Code rouge

by Lisa Lister

« Je saigne tous les mois pendant cinq jours et je n’en meurs pas. Après ça, osez prétendre que je ne suis pas une super-héroïne. » — Lisa Lister

Il existe un Code Rouge. Il est ancien, profondément spirituel et puissant.
Tellement puissant que le sujet est évité depuis des millénaires. Une fois craqué,
ce code révèle la force et les super-pouvoirs que renferment les cycles menstruels.

Et si les règles cachaient l’une des magies les plus puissantes ?

Mêlant sagesse ancestrale et moderne, ce livre vous guidera pas à pas vers votre
féminin sauvage et divin.
Vous découvrirez :
- Les meilleurs moments de votre cycle pour vous connecter à votre intuition, aller
vers les autres ou encore prendre des décisions.
- Comment vous aligner aux rythmes de la nature et de la Lune.
- Des pratiques et rituels pour prendre soin de votre corps avec les plantes,
les huiles essentielles, les cristaux, les mantras, le yoga ou encore
les archétypes du tarot.

« Lisa Lister lève le voile sur le pouvoir caché du féminin divin avec audace et compassion. Un livre riche en outils, pratiques et témoignages. » — Rebecca Campbell

288 pages, Hardcover

Published May 4, 2022

About the author

Crowned ‘the defender of female awesomeness’ by Cooler magazine, Lisa Lister – writer, plus-size yoga teacher, feminista + menstrual maven – is dedicated to helping women to crack their lady code – an ancient code connected directly to mumma nature, the moon and your menstrual cycle – that once cracked, gives you insta-access to monthly super powers that can be used to create a business and life you love.

Reviews

[Joëlle Gobeil · Rating 3 out of 5]

Une belle façon d’en apprendre plus sur le cycle menstruel. Une lecture pertinente pour découvrir les différents stades hormonaux durant les règles et leurs effets sur le corps et l’esprit.
Le seul hic, c’est que dans la première moitié du livre l’autrice se perd dans la répétition. Elle s’attarde trop sur les bienfaits du suivi du cycle, sans nous donner d’outils concrets pour le faire. La deuxième partie m’a davantage intéressée en m’apprenant plus d’informations. C’est aussi là que les vrais truc et astuces arrivent. Malgré le début un peu rebutant, je pense que la lecture d’ouvrage de ce genre (surtout pour les personnes menstrués depuis peu) apporte beaucoup de compréhension et d’auto-compassion.

[Teresa Fortier · Rating 2 out of 5]

J’ai lu en diagonale, j’ai appris mais je cherchais beaucoup plus en prenant un livre comme ca à la bibliothèque. C’est un livre plein d’infos pertinentes et importantes pour les personnes moins confortable ou moins à l’aise avec le cycle féminin. Il s’agit certainement plus d’un livre a avoir près de soi lorsqu’on cherche une info ou du soutien. Il est maintenant reparti à la bibliothèque

[Baba · Rating 3 out of 5]

très intéressant, prend une tournure un peu spirituelle inattendue.