“溜め込む”のでは無く“隠す”のです

by Lea Coquille-Chambel

あなたが何を経験し、何を考え、誰であるかを知っているのはあなただけです。 2021年、相次ぐロックダウンの結果、人と物理的に接触する可能性が減り、孤独が蔓延しました。 心の健康が脆くなる人もいますが、本書を読めば、自分を解放し、静かに思っていることを口に出してみることができます。 声を出して、心を解放しましょう。 この日記にアクセスできるのはあなただけです。正直に、自分を受け入れてください。 愚かに見えたとしても、人は死にません。 本書の目的は、あなたが自分自身を発見し、自分を表現することです。
本書のどのページも、誰とも共有したりしないでください。そして、正直に語ってください。

100 pages, Paperback

Published October 24, 2022