اليوجا هو علم يستهدف إعادة التوازن الكامل للإنسان، جسداً وعقلاً وروحاً كما تشمل على نظام علمي قديم دوّنه العلماء الهنود القدماء لكي يثيروا في الإنسان القدرات الكامنة في كونه كإنسان يرتقي تدريجياً ليسمو فوق آلات الجسد والقلق والفراغ الروحي، ويتقدم بخطوات ثابتة للقاء به عز وجل. وقد نال علم اليوغا شعبية كبيرة خاصة في الأوساط الغربية لقيامه على أسس علمية وموضوعية غير مرتبطة بالعقائد الطائفية أو المذهبية.
لا تقرأ هذا الكتاب على سبيل القراءة وحصد المعلومات لانك ان كنت كذلك فلن تقتنع به انما ان كنت فعليا تبحث عن رياضة اليوجا فهذا الكتاب جميل ان تبدا به فى سبيل بحثك سابدا فى ممارسة تعاليم الكتاب من حيث رياضة اليوجا لا اتفق بما جاء به كلية ولكن الكتاب هو مرشد روحى وبة سمو ورقى للانسان فعلا رائع جدا استفدت منه كثيرا انصح به لكل من اراد سموا بروحة وارتقاءا داخله
اول شي هو المؤلف عربي ام هو مجرد مترجم حشا النص بآيات ان دلت على شيء دلت على سوء الاستخدام !! امارس رياضة اليوغا من حين لاخر وهي عبارة عن حركات رياضية في اغلبها تعتمد على قوة الظهر و الذراعين وهي لا تمت من قريب او بعيد لما ورد هنا كنت استمع الى احدى محطات الاذاعة الدينية حينما اشار احد المقدمين المختصين بحرمة اليوجا فشهقت لكنه أوضح فقال انا لا اعني تلك الحركات الرياضية انا اعني تلك الممارسات التي تضمن الفاظا مشبوهة و جلوسا محموما تحت الشمس فاليوجا ترجع في اصلها لعبدة الشمس ورغم انه استمات في ترجمة بعض العبارات لاقناعنا نحن المستمعين الا اني استئت واغلقت المحطة وجاء هذا الكتاب رغم محاولة كساء اليوجا بميك اب ثقيل ليثبت صحة ما ذكر .. فنحن شرارة من نور الله و 3 ارباع التشبيهات لها علاقة بالشمس و اعلى الدرجات التي يصلها اليوجي هي عندما يكرس نفسه لمعبود كمرشده الذي يفترض ان يلبي كل اوامره دون اي سؤال او رسوله! حتى يندمج فيه! وكانه اندمج في روح الله فلا فرق بين المرحلتين واضاء من الداخل شيء يشبه الصوفية هنا على نا يلدوا اوك نسيب العك الللي فوق وننتقل الى النقطة التي قلبت دماغي كيف يتم التأمل دون عمليات عقلية فكرية الا يعني التأمل التفكر !! كتاب مريع النجمتان واحدة لرموز اليوجا و الأخرى لتصنيفات اساطير الفيدا واللي عنده معلومة اذا ما كان الكتاب مترجم ام مكتوب اصلا بالعربية يا ريت يخبرني
أسوء طريقة لتضييع الوقت. بغض النظر عن الترهات و بعض التناقض في التشبيهات خصوصاً في آخر الكتاب - فإن استخدام الكاتب لبعض الآيات القرآنية ليقنع القارئ ببعض الأفكار كان امتهاناً لمصداقية النقل العلمي, ناهيك عن الاستخدام غير السليم لهذه الآيات. كان لزاماً على الكاتب أن يستدل بالكتب المعتمد عليها فيما يتعلق باليوغا كمراجع أساسية و بالتالي يقنع القارئ بأنه يقدم مادة علمية واضحة المعالم محددة المصادر
الكتاب فيه أفكار لا تتناسب مع الدين و العصر و الاجتماع أفادني في كيفية تناول الرياضة و ممارستها أما ما الخوارق و العادات و اعتزال الناس و ما إلى ذلك فلم يقنعني أو يضيف إليَّ شئ
