Il magico potere del Manifesting

by Kristen Helmstetter, Kristen Helmstetter

Il primo libro sul Manifesting, il fenomeno di cui tutti stanno parlando

Siete veramente pronti a vivere una vita ispirata e piena di splendide avventure e a realizzare obiettivi che vi erano parsi irraggiungibili? Allora, incominciate questa mattina stessa! Il magico potere del Manifesting propone una potente routine mattutina da fare mentre prendete il vostro caffè in modo da iniziare la giornata pieni di energia positiva.
Bastano cinque minuti di self-talk, di riflessioni per rimodulare in modo costruttivo l’immagine che avete di voi stessi e delle vostre aspettative. Aprendo la vostra mente alla felicità, al successo e all’amore per se stessi, Il magico potere del Manifesting vi aiuterà a prendere il controllo della vostra vita, ad aumentare l’autostima e a mettere a fuoco i vostri sogni.
Nel libro troverete alcuni schemi adattabili e personalizzabili e un diario per seguire passo passo i vostri inarrestabili progressi.

191 pages, Kindle Edition

Published February 28, 2023

Reviews

[Maura Gancitano]

Tremendo

[Giulia Panzani · Rating 4 out of 5]

Dà consigli molto utili.

Premetto che già da prima di iniziare questo libro io credevo utile il ripetersi affermazioni positive (cosa che avevo già iniziato a fare quotidianamente da tre settimane), ma con questa lettura ho capito che è scientificamente provato che fa bene e ho imparato nuove tecniche.
Ho adorato come dà delle dritte importanti e quanta positività esprime pagina dopo pagina. Soprattutto nella prima parte del libro, ho trovato piccoli suggerimenti su come parlarsi che credo non costino niente e che però fanno la differenza: ad esempio, il dire “oggi posso allenarmi” anziché “oggi devo allenarmi”, così un’attività che prima si riteneva essere un dovere si trasforma in un privilegio, perché effettivamente non si ha sempre la possibilità di fare esercizio fisico e non si deve darlo per scontato.
Ho apprezzato molto anche come è strutturato: nella prima parte spiega come praticare il self-talk e rende il lettore consapevole di quanto esso sia impattante sulla mente, mentre nella seconda parte stila esempi di affermazioni da cui prendere spunto per più situazioni specifiche (ad esempio, per guarire, per la salute, per la longevità, ecc.).

L’unica pecca della traduzione italiana è che “si rivolge ad un pubblico femminile” (ad esempio, usa “alcune” e non “alcuni”), nonostante nella grammatica corretta della nostra lingua si usi il maschile per includere entrambi i generi. Non ho capito questa scelta perché in realtà nel libro c’è esplicitamente scritto che questa pratica del self-talk è consigliata a chiunque, a prescindere dal genere e dall’età. Al massimo avrei usato sia il maschile sia il femminile (scrivendo quindi “alcuni o alcune di voi”, per esempio) o l’asterisco finale.

[Alice✩ · Rating 2 out of 5]

Ci sono libri migliori, ho apprezzato di più quello di Milkmann sul cambiamento. Questo è ripetitivo e la scrittura troppo da guru esaltata per i miei gusti. Ci sono alcuni punti utili come scrivere/pensare perché una determinata cosa è utile o dannosa, ma per il resto è una continua ripetizione.
Sicuramente a qualcuno può piacere lo stile super carico dell'autrice. De gustibus

[Jess engorgio.books · Rating 3 out of 5]

In realtà non è questo libro: purtroppo quello che ho letto non è presente qui: (ho deciso di fare così per capire di inserirlo come altri che ho letto) IL MAGICO POTERE DEL DISORDINE di EINAT TSARFATI. Sinceramente pensavo meglio.

[My · Rating 2 out of 5]

Forse è un po' troppo prolisso e ripetitivo.