Menopauze, menostart: tips & tricks om baas te blijven over je lichaam

by Herman Depypere

De menopauze. Het woord alleen al is misleidend: 'pauze' impliceert een kort intermezzo, terwijl de menopauze definitief is. Vrouwen brengen maar liefst een derde van hun leven door in die menopauze. Daarbij hebben ze ook nog eens last van allerlei ongemakken, zoals:

- Warmteopwellingen en vermoeidheid
- Gewichtstoename
- Pijn tijdens seks

Wat veel mensen niet weten, is dat je daar iets aan kunt doen.

Prof. dr. Herman Depypere (Universiteit Gent en UZ Gent) is expert op het gebied van menopauze en volgt het recente onderzoek op de voet. In dit boek vertelt hij op toegankelijke wijze welke kwaaltjes zoal optreden, hoe die te verklaren zijn en vooral: hoe je ze kunt tegenhouden. Sommige therapieën nemen niet alleen de kwaaltjes weg, maar ook het risico op levensbedreigende aandoeningen als osteoporose, slagaderverkalking en borstkanker.

Als gynaecoloog begeleidde prof. Depypere talloze vrouwen bij hormoonbehandelingen. Nu doet hij ook voor jou uit de doeken wat de voordelen ervan zijn en waarvoor je moet opletten.

Ontdek hoe je een gezond, kwalitatief en prettig leven kunt leiden zonder dat je last hebt van klachten die perfect te vermijden zijn.

175 pages, Paperback

First published May 8, 2020

About the author

Prof. dr. Depypere is verbonden aan zowel het UZ Gent als de Universiteit Gent. Als gynaecoloog begeleidde hij al talloze vrouwen. Hij is expert op het gebied van menopauze en volgt het recentste onderzoek op de voet. In zijn boek ‘Menopauze Menostart’ vertelt hij op toegankelijke wijze welke kwaaltjes zoal optreden, hoe die te verklaren zijn en vooral: hoe je ze kunt tegenhouden.

Reviews

[Joke François · Rating 4 out of 5]

Goed boek dat wetenschappelijk lijkt onderbouwd, al staat er geen bronvermelding jammer genoeg. Behapbare uitleg en concrete tips. Hopelijk vind ik een gynaecoloog die mee is met deze info.

[Liesbet Vandewalle · Rating 4 out of 5]

Must-read voor elke vrouw van 50, of wat ouder of wat jonger. Je krijgt een wetenschappelijke uitleg, die licht verteerbaar is en waardoor je zijn 'tips & tricks' beter kan kaderen.

Klaar voor een nieuwe start? De menostart? Ik geef je hier alvast al 3 tips mee: bewegen, bewegen, bewegen. Jammer dat het niet 'lezen, lezen, lezen' is 🙈
Het is geen literaire fictie of Klassieke Literatuur en de getuigenissen geven het boek een wat populair accent. Maar omdat er nog een groot taboe rust op de menopauze - terwijl de hedendaagse vrouw in onze contreien ongeveer een derde van haar leven aan de menopauze spendeert - vind ik het wel een aanrader.

[Sarah · Rating 4 out of 5]

Goed boek. Na het lezen van het boek zit je wel nog met de praktische kant van de zaak.
Is de huisarts mee in het verhaal? Weke gynaecoloog staat er open voor wat Prof. dr. Depypere vertelt? Misschien een idee voor de auteur om collega-artsen die zijn visie volgen ergens op te lijsten/ opvraagbaar te maken?
Helaas bestaan er in 2021 écht nog gynaecologen die geen 10 jaar geleden afgestudeerd zijn en geen flauw idee hebben wat bio-identieke progesteron is. Laat staan wat de voordelen zijn voor bepaalde vrouwen.