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Bergfreundinnen
Die Berge sind weiblich! Von den Macherinnen des beliebten br2-Podcasts BERGFREUNDINNEN Die drei Freundinnen Kaddi, Toni und Katharina lieben die Welt der Berge. Ständig zieht es sie hinaus in die Natur und hinauf auf die Gipfel. Wenn sie nicht gerade draußen unterwegs sind, arbeiten sie an ihrem erfolgreichen Podcast – natürlich zu ihrem Lieblingsthema. Auch in ihrem ersten Buch präsentieren die Drei die Bergwelt aus einer weiblichen Sicht. Langweilig wird es dabei nie. Denn die Bergfreundinnen erzählen nicht nur vom höchsten Gipfelglück, sondern trauen sich auch, in die tiefen Täler des alpinen Lebens zu blicken - jede aus ihrem ganz eigenen Blickwinkel. Kaddi, die den Nervenkitzel liebt und am liebsten mit ihrem Mountainbike durchs Gebirge saust, Toni, die sich vor allem auf die Aussicht freut und für Gipfelbrotzeit brennt und Katharina, die gern ordentlich Höhenmeter sammelt und dem Reiz der hohen Berge verfallen ist. Die Bergfreundinnen nehmen ihre Leserinnen und Leser mit auf ihre Touren, treffen starke und inspirierende Bergfrauen, setzen sich mit all den spannenden Themen auseinander, die das Leben mit den Bergen bietet und haben dazu eine Menge Tipps auf Lager.
305 pages, Kindle Edition
Published April 27, 2023
3 people are currently reading
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Community Reviews
Displaying 1 - 14 of 14 reviews
May 1, 2023
Wie der Titel „Bergfreundinnen“ bereits verrät geht es in dem Buch vorrangig um das Thema „Berge“.
Die Autorinnen Katharina Kestler, Antonia Schlosser Katharina Heudorfer und hosten bereits seit einiger Zeit den gleichnamigen Podcast, in dem nicht nur hilfreiche Tipps zum Thema Berg(-Sport) gegeben werden, sonden auch Themen wie Feminismus, Selbsteinschätzung, Angst und Tod angesprochen werden. In dem Buch wird dies auch aufgegriffen und die Themen werden in Form von Artikeln und Interviews vorgestellt. Teilweise kennt man die Geschichten bereits aus den Podcast-Folgen, aber es macht trotzdem super viel Spaß in dem Buch zu Blättern, da es auch Bilder enthält und wichtige Tipps sehr übersichtlich zusammengefasst sind.
Eine klare Empfehlung für alle Bergfreundinnen und solche, die es noch werden wollen und bereits erste Informationen sammeln möchte.
Die Autorinnen Katharina Kestler, Antonia Schlosser Katharina Heudorfer und hosten bereits seit einiger Zeit den gleichnamigen Podcast, in dem nicht nur hilfreiche Tipps zum Thema Berg(-Sport) gegeben werden, sonden auch Themen wie Feminismus, Selbsteinschätzung, Angst und Tod angesprochen werden. In dem Buch wird dies auch aufgegriffen und die Themen werden in Form von Artikeln und Interviews vorgestellt. Teilweise kennt man die Geschichten bereits aus den Podcast-Folgen, aber es macht trotzdem super viel Spaß in dem Buch zu Blättern, da es auch Bilder enthält und wichtige Tipps sehr übersichtlich zusammengefasst sind.
Eine klare Empfehlung für alle Bergfreundinnen und solche, die es noch werden wollen und bereits erste Informationen sammeln möchte.
June 26, 2023
Katharina Kestler Antonia Schlosser Katharina Heudorfer Bergfreundinnen Ullstein Extra 2023
Mountainbike, Menstruation, Höhenangst, Sternekinder, Klischees, Bergtod
Mit großer Spannung hatte ich das Buch der drei Bergfreundinnen erwartet, die ich bis dato nicht kannte und nur durch Buchwerbungen und bei Instagram drauf aufmerksam gemacht wurde.
Es gibt Tipps, Erfahrungsgeschichten und Interviews mit verschiedenen Sportlern. Die Erfahrungsgeschichten fand ich manchmal doppelt, aus der Sicht von mehreren Autoren. Auch die Menstruationsgeschichte ist vielleicht wichtig, aber ich fand es eher uninteressant. Auch das mit den Kinderwünschen und warum und wie und Kinder, fand ich einfach nicht so interessant.
Da ich eine Otto-Normal-Sportlerin bin, also eher keine Hochleistungssportlerin, die gerne läuft und viele normale Wanderungen macht und selten Rad fährt, fand ich das Buch nicht so toll für mich.
Gleich am Anfang war ich etwas verärgert, denn da kam das Thema Mountainbike sehr ausführlich zur Sprache, auch wie die eine Autorin das gelernt hat. Das Problem ist, dass ich jetzt nicht deutlich gelesen habe, dass man nicht auf schmalen Wanderwegen mit dem Mountainbike runterrasen sollte. Irgendwie wurde der Wanderer unsichtbar, das führt dazu, dass ich mal in den Wald/Gebüsch springen musste, mit Prellungen zwar davon kam, aber der Mountainbiker auf meinem jahrzehntelangen schmalen Wanderweg von Hinterstein nach Hindelang im Wald mit einem Karacho runterraste. Ich fühle mich eh, als Wanderin – überall – verdrängt, durch die Mountainbiker. Und Fahrradfahrer und Fußgänger ist eh so ein Thema, das ich mir ausführlichst beschrieben gewünscht hätte.
