В новом видео говорим про осознанность в повседневной жизни

Тема, вроде бы, уже разобранная вдоль и поперек. Но у меня есть, что добавить. И кроме новых идея я предлагаю вам попробовать 5 несложных инструментов, которые легко внедряются в жизнь и помогают сэкономить огромное количество энергии, стать эмоционально более стабильным и, в итоге — повысить удовлетворенность жизнью.