لا تسطيع إفساد يومي 52 نداء يقظة لقلب أي موقف رأسا على عقب

by آلن كلاين

Alalem Books حصريا من كتب العالم
شاهد متجرنا لمزيد من الكتب العربية
الرابط المباشر للمتجر

368 pages, Paperback

Published January 1, 2020

Reviews

[Abeer · Rating 5 out of 5]

من أعظم ما قرأت هو هذا الكتاب، وسوف أقرأه كثيراً من المرات.
كتاب قيم، ولو كان هناك تقييم أعلى من خمسة نجوم سوف أعطيه،
آلن كلاين متحدّث رئيسي حائز عدّة جوائز ومُؤلّف الكتب من الأكثر مبيعا، نال جائزة إنجاز العمر من جمعية الفكاهة التطبيقية الوطنية للمتحدثين.
يأخذنا الكاتب في جولة حول تجربته الخاصة حول الطريقة التي يرى بها العالم.
أعطانا 52 نداء لليقظة، وكل نصيحة أروع من التي تسبقها
.

[Nouhaila · Rating 4 out of 5]

ناقش الكتاب عدة مشاكل و أنماط تفكير سلبية نتبناها تتسبب لنا في القلق و الغضب و اليأس ، مع توضيح قاعدة مهمة و هي أن ما يزعجنا إنما يزعجنا لأننا نسمح بذلك و بأن ردة فعلنا هي التي تعطي قيمة للموقف المزعج أو المؤذي ، ثم قدم نصائح عملية تساعدنا على تجاوز متاعب الحياة و لحظات اليأس و كيفية تجاوز القلق و الخوف من المستقبل
و تكلم عن التغيير و أهميته في حياتنا و كيف نحققه دون أن نخاف منه أو نقاومه لأنه شيئ فطري فينا و التغيير يساعدنا على التخلص من عقلياتنا السلبية و النضج و تبني عقليات جديدة و مفيدة
إضافة إلى مواضيع أخرى كالإمتنان و الصبر و تكوين علاقات صحية
هذا الكتاب لخص كل نصائح كتب التعافي و التطوير الذاتي ، أنصح به و بشدة و يستحق أن يقرأ مرتين

[Aya Salama · Rating 3 out of 5]

كتاب خفيف لطيف لا يزيد عن تفسير عنوانه ببضع تفاصيل بسيطة
فقط انت المسؤول بردود أفعالك تجاه المواقف