Da ich die Sportler alle nicht kannte, fand ich die Interviews nicht interessant und für mich nicht brauchbar. Ich hatte jetzt auch mehr so Erfahrungsberichte wie von Christine Thürmer, Jana Thiele, Daniela Leinweber, Stephanie Jarantowski usw. erwartet. Auf Seite 47 zum Beispiel wird unter Begriffen auch Bergfreundinnen aufgeführt und deren Podcast. Ständig hatte ich den Eindruck, dass es nur um die Werbeveranstaltung Podcast und die Instagram-Accounts der Bergfreundinnen ging. Nicht wirklich um unterhaltsame Erfahrungen. Manchmal kam ich mir wie in einer Dauerwerbeschleife vor, aus der es kein Entrinnen gibt. Das fand ich sehr schade! Ich hab mich oft im Buch gelangweilt, hab dann auch Seiten, Kapitel ausgelassen, und war dann froh, als das Buch aus war.
Auch die Erklärungen, wer eigentlich die Original-Bergfreundinnen sind, die mit dem Original-Podcast waren und warum man die beiden Katharinas anders bespitznamt, fand ich irgendwie nicht so toll. Sorry.
Irgendwie wurden meine Erwartungen so gar nicht erfüllt. Es gibt zwar mega viele Tipps und Erzählungen, aber nichts was mich jetzt wirklich so sehr interessiert hätte, dass ich sagen könnte: Das war toll, das hat mir jetzt wirklich geholfen. Auch fand ich das Buch – für mich – eher langweilig, manchmal auch erschreckend von der Themenwahl her. Auch das Thema Höhenangst hatte ich mir anders vorgestellt. Ich laufe gerne und regelmäßig (in der Reha war ich die, die ständig gelaufen ist, deshalb fand man mich verrückt, dabei liebe ich es und tu das gerne) fahre ab und an mit dem Fahrrad, wandere unheimlich gerne und verbringe megagerne im Teutoburger Wald oder Allgäu meine Wanderferien. Ich bin eine Otto-Normal-Sportlerin, die mehr läuft als andere. Aber nicht jetzt Extrem-Bergsteigen müsste oder so. Die Autorinnen fand ich sonst eigentlich sehr sympathisch, jedenfalls wirken sie so, wenn sie nicht grad auf Dauerwerbesendung sind.
Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Ein Buch für Menschen, die sich über Sportarten informieren wollen, die es interessiert, wenn man auf 8000 m Höhe seine Periode bekommt oder die Sportlerinterviews lieben. Also nix für mich. Leider. Auch wenn die Autorinnen sympathisch wirken. Auf jeden Fall haben sie eine bessere und durchtrainiertere Figur! 3 Feensternchen von mir.
Mountainbike, Menstruation, Höhenangst, Sternekinder, Klischees, Bergtod
Mit großer Spannung hatte ich das Buch der drei Bergfreundinnen erwartet, die ich bis dato nicht kannte und nur durch Buchwerbungen und bei Instagram drauf aufmerksam gemacht wurde.
Es gibt Tipps, Erfahrungsgeschichten und Interviews mit verschiedenen Sportlern. Die Erfahrungsgeschichten fand ich manchmal doppelt, aus der Sicht von mehreren Autoren. Auch die Menstruationsgeschichte ist vielleicht wichtig, aber ich fand es eher uninteressant. Auch das mit den Kinderwünschen und warum und wie und Kinder, fand ich einfach nicht so interessant.
Da ich eine Otto-Normal-Sportlerin bin, also eher keine Hochleistungssportlerin, die gerne läuft und viele normale Wanderungen macht und selten Rad fährt, fand ich das Buch nicht so toll für mich.
Gleich am Anfang war ich etwas verärgert, denn da kam das Thema Mountainbike sehr ausführlich zur Sprache, auch wie die eine Autorin das gelernt hat. Das Problem ist, dass ich jetzt nicht deutlich gelesen habe, dass man nicht auf schmalen Wanderwegen mit dem Mountainbike runterrasen sollte. Irgendwie wurde der Wanderer unsichtbar, das führt dazu, dass ich mal in den Wald/Gebüsch springen musste, mit Prellungen zwar davon kam, aber der Mountainbiker auf meinem jahrzehntelangen schmalen Wanderweg von Hinterstein nach Hindelang im Wald mit einem Karacho runterraste. Ich fühle mich eh, als Wanderin – überall – verdrängt, durch die Mountainbiker. Und Fahrradfahrer und Fußgänger ist eh so ein Thema, das ich mir ausführlichst beschrieben gewünscht hätte.
Da ich die Sportler alle nicht kannte, fand ich die Interviews nicht interessant und für mich nicht brauchbar. Ich hatte jetzt auch mehr so Erfahrungsberichte wie von Christine Thürmer, Jana Thiele, Daniela Leinweber, Stephanie Jarantowski usw. erwartet. Auf Seite 47 zum Beispiel wird unter Begriffen auch Bergfreundinnen aufgeführt und deren Podcast. Ständig hatte ich den Eindruck, dass es nur um die Werbeveranstaltung Podcast und die Instagram-Accounts der Bergfreundinnen ging. Nicht wirklich um unterhaltsame Erfahrungen. Manchmal kam ich mir wie in einer Dauerwerbeschleife vor, aus der es kein Entrinnen gibt. Das fand ich sehr schade! Ich hab mich oft im Buch gelangweilt, hab dann auch Seiten, Kapitel ausgelassen, und war dann froh, als das Buch aus war.
Auch die Erklärungen, wer eigentlich die Original-Bergfreundinnen sind, die mit dem Original-Podcast waren und warum man die beiden Katharinas anders bespitznamt, fand ich irgendwie nicht so toll. Sorry.