فلسفة اليوغا وهو لمؤلفه يوجي راماشاراكا. وترجمة عريان يوسف سعد.. الترجمة كانت مدهشة...طوال ٤٠٠ صفحة والمترجم يحاول الحفاظ على عقلك. تمت كتابة هذا الكتاب سنة ١٩٠٢.. وهي في الاصل عبارة عن محاضرات يبلغ عددها ١٢ محاضرة او درس يقدم فيها راما شاركا فلسفة اليوغا وفقا لمنطلقات تفسيرية مربكة . تجعلك تفكر وتفكر ... كذلك يظهر وبشدة اطلاع الكاتب على العلوم بشكل واسع.. لانه لا يقدم لك فلسفة اليوغا كعقيدة شرقية وفقط وانما يقدم عددا من الاسقاطات الخاصة بعلم النفس والفلسفة والعلوم التجريبية. من اهم الافكار التي راقتني ١. هناك مستويات للعقل في الانسان الواحد.. ١/العقل العريزي وهو مجموع الرغبات الحيوانية وماضي الانسان الاول وكل ما يتعلق بحاجيات الجسد. كما ان العقل الغريزي هو بقايا مرحلة من مراحل تطور النفس..٢/العقل العاقل ٣/ العقل الروحي. ٢. يتعامل الوسواس معالعقل العريزي والضمير مع العقل العاقل والالهام مع العقل الروحي ٣. عند الوعي الروحي يتلاشى الخير والشر ٤. العقل الروحي يعطينا ما نحن مستعدون لقبوله حسب طاقتنا ٥. كل الوجود الظاهر منه والباطن فيض للواحد الذي لا ثاني له ٦. الحقيقة تتجلى في ثلاثة مظاهر: المادة (اكازا) الطاقة او القوة (برانا) العقل او القوة المفكرة (شيتا) ٧. العقل الكلي موجود في كل مكان ٨. العقل ينقل المشيئة بواسطة الطاقة الى المادة. يقصد بالعقل العقل الكلي الموجود في كل مكان في الكون. وكذلك مراتب اليوغا: وهي الكارما يوغا وجناني يوغا وبهاكتي يوغا. كذلك يوضح لك معنى الدارما وهي العمل الصالح. الكتاب من اهم ما قرات خلال هذه الفترة لما يحمله من تقاطعات مع كل كتب الوعي المكتوبة حديثا.. هذا الكتاب من الكتب التي سوف اعيد قراتها.
هل هي اليوغا أم اليوجا ؟ رياضة .. فلسفة .. ديانة أم أبعد من ذلك ؟ اليوجي قادر على التحكم في الموت, وفصل الروح عن الجسد ليتنزه عن سائر البشر ويرتقي, أتصدق ذلك ؟
كتاب معقول كمدخل لعلم اليوجا , حتى وإن لم تتفق معي انه علم وتراها إرهاصات وعبث بالعقول .
اعتقد انة كان كتاب كويس بس مااستفدتش اوى منى زى مااكنت عايزة استفاد التمرينات وتأثيرها على الاسنان بدالى كخرافة على العموم هو ادانى مفتاح لحاجات تانية وعرفت شوية حاجات منة لا بأس بها
قرأت هذا الكتاب لأني بدأت بممارسة رياضة اليوغا من حوالي الشهرين وأردت أن أتعرف على المبادئ الأساسية لليوغا. لا اتفق مع كل ما جاء في هذا الكتاب كاليوغا التعبدية على سبيل المثال بأن يكرس التلميذ نفسه للمرشد لدرجة التعبد والقضاء على ذاتيته أو بعض القدرات الخارقة التي يكتسبها اليوغي مع الممارسة كالدخول إلى أجسام أخرى والتحكم في موعد الموت والخروج الواعي من الجسد، لكن هنالك العديد من الفائدة التي حصدتها من خلال قرائتي لهذا الكتاب وحاولت أن أصب جل اهتمامي بها، وهذه المبادئ هي: 🌼 ضرورة التركيز والعيش في الحاضر والقيام بواجباته فيه، فالحاضر هو المهم لأنه يحدد صيغة المستقبل ومن يهتم بالحاضر فقط فإنه يصنع المستقبل دون حاجة إلى القلق. 🌼 عدم الرغبة في كسب الأموال لأجل تملكها والتمتع بها والتفكير الدائم فيها فالبهجة والسرور لا تكمن في تملك الاشياء المادية بل البهجة هي حالة الروح الداخلية. 🌼 الانفراد وهو أن تكون متفرد بين الجماهير لا تتأثر بما حولك من الناس والاشياء ولا يعني ذلك الانعزال عن الناس. 