L'expérience de la clarté intérieure - Un guide simple et direct de la méditation bouddhique

by Joseph Goldstein

Dans cet ouvrage, on voit Joseph Goldstein diriger une retraite de méditation. Chaque chapitre est tiré d'une leçon sur un thème précis. C'est une présentation résolument moderne, extraordinairement claire et pratique, de tous les aspects usuels de la méditation bouddhique : l'assise, la marche, le souffle, les sensations, les pensées, les perceptions sensorielles, la conscience et l'activité quotidienne. L'ouvrage aborde également les thèmes fondamentaux du bouddhisme, tels que la nature du karma, les Quatre Nobles Vérités, les facteurs de l'éveil et la dévotion. Remplace EAN 9782850002007.

222 pages, Paperback

Published June 30, 2015

About the author

Joseph Goldstein (born 1944) is one of the first American vipassana teachers (Fronsdal, 1998), co-founder of the Insight Meditation Society (IMS) with Jack Kornfield and Sharon Salzberg, contemporary author of numerous popular books on Buddhism (see publications below), resident guiding teacher at IMS, and leader of retreats worldwide on insight (vipassana) and lovingkindness (metta) meditation.

While the majority of Goldstein's publications introduce Westerners to primarily Theravada concepts, practices and values, his 2002 work, "One Dharma", explored the creation of an integrated framework for the Theravada, Tibetan and Zen traditions.