Irgendwie wurden meine Erwartungen so gar nicht erfüllt. Es gibt zwar mega viele Tipps und Erzählungen, aber nichts was mich jetzt wirklich so sehr interessiert hätte, dass ich sagen könnte: Das war toll, das hat mir jetzt wirklich geholfen. Auch fand ich das Buch – für mich – eher langweilig, manchmal auch erschreckend von der Themenwahl her. Auch das Thema Höhenangst hatte ich mir anders vorgestellt. Ich laufe gerne und regelmäßig (in der Reha war ich die, die ständig gelaufen ist, deshalb fand man mich verrückt, dabei liebe ich es und tu das gerne) fahre ab und an mit dem Fahrrad, wandere unheimlich gerne und verbringe megagerne im Teutoburger Wald oder Allgäu meine Wanderferien. Ich bin eine Otto-Normal-Sportlerin, die mehr läuft als andere. Aber nicht jetzt Extrem-Bergsteigen müsste oder so. Die Autorinnen fand ich sonst eigentlich sehr sympathisch, jedenfalls wirken sie so, wenn sie nicht grad auf Dauerwerbesendung sind.
Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Ein Buch für Menschen, die sich über Sportarten informieren wollen, die es interessiert, wenn man auf 8000 m Höhe seine Periode bekommt oder die Sportlerinterviews lieben. Also nix für mich. Leider. Auch wenn die Autorinnen sympathisch wirken. Auf jeden Fall haben sie eine bessere und durchtrainiertere Figur! 3 Feensternchen von mir.
May 14, 2023
Die Berge aus Frauensicht
Schon immer üben Berge eine magische Anziehung auf die Menschen aus. Auch die „Bergfreundinnen“ Katharina Kestler, Antonia Schlosser und Katharina Heudorfer verbindet eine besondere Leidenschaft für die Berge. Ihr Buch „Vom Gipfelglück und anderen Abenteuer“ befasst sich mit einer speziell weiblichen Sicht auf die Berge. Da geht es in acht Kapiteln um Anfänge, vor allem um Neuanfänge, um Selbsteinschätzung der eigenen Kraft und Leistungsfähigkeit, um Angst, um Bergerlebnisse mit Kindern, um Bergsport mit der Periode, um Identität und Klischees, aber auch um Gefahren und den Tod. Im vorletzten Kapitel stellen die Autorinnen ihre Lieblingstouren vor, zum Wandern, Mountainbiken oder Tourenskigehen. Am Ende werden die sieben Bergsportarten Wandern, Klettersteig gehen, Bouldern und Klettern, Hochtouren, Skitouren, Mountainbiken und Gleitschirmfliegen in kurzen Steckbriefen präsentiert.
Die Autorinnen berichten von ihren eigenen Erfahrungen, treffen aber auch andere Frauen zum Interview wie Jacqueline Fritz, die mit einem Bein zum Wandern und Bergsteigen kam oder Gela Allmann, die einen Sturz 800 m in die Tiefe überlebte, und führen mit ihnen interessante Gespräche.
Die Texte lesen sich angenehm leicht und sind unkompliziert und gut verständlich formuliert. Im Mittelteil finden sich einige Farbfotos von den Autorinnen oder ihren Interviewpartnerinnen, die durch kurze Bildunterschriften näher erklärt werden.
Das Buch berührt inhaltlich viele verschiedene Themen und Aspekte rund um die Berge. Die Berge bedeuten Abenteuer, Überwindung, Angst, Gefahr und Glück. In den Bergen sind wir mit existenziellen Fragen des Lebens konfrontiert, mit Höhen und Tiefen, mit Extremen. Das wird in vielen Kapiteln wiederholt deutlich. Berge markieren Anfänge und Abschiede, können für Gemeinsamkeit und Einsamkeit stehen, Berge fordern uns mental und körperlich heraus, bringen uns an die Grenzen. In den Bergen unterwegs lernen wir viel über uns selbst.
Obwohl ich sonst eigentlich nur Romane lese, hat mir dieser Ausflug in die Berge sehr gut gefallen, hat in mir Sehnsucht nach diesem einzigartigen, unbeschreiblichen „Berggefühl“ geweckt. Ich habe nach dem Lesen des Buchs große Lust, die Berge einmal wieder selbst zu erleben, mich anzustrengen, an meine Grenzen zu gehen, ein Ziel vor Augen zu haben, einen Gipfel zu besteigen. Auch wenn ich kein Adrenalinjunkie bin, kann ich gut nachvollziehen, wovon die Autorinnen, die teilweise Extremsport betreiben, schreiben, kann verstehen, was sie umtreibt. Ein interessantes, informatives, motivierendes, vielseitiges Buch für alle Frauen, die die Berge lieben, für Bergfreundinnen eben.
Schon immer üben Berge eine magische Anziehung auf die Menschen aus. Auch die „Bergfreundinnen“ Katharina Kestler, Antonia Schlosser und Katharina Heudorfer verbindet eine besondere Leidenschaft für die Berge. Ihr Buch „Vom Gipfelglück und anderen Abenteuer“ befasst sich mit einer speziell weiblichen Sicht auf die Berge. Da geht es in acht Kapiteln um Anfänge, vor allem um Neuanfänge, um Selbsteinschätzung der eigenen Kraft und Leistungsfähigkeit, um Angst, um Bergerlebnisse mit Kindern, um Bergsport mit der Periode, um Identität und Klischees, aber auch um Gefahren und den Tod. Im vorletzten Kapitel stellen die Autorinnen ihre Lieblingstouren vor, zum Wandern, Mountainbiken oder Tourenskigehen. Am Ende werden die sieben Bergsportarten Wandern, Klettersteig gehen, Bouldern und Klettern, Hochtouren, Skitouren, Mountainbiken und Gleitschirmfliegen in kurzen Steckbriefen präsentiert.
Die Autorinnen berichten von ihren eigenen Erfahrungen, treffen aber auch andere Frauen zum Interview wie Jacqueline Fritz, die mit einem Bein zum Wandern und Bergsteigen kam oder Gela Allmann, die einen Sturz 800 m in die Tiefe überlebte, und führen mit ihnen interessante Gespräche.
