Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник: Freshlife28

by Антон Петряков

Почему человек с высоким IQ принимает дурацкие решения? Случайность? Закономерность!
Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник», Антон Петряков, превративший тысячи толстяков в поджарых красавцев, уверен – во всем виноват вирус идиотизма. Наш мозг нас обманывает. При возникновении определенных условий он практически всегда выдает ошибку. Мы делаем выбор, уверенные в собственном разуме, в то время как у руля находится наша внутренняя обезьяна. И отдавать ей бразды правления – не более, чем вредная привычка. Это и есть когнитивные искажения. Хорошая новость в том, что бросить быть дураком не сложнее, чем бросить

Genres: Self Help

387 pages, Kindle Edition

Published November 13, 2023

Reviews

[Timofey Peters · Rating 4 out of 5]

Прочитал книгу Антона Петрякова «Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник». Антон АКА Базилио, автор полезного youtube-канала Freshlife28 написал вторую книгу. Первая была про избавление от лишнего веса и набор мышечной массы, эта про когнитивные искажения — особенность работы нашего мозга, доставшаяся нам в наследство от приматов. Книга написана простым языком, читается легко и быстро. Стоит прочитать, если хотите понять, как наш мозг принимает решения и почему люди, поступают так, а не иначе.

[Alex · Rating 4 out of 5]

Книга совершенно необязательная, но при этом многим людям полезная.