Wees eens lief voor jezelf

by Maaret Kallio

De Scandinavische bestseller over het vinden van je eigen weg naar veerkracht en zelfcompassie

Uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld komt dit praktische en compassievolle boek.
Het is geen standaard zelfhulpboek. Kallio belooft je geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf,
of een fantastisch leven. Maar wél inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en
sterkere versie van jezelf.
We moeten ons toestaan alle emoties te voelen die bij het leven blijdschap, enthousiasme, teleurstelling,
verdriet… Dit is de enige manier om geluk te vinden.
Door je eigen leven onder de loep te nemen zul je zien wat jou geluk brengt en kun je van daaruit een zingevend leven leiden.

185 pages, Kindle Edition

Published August 24, 2022

Reviews

[Loes Houwer · Rating 2 out of 5]

(Ik heb dit boek geluisterd)

Ik moest enorm wennen aan de manier hoe het boek is ingesproken. Het voelde voor mij erg emotieloos, naarmate ik aan de stem kon wennen, werd dit minder. Toch blijft het erg kill.

Inmiddels heb ik aardig wat zelfhulp boeken gelezen. Er staan zeker handige tips in die je meteen kan toepassen, maar er was geen nieuwe informatie. Theoretisch staat het boek niet echt, het voelde meer als informatie die je zelf ook had kunnen bedenken. Geen enorm onderzoek.

Luisterde wel lekker weg tijden het afwassen!

[Saskia · Rating 4 out of 5]

Praktisch en toepasbaar.