Die Texte lesen sich angenehm leicht und sind unkompliziert und gut verständlich formuliert. Im Mittelteil finden sich einige Farbfotos von den Autorinnen oder ihren Interviewpartnerinnen, die durch kurze Bildunterschriften näher erklärt werden.
Das Buch berührt inhaltlich viele verschiedene Themen und Aspekte rund um die Berge. Die Berge bedeuten Abenteuer, Überwindung, Angst, Gefahr und Glück. In den Bergen sind wir mit existenziellen Fragen des Lebens konfrontiert, mit Höhen und Tiefen, mit Extremen. Das wird in vielen Kapiteln wiederholt deutlich. Berge markieren Anfänge und Abschiede, können für Gemeinsamkeit und Einsamkeit stehen, Berge fordern uns mental und körperlich heraus, bringen uns an die Grenzen. In den Bergen unterwegs lernen wir viel über uns selbst.
Obwohl ich sonst eigentlich nur Romane lese, hat mir dieser Ausflug in die Berge sehr gut gefallen, hat in mir Sehnsucht nach diesem einzigartigen, unbeschreiblichen „Berggefühl“ geweckt. Ich habe nach dem Lesen des Buchs große Lust, die Berge einmal wieder selbst zu erleben, mich anzustrengen, an meine Grenzen zu gehen, ein Ziel vor Augen zu haben, einen Gipfel zu besteigen. Auch wenn ich kein Adrenalinjunkie bin, kann ich gut nachvollziehen, wovon die Autorinnen, die teilweise Extremsport betreiben, schreiben, kann verstehen, was sie umtreibt. Ein interessantes, informatives, motivierendes, vielseitiges Buch für alle Frauen, die die Berge lieben, für Bergfreundinnen eben.
May 10, 2023
„Bergfreundinnen – Vom Gipfelglück und anderen Abenteuern“ ist ein Sachbuch, welches 288 Seiten umfasst und als Paperback im Ullstein Verlag erschienen ist. Geschrieben haben es die drei Autorinnen Katharina Kestler, Antonia Schlosser und Katharina Heudorfer.
Die drei Frauen sind mehr oder weniger auch in dem gleichnamigen Podcast involviert und haben in Zusammenarbeit mit dem BR bereits eine Doku zum Thema Alpenüberquerung gefilmt.
Da ich den Podcast bereits seit vielen Monaten verfolge, kam mir der Buchaufbau bekannt vor. Zu einem Oberthema (z.B. Selbsteinschätzung) wird eine persönliche Geschichte / ein persönlicher Bezug erzählt, es wird eine Bergsportlerin interviewt und eine sachliche Aufarbeitung für die Leser mit an die Hand gegeben. Dadurch ist jedes Kapitel sehr kurzweilig und das Buch insgesamt abwechslungsreich.
Ich mag insbesondere bei den Interviews den Ton der Autorinnen und wie sie teils auch sehr schwierige Themen (z.B. Tod am Berg) feinfühlig behandeln.
Wer den Podcast schon länger verfolgt, wird aus dem Buch nicht allzu viel Neues ziehen können, da es Themen und Geschichten des Podcasts sind, die die Zuhörer bereits kennen. Dennoch war mir beim Lesen nie langweilig und gerade die sachlichen Hinweise und Hilfen sind in geschriebener Form nochmal zugänglicher, als wenn man es nur einmal kurz hört.
Im Mittelteil wurden einige Bilder abgedruckt um Eindrücke besser zu teilen; die Qualität ist hier allerdings nicht die Beste. Dafür gefällt mir das Design des Covers sehr gut und Seiten, wenn ein neues Kapitel beginnt, sind schön gestaltet.
Ein besonderes „Schmankerl“ erwartet den Leser am Ende des Buches, wenn die drei Frauen ihre Liebsten Routen mit uns teilen. Generell hat mit der Mix der verschiedenen Bergsportarten sehr gut gefallen, so ist für jeden etwas dabei. Wer nur nach einem Wanderbuch Ausschau hält, wird hier aber evtl. enttäuscht. Dieses Sachbuch ist für jeden etwas, der Lust aufs Bergleben hat, neues ausprobieren möchte und abenteuerlustig ist.
Die drei Frauen sind mehr oder weniger auch in dem gleichnamigen Podcast involviert und haben in Zusammenarbeit mit dem BR bereits eine Doku zum Thema Alpenüberquerung gefilmt.
Da ich den Podcast bereits seit vielen Monaten verfolge, kam mir der Buchaufbau bekannt vor. Zu einem Oberthema (z.B. Selbsteinschätzung) wird eine persönliche Geschichte / ein persönlicher Bezug erzählt, es wird eine Bergsportlerin interviewt und eine sachliche Aufarbeitung für die Leser mit an die Hand gegeben. Dadurch ist jedes Kapitel sehr kurzweilig und das Buch insgesamt abwechslungsreich.
Ich mag insbesondere bei den Interviews den Ton der Autorinnen und wie sie teils auch sehr schwierige Themen (z.B. Tod am Berg) feinfühlig behandeln.
Wer den Podcast schon länger verfolgt, wird aus dem Buch nicht allzu viel Neues ziehen können, da es Themen und Geschichten des Podcasts sind, die die Zuhörer bereits kennen. Dennoch war mir beim Lesen nie langweilig und gerade die sachlichen Hinweise und Hilfen sind in geschriebener Form nochmal zugänglicher, als wenn man es nur einmal kurz hört.
Im Mittelteil wurden einige Bilder abgedruckt um Eindrücke besser zu teilen; die Qualität ist hier allerdings nicht die Beste. Dafür gefällt mir das Design des Covers sehr gut und Seiten, wenn ein neues Kapitel beginnt, sind schön gestaltet.
