De weg van de Shaolin: Acht stappen naar innerlijke kracht en doorzettingsvermogen

by Bernhard Moestl

Vergroot je mentale weerbaarheid in acht makkelijk uit te voeren stappen


De leer van de Shaolin laat ons zien hoe we door het aanspreken van onze innerlijke kracht en ons doorzettingsvermogen confrontaties en conflicten kunnen beheersen.

Werk, gezin, de elke dag worden we ‘aangevallen’, gemanipuleerd en beïnvloed. We zouden dan graag adequaat reageren en ons krachtig opstellen, maar slechts enkelen zijn daartoe in staat. Het merendeel van de mensen bedenkt pas achteraf wat ze hadden moeten doen of zeggen.

Bestsellerauteur en coach Bernhard Moestl (1970, Wenen) laat ons met behulp van De weg van de Shaolin in acht stappen zien hoe we onze tegenstanders kunnen inschatten, wat onze eigen kwetsbaarheden zijn en hoe we kunnen leren ons in het dagelijks leven beter staande te houden.

192 pages, Paperback

Published March 25, 2019

About the author

Nach der Matura in Wien begann Bernhard Moestl eine Ausbildung zum Berufsfotografen, die er mit der Meisterprüfung beendete. Schon in seiner frühen Jugend verspürte er nach eigenen Angaben eine Faszination für die asiatische Philosophie und Kampfkunst. Seit 1991 ist er als Reiseleiter mit Schwerpunkt Osteuropa und Asien für verschiedene Veranstalter in Österreich und Deutschland tätig. Wesentliche Erfahrungen machte Moestl bei seinen Aufenthalten im Shaolin-Kloster in der chinesischen Provinz Henan. Dort lebte er mit den Mönchen und studierte ihre "Gedankenmacht". Heute ist er als Autor, internationaler Vortragsredner sowie Unternehmenscoach tätig. Er lebt in Brașov und ist Geschäftsführer der SC brainworx Europe SRL.

Reviews

[Isabel · Rating 4 out of 5]

Das Buch hat mir sehr gut gefallen, besonders die Abschnitte bei denen man zum nach- bzw. mitdenken angeregt wurde.

[Cristian Marrero · Rating 5 out of 5]

Definitely an enjoyable read. I read the English translation of this book.
13 Shaolin principles broken down by element, stories, quotes, reflective questions and small journal writing. Easy to read and follow. I definitely wrote down a few of the ancient quotes to use as meditation reflection and breathing flows.