🌼 معرفة الحقيقة كما هي تؤدي إلى النجاة من الخوف، كثير من التجارب القيمة والتعرف على أناس رائعين ضاعت بسبب جهل الحقائق و تضليلها وخوفنا من الاختلاف وعدم التقبل للحقيقة. ��لال قرائتي لهذا الكتاب خطر على بالي الكثير من الأنبياء والصالحين الذين اهتموا بسلامة الروح والنفس وتحقيق الذات الإنسانية لا الجسد فكم من نبي أو صحابي أو انسان صالح تحمل تعذيب الجسد في سبيل الدفاع عن صحة الروح التي وصلوا إليها. من رأيي أن اصحاب الكرامات والأنبياء هم أشخاص عرفوا قيمة الروح والذات والفطرة السليمة التي خلقوا عليها فاختارهم الله لتأدية دور الخلافة في الأرض. أخيراً أعطيت الكتاب ٤ نجمات للفائدة التي حصلتها وتجاهلت الأفكار التي لم اتوافق مع المؤلف فيها.
كتاب لطيف ظريف خفيف ! (٩٣ صفحة ) بتكلم بشكل رئيسي عن انه الروح اهم من العقل والنفس والجسد . وممكن الواحد يقرأه سواء حيمارس اليوغا او لا . بتكلم عن اهمية عملية التنفس وعن اجزاء العمود الفقري بما انه محور الجسم بعلم اليوغا. وبورينا بعض الوضعيات لليوغا البدنية 🤩 . وبتكلم عن كيف الانسان اليوغي مميز عن الانسان العادي. وفي نقطة ما اتفقت مع الكاتب فيها انه "الانسان العادي لا يأكل لمجرد الحفاظ على حياته بل يأكل للاستمتاع" و " اليوغي بياكل لمجرد البقاء دون ادنى اهتمام بالتمتع او بالطعم " لانه برايي الانسان سواء بمارس اليوغا او لا لازم يتمتع بالأكل ويكون ممتن لهادي النعمة و for all the little beautiful things in life 🌸
للاسف لم استفد من الكتاب غير الجزء الخاص بالتمارين وهو جزء صغير جدا واغلب التمارين معروفة لأى مبتدىء فى ممارسة اليوجا باقى الكتاب فيه الكثير من التضارب والرغى ومحاولة اضفاء لمسة دينية وفى اغلب الاوقات اسلامية على اليوجا.. وهذا لم افهم سببه الكاتب هو هندى مسلم وعاش فى مصر لذلك فى رأيي هو حاول ان يوضح فى الكتاب ان كل الاديان- هندوسية والسيخ والاديان السماوية وغيرها- لهم علاقة باليوجا بشكل مبالغ فيه وغير قايل للاقناع على الاقل بالنسبة لى
الكتاب يأخذ اتجاهين الأول اليوغا على أساس تمارين رياضية لإعادة إصلاح نظام أعضاء الجسم والاتجاه الثاني تناول فلسفة اليوغا من مفاهيم فلسفية بعض الأطروحات كانت جميلة وبعضها كانت غير مقنعة... واستخدام استعارات دينية ليس لها عُلاقة بفلسفة اليوغا لان أساس الممارسات اليوغاوية لا يشترط أن يتبع ديانة محددة... يفتقر الكتاب إلى الإرشاد أو الكيفية التي من خلالها الوصول إلى غايات المعرفة وهي جوهر مفهوم اليوغا ...... لا بأس الاطلاع على هذا الكتاب
تجربة اليوغا تجربة فريدة بنوعها أكثر فرادة من تجربة دراسية أو تجربة مميزة في الحياة ' هي كما وصفها كاتب ما عندما تحدث عن كتاب الفيدا ' سواء كنت أسبح بمقشة وسط المحيط أو إنساناً يعيش في غابة فالطبيعة ستخلق مني برهاما ' قراءة اليوغا كفلسفة فقط ستكون كأي كتاب تخالفه تعارضه ومن المممكن أن يطرح جانباَ ، لكن ما أن تدخل في التجربة حتى تشعرها كرياضة قوية تقوي عقلك حتى يشتد عودك ، تذكرني برياضة الجودو بما فيهما من مخاطبة العقل وتركيبة الشخصية ، لتخاطب ولتشعر وتعلم ماهو جسدك ' هو ثمرة تأمل عميق وإنضباط صارم ، وليس نتيجة لخيبة. الآمال في الدنيا وآلامها ' الرياضة بأنواعها صرامة وإنضباط أنت معها تتفرد مع ذاتك وذاتك فقط ، فأنا مع الرياضة تعرفتُ على نفسي أكثر من أي شيء آخر .