Ein besonderes „Schmankerl“ erwartet den Leser am Ende des Buches, wenn die drei Frauen ihre Liebsten Routen mit uns teilen. Generell hat mit der Mix der verschiedenen Bergsportarten sehr gut gefallen, so ist für jeden etwas dabei. Wer nur nach einem Wanderbuch Ausschau hält, wird hier aber evtl. enttäuscht. Dieses Sachbuch ist für jeden etwas, der Lust aufs Bergleben hat, neues ausprobieren möchte und abenteuerlustig ist.
July 13, 2023
Sie sind nicht nur Bergfreundinnen, sondern auch beste Freundinnen. Jede von ihnen erlebt die Berge auf ihre ganz bestimmte Art und Weise: Kaddi (Katharina Kessler) ist am liebsten mit dem Mountainbike und auf Skiern unterwegs, Toni (Antonia Schlosser) liebt lange Wanderungen und für Katharina (Kestler) gilt: je höher, desto besser. Nach ihrem gemeinsamen Podcast ist das das erste Buch, das die drei (Berg)Freundinnen gemeinsam veröffentlichen.
Dieses Buch hätte ich gerne vor zwanzig Jahren gelesen. Warum? Die drei Frauen erzählen nicht nur mit einer unglaublichen Begeisterung von ihren Erlebnissen am Berg, sondern auch mit einer Riesenportion Realismus. Sie zeigen alles: die schönsten Gipfel, die coolsten Abfahrten und Wanderungen, die noch lange im Gedächtnis bleiben werden, aber auch die Dinge, die schief gelaufen sind: eine Bergsteigerin, bei der zur vorbildlichen Planung der Route eben auch die Portion Selbstüberschätzung und die mangelnde Einsicht darüber dazu kamen. Von Stürzen beim Mountainbiken und irrationalen Ängsten. Oder wie man weiter in die Berge gehen kann, wenn man gerade da einen geliebten Menschen verloren hat. Auch Themen, über die frau sonst nicht spricht, kommen zu Wort. Der weibliche Zyklus beeinflusst die Bergsteigerinnen gleichermaßen von Kopf und Herz und nicht wenige planen ihre Aktivitäten um ihn herum.
Die Drei machen Mut, es "einfach" zu versuchen und keine Angst vor einem Neuanfang zu haben, wenn eine Tür sich geschlossen hat. Dabei sind sie durchaus selbstkritisch, wenn auch mit einer großen Portion Humor. Sie zeigen, dass nicht immer alles so leicht läuft, wie es in den sozialen Medien gezeigt wird, auch wenn sie am Ende des Buchs einige praktische Links aufgelistet haben.
Mir hat der lebendige Stil des Buchs gefallen. Ich hatte den Eindruck, als ob die Drei direkt zu mir sprechen und sich dabei oft auch ins Wort fallen würden und auch wenn ich die Berge nicht wirklich um die Ecke habe, konnte ich doch jede Menge aus dem Buch mitnehmen. Für mich ist es definitiv eines der Lesehighlights in diesem Jahr.
Dieses Buch hätte ich gerne vor zwanzig Jahren gelesen. Warum? Die drei Frauen erzählen nicht nur mit einer unglaublichen Begeisterung von ihren Erlebnissen am Berg, sondern auch mit einer Riesenportion Realismus. Sie zeigen alles: die schönsten Gipfel, die coolsten Abfahrten und Wanderungen, die noch lange im Gedächtnis bleiben werden, aber auch die Dinge, die schief gelaufen sind: eine Bergsteigerin, bei der zur vorbildlichen Planung der Route eben auch die Portion Selbstüberschätzung und die mangelnde Einsicht darüber dazu kamen. Von Stürzen beim Mountainbiken und irrationalen Ängsten. Oder wie man weiter in die Berge gehen kann, wenn man gerade da einen geliebten Menschen verloren hat. Auch Themen, über die frau sonst nicht spricht, kommen zu Wort. Der weibliche Zyklus beeinflusst die Bergsteigerinnen gleichermaßen von Kopf und Herz und nicht wenige planen ihre Aktivitäten um ihn herum.
Die Drei machen Mut, es "einfach" zu versuchen und keine Angst vor einem Neuanfang zu haben, wenn eine Tür sich geschlossen hat. Dabei sind sie durchaus selbstkritisch, wenn auch mit einer großen Portion Humor. Sie zeigen, dass nicht immer alles so leicht läuft, wie es in den sozialen Medien gezeigt wird, auch wenn sie am Ende des Buchs einige praktische Links aufgelistet haben.
Mir hat der lebendige Stil des Buchs gefallen. Ich hatte den Eindruck, als ob die Drei direkt zu mir sprechen und sich dabei oft auch ins Wort fallen würden und auch wenn ich die Berge nicht wirklich um die Ecke habe, konnte ich doch jede Menge aus dem Buch mitnehmen. Für mich ist es definitiv eines der Lesehighlights in diesem Jahr.
May 16, 2023
Die Mischung macht’s
Als ich mich für Bergfreundinnen entschied sprach mich das Cover sofort an. Drei lachende junge Frauen, von denen ich früher auch ein hätte sein können, lachten mich an. Nicht aufdringlich sondern positiv gestimmt.
Bergfreundinnen ist keine reine Biografie oder ein einfaches Lesebuch, sondern eine gute Mischung aus Interviews, persönlichen Erlebnissen, Checklisten (interessant) und vielen Tipps und Tricks für alle, die es mit dem Berg aufnehmen wollen.
Die Akteure erleben immer neue Abenteuer und müssen sich Herausforderungen stellen, die sie so nicht erwartet hatten. Als Leser bzw. Leserin, das Buch richtet sich in erster Linie an Frauen, ist man mitten im Geschehen und erlebt alles Hautnah mit. Die Reisen sind sehr unterschiedlich. Mal geht es über den Rail Trail, ein anderes Mal ist eine Skitour das Ziel. Als Leser ist man hoch motiviert es den Freundinnen nach zu machen. Vor allem, wenn man etwas Neues erleben möchte ist dieses Buch eine Bereicherung. Hier kommen Menschen zu Wort die einen Traum hatten, viele kämpften auch mit Ängsten. Aber alle meisterten ihre Aufgaben und können so etwas beitragen. Vor allem die Tipps und Tricks sind eine große Bereicherung.
