Paperback. 13,50 / 21,00 cm. In Turkish. 248 p. Kiymetli okuyucu, elinizdeki kitabi aralayip okudugunuzda, hastaliklarin birçogunun, yanlis beslenmekten kaynaklandigini anlayacaksiniz. Böylece daha evvel niyetlenip de hayata geçiremediginiz saglikli beslenmek için, kendinizi ikna olmus bulacaksiniz. Sadece yanlisi gösterip sizi ümitsizlige sevk etme niyetinde degiliz. Nihayette, dogru tarafi gösteren ve hatta tarifini dahi veren, titizlikle hazirlanmis yazilar sayesinde, saglik tarafinda yürüme gücünü kendinizde hissedeceksiniz.