Prüfungsangst und Lampenfieber: Bewertungssituationen vorbereiten und meistern

by Werner Metzig Martin Schuster

Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Prufung, einem Bewerbungsgesprach, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Autoren zeigen, mit welchen wissenschaftlich begrundeten Methoden man sich auf diese Situationen effektiv vorbereiten kann, um Stress, Angst und Lampenfieber zu reduzieren. In der 4. Auflage wurde das Buch auf den aktuellen Stand der Wissenschaft gebracht und um weitere Fallbeispiele sowie eigene Untersuchungen der Autoren erganzt.

188 pages, Paperback

First published December 1, 1997

Reviews

[xenia · Rating 3 out of 5]

musste das für die uni lesen und es war zwar echt hilfreich, aber wtf hört auf frauen als schlampig zu bezeichnen