Berge haben mich schon immer fasziniert und in Bergfreundinnen bekommt man ein großes Spektrum dessen, was einem diese gewaltigen Steinmonumente bieten können. Ich glaube, dass jeder hier seine Geschichte finden kann und eventuell eigene Ideen erkennt und vielleicht auch verwirklichen kann.
Man muss das Buch auch nicht am Stück lesen, sondern kann sich Zeit lassen in jede Geschichte einzutauchen.
PS: Leider war der Zustand des Buches, welches ich mit Vorablesen Punkten erstanden habe, nicht akzeptabel. Es sieht am Buchrücken schon sehr ramponiert aus.
Als ich mich für Bergfreundinnen entschied sprach mich das Cover sofort an. Drei lachende junge Frauen, von denen ich früher auch ein hätte sein können, lachten mich an. Nicht aufdringlich sondern positiv gestimmt.
Bergfreundinnen ist keine reine Biografie oder ein einfaches Lesebuch, sondern eine gute Mischung aus Interviews, persönlichen Erlebnissen, Checklisten (interessant) und vielen Tipps und Tricks für alle, die es mit dem Berg aufnehmen wollen.
Die Akteure erleben immer neue Abenteuer und müssen sich Herausforderungen stellen, die sie so nicht erwartet hatten. Als Leser bzw. Leserin, das Buch richtet sich in erster Linie an Frauen, ist man mitten im Geschehen und erlebt alles Hautnah mit. Die Reisen sind sehr unterschiedlich. Mal geht es über den Rail Trail, ein anderes Mal ist eine Skitour das Ziel. Als Leser ist man hoch motiviert es den Freundinnen nach zu machen. Vor allem, wenn man etwas Neues erleben möchte ist dieses Buch eine Bereicherung. Hier kommen Menschen zu Wort die einen Traum hatten, viele kämpften auch mit Ängsten. Aber alle meisterten ihre Aufgaben und können so etwas beitragen. Vor allem die Tipps und Tricks sind eine große Bereicherung.
Berge haben mich schon immer fasziniert und in Bergfreundinnen bekommt man ein großes Spektrum dessen, was einem diese gewaltigen Steinmonumente bieten können. Ich glaube, dass jeder hier seine Geschichte finden kann und eventuell eigene Ideen erkennt und vielleicht auch verwirklichen kann.
Man muss das Buch auch nicht am Stück lesen, sondern kann sich Zeit lassen in jede Geschichte einzutauchen.
PS: Leider war der Zustand des Buches, welches ich mit Vorablesen Punkten erstanden habe, nicht akzeptabel. Es sieht am Buchrücken schon sehr ramponiert aus.
April 26, 2023
3 Frauen und die Berge ergibt pure Bergfreude!
Die Berge waren für mich schon immer ein Ort der Ruhe.
Gekoppelt mit der körperlichen Betätigungen und dann dem Frieden auf dem Gipfel war es für mich einfach die pure Vollkommenheit, das Erleben, die Freiheit und die Ruhe im Kopf.
Man merkt wie klein und unbedeutend die Welt doch ist und das man eigentlich für sich selbst lebt und nur an sich selber arbeiten kann für sich selbst.
Diese Erkenntnis hat immer alles in Perspektive gerückt und auch Probleme schienen plötzlich nicht mehr so groß.
Das Buch ist daher ein Buch, mit dem ich mich unheimlich identifizieren konnte. Die Personen waren für mich direkt greifbar von der ersten Vorstellung und der ersten Einleitung.
Es hatte einen gewissen Charme auf mich ausgeübt, welcher auch beim Rest vom Buch nicht mehr nachgelassen hat. Die Beschreibungen, der Humor und auch die Touren waren gut mitzuerleben und man bekommt einfach Lust wieder in die Berge zu gehen!
Die Gestaltung, Aufteilung und auch insgesamt die Haptik des Buches sind außerdem super und hochwertig gestaltet.
Ein schönes Gesamtwerk, welches einfach Freude macht!
Es wäre auch ein Buch, welches ich gerne verschenken würde und ich weiß auch schon ganz genau 2-3 Personen, welche dies demnächst zum Geburtstag bekommen. 😊
Die Berge waren für mich schon immer ein Ort der Ruhe.
Gekoppelt mit der körperlichen Betätigungen und dann dem Frieden auf dem Gipfel war es für mich einfach die pure Vollkommenheit, das Erleben, die Freiheit und die Ruhe im Kopf.
Man merkt wie klein und unbedeutend die Welt doch ist und das man eigentlich für sich selbst lebt und nur an sich selber arbeiten kann für sich selbst.
Diese Erkenntnis hat immer alles in Perspektive gerückt und auch Probleme schienen plötzlich nicht mehr so groß.
Das Buch ist daher ein Buch, mit dem ich mich unheimlich identifizieren konnte. Die Personen waren für mich direkt greifbar von der ersten Vorstellung und der ersten Einleitung.
Es hatte einen gewissen Charme auf mich ausgeübt, welcher auch beim Rest vom Buch nicht mehr nachgelassen hat. Die Beschreibungen, der Humor und auch die Touren waren gut mitzuerleben und man bekommt einfach Lust wieder in die Berge zu gehen!
Die Gestaltung, Aufteilung und auch insgesamt die Haptik des Buches sind außerdem super und hochwertig gestaltet.
Ein schönes Gesamtwerk, welches einfach Freude macht!
Es wäre auch ein Buch, welches ich gerne verschenken würde und ich weiß auch schon ganz genau 2-3 Personen, welche dies demnächst zum Geburtstag bekommen. 😊
April 26, 2023
Super Ratgeber!
