What do you think?
Rate this book
Je Guéris Mes Complexes Et Mes Déprimes
Kalvavatko itse-epäilykset? Oletko epävarma?
Näyttääkö nenäsi liian isolta tai liian pieneltä?
Pelkäätkö sairastuvasi?
Haudotko jatkuvasti synkkiä ajatuksia?
Aika hankkia apua ennen kuin elämä on pilalla! Pienet ahdistukset ja suuret surut on selkeä ja helposti lähestyttävä kirja, joka tuo lohtua ja antaa potkua. Se auttaa ymmärtämään kompleksien ja ahdistuksen syntymekanismeja ja tekee selkoa keinoista, joilla ongelmiin voi puuttua. Kirjassa kerrotaan muun muassa, miten erottaa alakuloisuus masennuksesta, mistä itsekunnioitus rakentuu ja miten saada ongelmallinen minäkuva jälleen raiteilleen ja kompleksit aisoihin.
Andrén asiantuntevaa tekstiä täydentää Muzon hirtehisen hauska kuvitus.
Christophe André on ranskalainen psykiatri, joka on perehtynyt erityisesti ahdistusten, fobioiden ja masennuksen hoitoon. Muzo on sarjakuvapiirtäjä ja graafikko.
Näyttääkö nenäsi liian isolta tai liian pieneltä?
Pelkäätkö sairastuvasi?
Haudotko jatkuvasti synkkiä ajatuksia?
Aika hankkia apua ennen kuin elämä on pilalla! Pienet ahdistukset ja suuret surut on selkeä ja helposti lähestyttävä kirja, joka tuo lohtua ja antaa potkua. Se auttaa ymmärtämään kompleksien ja ahdistuksen syntymekanismeja ja tekee selkoa keinoista, joilla ongelmiin voi puuttua. Kirjassa kerrotaan muun muassa, miten erottaa alakuloisuus masennuksesta, mistä itsekunnioitus rakentuu ja miten saada ongelmallinen minäkuva jälleen raiteilleen ja kompleksit aisoihin.
Andrén asiantuntevaa tekstiä täydentää Muzon hirtehisen hauska kuvitus.
Christophe André on ranskalainen psykiatri, joka on perehtynyt erityisesti ahdistusten, fobioiden ja masennuksen hoitoon. Muzo on sarjakuvapiirtäjä ja graafikko.
240 pages, Pocket Book
First published January 1, 2004
1 person is currently reading
16 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 4 of 4 reviews
May 27, 2024
Un plus pentru imagini!
November 6, 2021
Noțiuni prezentate în grabă și simplist, însoțite de ilustrații, pe cât de amuzante unele, pe atât de macabre altele.
April 11, 2023
texte intéressant, illustrations désespérément sexistes.
Want to read
October 16, 2010cadeau des éditions Points
Présentation de l'éditeur :
Vous doutez de vous-même et de tout ! Vous n’osez pas dire non ! Vous fuyez les difficultés ! Dans un restaurant, vous n’osez pas renvoyer un plat qui vous déplaît !
Manqueriez-vous de confiance en vous ?
Vous vivez dans la crainte de la maladie ! Vous êtes convaincus que les médecins sont incapables de diagnostiquer l’affection mortelle qui vous touche ! Vous tâtez, palpez, scrutez à longueur de journée !
Vous faites peut-être partie de la grande famille des hypocondriaques ?
Vous vous trouvez trop grand ou trop petit ! Vous détestez votre nez, votre bouche, vos genoux au point de ne plus oser sortir dans la rue !
Souffririez-vous de dysmorphophobie ?
Vous ruminez inlassablement des idées moroses ! Vous vous sentez fatigué et sans énergie ! Vous ne dormez plus ou vous dormez trop !
Présentation de l'éditeur :
Vous doutez de vous-même et de tout ! Vous n’osez pas dire non ! Vous fuyez les difficultés ! Dans un restaurant, vous n’osez pas renvoyer un plat qui vous déplaît !
Manqueriez-vous de confiance en vous ?
Vous vivez dans la crainte de la maladie ! Vous êtes convaincus que les médecins sont incapables de diagnostiquer l’affection mortelle qui vous touche ! Vous tâtez, palpez, scrutez à longueur de journée !
Vous faites peut-être partie de la grande famille des hypocondriaques ?
Vous vous trouvez trop grand ou trop petit ! Vous détestez votre nez, votre bouche, vos genoux au point de ne plus oser sortir dans la rue !
Souffririez-vous de dysmorphophobie ?
Vous ruminez inlassablement des idées moroses ! Vous vous sentez fatigué et sans énergie ! Vous ne dormez plus ou vous dormez trop !
Displaying 1 - 4 of 4 reviews