Kongen anbefaler - holdninger for folket

by Ingvar Wilhelmsen

Genres: Nonfiction

Paperback

Reviews

[Sindre Fidje Nilssen · Rating 4 out of 5]

«Har du ikke indre trygghet, vil du gjøre ditt ytterste for å skaffe deg tryggheten på andre måter, for eksempel ved å binde folk til deg. Det kan gjøres ved kontroll, som ved sjalusi, eller ved å la andres forventninger styre deg i livet, som ved sosial angst».

Kong Harald har skjønt dette, han er ikke bare konge for Norge, men og konge i eget liv! Helt konge!

[Julie · Rating 4 out of 5]

Om man liker kongen eller ei - han er en fornuftig mann og det hadde ikke skadet å adoptere hans holdninger til livet og utfordringer. Morsom og lærerik bok for både fagfolk og andre som er interessert i kognitiv terapi.

[Katarina Johansen · Rating 4 out of 5]

En bok om kongens grunnholdninger formidlet gjennom hans utsagn og sitater. Uavhengig av hva man synes om kongen, så kunne vi alle trengt litt mer av filosofien hans i hverdagen vår. Morsom og lærerik bok.

[Tanja Berg · Rating 4 out of 5]

Norge har en fantastisk konge, Harald V, med åpenlyst fornuftige holdninger som kognitive psykolog Ingvar Wilhelmsen analyserer i denne boken.

Etter å ha lest et par bøker av denne forfatteren har jeg en insett at jeg er kreativ katastrofetenker som likestilt bekymring med mestring. Jeg jobber nå aktivt med å utfordre meg selv og det har faktisk allerede hjulpet.

"Du kan innta Kongeholdningen til bekymring. Det gjør du mest effektivt ved å skille mellom tanker og fakta. Tenkte katastrofer kan du foreløpig legge til side. [...] Etter min mening er det lureste du kan gjøre, å ha det så godt som mulig inntil det faktisk skjer noe. Ekte små eller store katastrofer kommer til å ramme oss, det oppdager du tidsknok. Da kan det være lurt å ha en bank av gode opplevelser å se tilbake på. Er du en kreativ katastrofetenker kan du ikke hindre tanker i å dukke opp i hodet ditt, men du kan velge å tillegge dem liten troverdighet eller gyldighet. Tanker er bare tanker, og tanker er ikke farlige."

Så inntil motsatsen er beviset så går alt greit! Jeg velger å fokusere på følgende. "Realistisk optimisme: alt kan skje, men jeg kommer til å tåle det som kommer". Inntil det kommer skal jeg ikke bruke energi på "hva hvis" spøkelsene uten på det jeg faktisk kan gjøre noe med.

[Vilde Bratland Hansen · Rating 4 out of 5]

Ble veldig glad i kongen av å lese boka! Men likte ikke denne like godt som de to andre bøkene til Wilhelmsen. En del selvfølgeligheter, men selvfølgeligheter er jo også det for en grunn :) Det han skriver om ikke å stole for mye på egne følelser var veldig interessant å lese om.

[Sammy · Rating 3 out of 5]

An interesting read with a lot of inspiring thoughts. Personally I liked the begging and end the best, and I will probably start listening to the Kings speeches from now on.

[Catalina Louise · Rating 3 out of 5]

Nye tanker ^-^