Das Cover des Buches ist super schön und man erkennt sofort was einen erwartet. Außerdem ist das Buch hochwertig gemacht und der Farbdruck in der Mitte des Buches gefällt mir zusätzlich zu den Bildern und der restlichen Gestaltung sehr gut.
Es macht super viel Spaß durch das Buch zu schmökern und verschiedene Tipps und Tricks von den drei Bergfreundinnen abzuholen. Was ich klasse finde, ist, dass der Inhalt zu Beginn sehr übersichtlich gestaltet ist. So kann man schnell einen Trick suchen oder zum gewünschten Thema springen. Außerdem mag ich es, wenn die Kapitel von Ratgebern nicht aufeinander aufbauen, wodurch man durch das Buch springen kann und nur das lesen kann, was einen auch wirklich interessiert.
Die drei Frauen sind super sympathisch (nicht nur in ihrem Podcast) sondern haben auch noch einen verständlichen Schreibstil.
Mit dem Buch kann man als Anfänger aber auch als Fortgeschrittener einiges mitnehmen!
Das Cover des Buches ist super schön und man erkennt sofort was einen erwartet. Außerdem ist das Buch hochwertig gemacht und der Farbdruck in der Mitte des Buches gefällt mir zusätzlich zu den Bildern und der restlichen Gestaltung sehr gut.
Es macht super viel Spaß durch das Buch zu schmökern und verschiedene Tipps und Tricks von den drei Bergfreundinnen abzuholen. Was ich klasse finde, ist, dass der Inhalt zu Beginn sehr übersichtlich gestaltet ist. So kann man schnell einen Trick suchen oder zum gewünschten Thema springen. Außerdem mag ich es, wenn die Kapitel von Ratgebern nicht aufeinander aufbauen, wodurch man durch das Buch springen kann und nur das lesen kann, was einen auch wirklich interessiert.
Die drei Frauen sind super sympathisch (nicht nur in ihrem Podcast) sondern haben auch noch einen verständlichen Schreibstil.
Mit dem Buch kann man als Anfänger aber auch als Fortgeschrittener einiges mitnehmen!
May 11, 2023
Mit dem Buch erhält man einen schönen Einblick zum Thema Berge – von Frauen für Frauen. Natürlich können es auch Männer lesen, aber es werden eben direkt die Frauen angesprochen und auch für sie wichtige Themen, wie der monatliche Zyklus und spezielle Frauenangebote, angesprochen.
Zu jedem Themengebiet gibt es persönliche Geschichten und Interviews. Teilweise kommen dabei bekannte Persönlichkeiten aus der Bergwelt zu Wort.
Besonders schön sind auch die Bilder im Mittelteil, die die wundervolle Bergvielfalt und die angesprochenen Orte zeigen.
Der Schreibstil ist persönlich und locker, wichtige Begriffe werden innerhalb des Textes erklärt und es gibt auch immer wieder nützliche Tipps und weiterführende Hinweise für den Leser.
Das Buch ist auf jeden Fall für jeden weiblichen Bergfan zu empfehlen, ob man nun klettert, mountainbikt oder Ski fährt, das Buch inspiriert zu tollen Ausflügen in den Bergen – allein, mit Bergpartnerin oder mit der ganzen Familie.
Zu jedem Themengebiet gibt es persönliche Geschichten und Interviews. Teilweise kommen dabei bekannte Persönlichkeiten aus der Bergwelt zu Wort.
Besonders schön sind auch die Bilder im Mittelteil, die die wundervolle Bergvielfalt und die angesprochenen Orte zeigen.
Der Schreibstil ist persönlich und locker, wichtige Begriffe werden innerhalb des Textes erklärt und es gibt auch immer wieder nützliche Tipps und weiterführende Hinweise für den Leser.
Das Buch ist auf jeden Fall für jeden weiblichen Bergfan zu empfehlen, ob man nun klettert, mountainbikt oder Ski fährt, das Buch inspiriert zu tollen Ausflügen in den Bergen – allein, mit Bergpartnerin oder mit der ganzen Familie.
October 5, 2025
Ich bin durch das Buch "Durch den wilden Balkan" auf die Bergfreundinnen und ihren Podcast gestoßen. Als ich mehr wissen wollte, wurde mir dieses Buch vorgeschlagen, welches der erste Ratgeber der Bergfreundinnen Toni, Kaddi und Katharina ist und sich vielen Themen rund ums Bergwandern widmet.
Im Inhaltsverzeichnis stehen acht große Überschriften über den einzelnen Bereichen:
- Anfangen - das Entdecken der Berge
- Selbsteinschätzung - ein alpines Essential
- Angst - eine häufige Begleiterin
- Muttersein - die Berge mit Kindern
- Menstruation& Zyklus - Ein Bergleben it der Periode
- Identität & Klischees - Die Berge sind für alle da
- Bergtod - die dunkle Seite der Berge
- Unsere Lieblingstouren - die Tipps der Bergfreundinnen.
In den Bereichen schreiben dann zwei der drei Bergfreundinnen einen Text zum jeweiligen Thema, sei es ein Interview mit einer anderen Bergfrau oder Tipps, wie man seine Bergfrauen-Community findet oder eigene Erfahrungen, abgerundet durch allgemeine Informationen und Hinweise.
Es ist in meinen Augen ein guter Ratgeber, wenn man sich mit dem Bergwandern vertraut machen will und eintauchen möchte in die Bergwelt anhand von Beispielen, wie es anderen Frauen damit ergangen ist. Die drei Bergfreundinnen schildern lebendig und anschaulich, wie sie ihren Einstieg in die Bergwelt gefunden haben, was ich wirklich gerne gelesen habe. Manche Themen sind für mich nicht so relevant gewesen, doch das Spektrum der Themen sollte viele Leserinnen ansprechen, die sich für alles rund um die Berge interessieren, wobei es nicht nur ums Wandern oder Bergsteigen geht, sondern auch mal ums Moutainbiking oder Fliegen.
