Ce livre est un petit guide de la phytothérapie. Vous y découvrez le fabuleux potentiel des plantes et aliments les plus courants, pour votre santé, votre bien-être, votre beauté et votre silhouette.
Il vous permettra de soigner les maux et maladies du quotidien par des remèdes simples et accessibles.
Le guide est construit sur un système de vignettes colorées, chacune d'entre elles ciblant un organe ou un bienfait. Il est possible de les identifier au cours de votre lecture en regardant en haut à droite des fiches récap.