فلسفات هندية قديمة ,إرتقت وتبلولت لدى أتباعهاحتى كانت ديانة رائجة في كل زمن,أفكار كهذه أصبحت تطرح بقوة في زماننا هذا ففي فكر الصوفية تجد التجلي وفي اليوغا تجده من شروط تمام الكمال لدى العارف ولدى من اراد الارتقاء في اليوغا هو الزهد وترك كل مايمت بصلة لمتعة الجسد وحدة الوجود والاتحاد هي الغاية للأسف اللغط الذي حدث لدى هؤلاء منبعه الروح فروح الله )تعالى عن كل شبيه) تتجلى في العارف...الصوفي وفي اليوجي ممارس اليوجا المتمكن الحديث يطول في تفسير هذه الأوهام ولايمكن تلخيصه في بضعة سطور مالفت انتباهي صلة اليوغا بالتصوف لان الدارس للصوفية لايذكر صلة الفلسفات الهندية القديمةبها بمجرد قرائتي لهذا الكتاب حتى اتضحت لي الصلة الفكرية الوطيدة بينهم
لو في اقل من نجمة !! لم أستطع إكماله لأسباب عدة ! الكتاب قديم والأسلوب المتّبع أقدم ! لاينصح بقراءته لا للمهتمين ولا لغيرهم... فالكتاب ليس أكثر من بعض الأسطر عن سمو الخُلُق والنفس والتعامل مع الناس ومع الطبيعة ككل للسمو إلى الخالق أو الإلتقاء به كما تعني كلمة اليوغا. صحيح أن اليوغا هي تهذيب وسيطرة على النفس ولكن كأن الكاتب استجلب جمله من هنا وهناك من كتب الروحانيين والمتصوفة ! كما فيه خرافات لا أدري من أين استقاها !! كما هناك أسْلَمة للموضوع بطريقة غريبة !! مع تصريف كبير (كما شعرت) لو أنه اكتفى بالترجمة أو النقل عن مصادر أصلها.
طوال قرائتي للكتاب وعقلي يحكي قصة النبي سليمان عليه السلام الذي مع العبد الصالح الذي نقل عرش سبأ بأقل من غمضة عين أهذا ما يتحدثون عنه في قمة اليوغا أو علوم الطاقة الروحية المختلفة جذبني الحديث عن تفاهة الجسد وهذه الحياة بمشاعرها ومظاهرها الخداعة أعمق وأقرب ما قرأته عن اليوغا والطاقةالروحية رغم انتقادي لبعض الجمل التي تتحدث عن علاقة اليوغا بالإيمان بالله وبعض الجمل الغير دقيقة التي قد تفهم بشكل خاطئ
أثار اهتمامي مرة أخرى لهذا المجال وسأطرقه إن قدر لي ذلك بإذن الله
مضيعة وقت ، كتاب ملئ بالخرافات يصور اليوجي بأنه شخص ذو قدرات خارقة يستطيع التحكم في الأمراض و كيمياء الجسم و يستطيع الطيران الخ و لا توجد به أي معلومة مفيدة عن نشأة اليوغا و ماهيتها أو حتي الأسس العلمية المبنية عليها