Im Inhaltsverzeichnis stehen acht große Überschriften über den einzelnen Bereichen:
- Anfangen - das Entdecken der Berge
- Selbsteinschätzung - ein alpines Essential
- Angst - eine häufige Begleiterin
- Muttersein - die Berge mit Kindern
- Menstruation& Zyklus - Ein Bergleben it der Periode
- Identität & Klischees - Die Berge sind für alle da
- Bergtod - die dunkle Seite der Berge
- Unsere Lieblingstouren - die Tipps der Bergfreundinnen.
In den Bereichen schreiben dann zwei der drei Bergfreundinnen einen Text zum jeweiligen Thema, sei es ein Interview mit einer anderen Bergfrau oder Tipps, wie man seine Bergfrauen-Community findet oder eigene Erfahrungen, abgerundet durch allgemeine Informationen und Hinweise.
Es ist in meinen Augen ein guter Ratgeber, wenn man sich mit dem Bergwandern vertraut machen will und eintauchen möchte in die Bergwelt anhand von Beispielen, wie es anderen Frauen damit ergangen ist. Die drei Bergfreundinnen schildern lebendig und anschaulich, wie sie ihren Einstieg in die Bergwelt gefunden haben, was ich wirklich gerne gelesen habe. Manche Themen sind für mich nicht so relevant gewesen, doch das Spektrum der Themen sollte viele Leserinnen ansprechen, die sich für alles rund um die Berge interessieren, wobei es nicht nur ums Wandern oder Bergsteigen geht, sondern auch mal ums Moutainbiking oder Fliegen.
April 27, 2023
Als naturbegeisterte Leserin hat mich dieses Cover natürlich angesprochen, ebenso wie die spürbare positive Ausstrahlung der drei Autorinnen. Eine Mischung aus Sachbuch und authentisch wiedergegebenen Erlebnissen; man erhält zudem spannende Einblicke auch in das Seelenleben der drei Frauen. Es handelt auch von starker Frauenpower, Freundschaft, berichtet von Begegnungen mit vielen interessanten Menschen aus den jeweiligen Regionen, die ihrerseits wiederum packende Geschichten zu erzählen haben. Man erhält zudem einen kleinen Einblick in die unterschiedlichen Sportarten, welche man am Berg ausüben kann.
Absolut mitreißend und packend erzählt, gut in diverse Unterkapitel und Themen untergliedert; wirklich wunderbar zu lesen.
Dieses Buch ist eine absolute Bereicherung und eine klare Leseempfehlung.
Absolut mitreißend und packend erzählt, gut in diverse Unterkapitel und Themen untergliedert; wirklich wunderbar zu lesen.
Dieses Buch ist eine absolute Bereicherung und eine klare Leseempfehlung.
May 22, 2023
Begeisternd
Die "Bergfreundinnen" haben mich von dem ersten Kapitel an begeistert. Erst war ich skeptisch ob in dem Buch etwas für mich "Neues" steht und ob es interessant sein kann etwas über die Liebe zu den Bergen zu lesen. Die klare Antwort ist, ja!
Ich gehe gerne zum Wandern in die Berge, habe mir darüber aber noch nie wirklich Gedanken gemacht. Die Autorinnen haben es geschafft, dass ich anders und vielfältiger über die Berge nachdenke. Die Kapitel haben mich gefesselt und begeistert. Es ist eine Mischung aus persönlichen Erlebnissen, Gedanken und Interviews in einer großen Vielfalt. Dabei ist sicherlich nicht jedes Kapitel für jeden gerade interessant, aber es sind so unterschiedliche Themen, dass sicherlich für jeden etwas dabei ist.
Ich finde, dass das Cover sehr gut die Begeisterung und Freude zeigt, die auch in den einzelnen Kapiteln vermittelt wird.
Die "Bergfreundinnen" haben mich von dem ersten Kapitel an begeistert. Erst war ich skeptisch ob in dem Buch etwas für mich "Neues" steht und ob es interessant sein kann etwas über die Liebe zu den Bergen zu lesen. Die klare Antwort ist, ja!
Ich gehe gerne zum Wandern in die Berge, habe mir darüber aber noch nie wirklich Gedanken gemacht. Die Autorinnen haben es geschafft, dass ich anders und vielfältiger über die Berge nachdenke. Die Kapitel haben mich gefesselt und begeistert. Es ist eine Mischung aus persönlichen Erlebnissen, Gedanken und Interviews in einer großen Vielfalt. Dabei ist sicherlich nicht jedes Kapitel für jeden gerade interessant, aber es sind so unterschiedliche Themen, dass sicherlich für jeden etwas dabei ist.
Ich finde, dass das Cover sehr gut die Begeisterung und Freude zeigt, die auch in den einzelnen Kapiteln vermittelt wird.
April 14, 2024
Das Buch ist sehr interessant. Ich bin zwar gerne in den Bergen, würde mich aber eher als Wander-Anfängerin beschreiben. Doch auch für mich war es eine super Lektüre, da man in verschiedene Sportarten hineinschnuppern und interessante Menschen kennen lernen konnte.
Auch für nicht Wander- oder generell Sportbegeisterte gut zu lesen. Mit vielen hilfreichen Tipps und Tricks.
Habe mich besonders über das Interview mit Gela Allmann gefreut, deren Buch ich damals verschlungen habe. So eine tolle Person!
Auch für nicht Wander- oder generell Sportbegeisterte gut zu lesen. Mit vielen hilfreichen Tipps und Tricks.
Habe mich besonders über das Interview mit Gela Allmann gefreut, deren Buch ich damals verschlungen habe. So eine tolle Person!
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November 15, 2025DNFed. It’s very similar to the podcast, and my TBR is too long.
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