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A Vida É Maravilhosa: O Caminho para Uma Vida Mais Significativa
Um guia inspirador que oferece ferramentas práticas
e facilmente aplicáveis para uma experiência de vida
mais positiva, gratificante e significativa.
O que dá sentido à nossa vida?
Como podemos lidar com a ausência de um propósito existencial?
Valerá a pena focarmo-nos na busca permanente de felicidade?
Perceber o sentido da própria existência é fundamental para vivermos com motivação, satisfação e alegria e, sobretudo, para conseguirmos tirar o máximo partido da vida. Vários estudos sugerem que as pessoas com uma forte noção do seu propósito existencial têm mais saúde e vivem mais e melhor.
Neste livro, Frank Martela esclarece por que motivo sentimos uma insatisfação permanente e estamos constantemente à procura de algo mais. Numa série de reflexões perspicazes e motivadoras, dotadas de um refinado sentido de humor, o autor analisa
as grandes questões existenciais no contexto da vida moderna, oferecendo uma nova abordagem para alcançarmos uma vida mais plena, que passa por fazermos coisas significativas para nós (realização pessoal)de uma forma que nos torne significativos para outras pessoas (realização social).
«Um livro para ler vezes sem conta na viagem de descoberta do nosso propósito.»
Daniel H. Pink, autor bestseller internacional
«Apoiando-se habilmente em áreas como a psicologia, a filosofia e a literatura,
este livro irá ajudá-lo a viver uma vida com significado. Uma leitura tão
gratificante e divertida quanto enriquecedora.»
Emma Seppala, diretora científica do Centro de Educação e Pesquisa sobre Compaixão
e Altruísmo da Universidade de Stanford
«Um livro brilhante e encantador que aborda as questões mais grandiosas da vida com simplicidade, humor e perspicácia. Se tem curiosidade sobre o sentido da vida — e quem não tem? —, este livro é um recurso valioso.»
Roy F. Baumeister, autor bestseller internacional
«Neste ensaio edificante, fruto de um cuidadoso trabalho de pesquisa, Frank Martela reúne algumas das ideias mais fascinantes da história, da filosofia e da psicologia para abordar a questão mais premente de o que torna a vida significativa.»
Emily Esfahani Smith, autora bestseller internacional
e facilmente aplicáveis para uma experiência de vida
mais positiva, gratificante e significativa.
O que dá sentido à nossa vida?
Como podemos lidar com a ausência de um propósito existencial?
Valerá a pena focarmo-nos na busca permanente de felicidade?
Perceber o sentido da própria existência é fundamental para vivermos com motivação, satisfação e alegria e, sobretudo, para conseguirmos tirar o máximo partido da vida. Vários estudos sugerem que as pessoas com uma forte noção do seu propósito existencial têm mais saúde e vivem mais e melhor.
Neste livro, Frank Martela esclarece por que motivo sentimos uma insatisfação permanente e estamos constantemente à procura de algo mais. Numa série de reflexões perspicazes e motivadoras, dotadas de um refinado sentido de humor, o autor analisa
as grandes questões existenciais no contexto da vida moderna, oferecendo uma nova abordagem para alcançarmos uma vida mais plena, que passa por fazermos coisas significativas para nós (realização pessoal)de uma forma que nos torne significativos para outras pessoas (realização social).
«Um livro para ler vezes sem conta na viagem de descoberta do nosso propósito.»
Daniel H. Pink, autor bestseller internacional
«Apoiando-se habilmente em áreas como a psicologia, a filosofia e a literatura,
este livro irá ajudá-lo a viver uma vida com significado. Uma leitura tão
gratificante e divertida quanto enriquecedora.»
Emma Seppala, diretora científica do Centro de Educação e Pesquisa sobre Compaixão
e Altruísmo da Universidade de Stanford
«Um livro brilhante e encantador que aborda as questões mais grandiosas da vida com simplicidade, humor e perspicácia. Se tem curiosidade sobre o sentido da vida — e quem não tem? —, este livro é um recurso valioso.»
Roy F. Baumeister, autor bestseller internacional
«Neste ensaio edificante, fruto de um cuidadoso trabalho de pesquisa, Frank Martela reúne algumas das ideias mais fascinantes da história, da filosofia e da psicologia para abordar a questão mais premente de o que torna a vida significativa.»
Emily Esfahani Smith, autora bestseller internacional
178 pages, Kindle Edition
Published November 4, 2022
About the author
Frank Martela
21 books48 followersFrank Martela, PhD, is a philosopher and researcher of psychology specializing in the question of meaning in life. His articles have appeared in Scientific American Mind and Salon and his work has been featured on Quartz and on the BBC. He has spoken to more than one hundred audiences worldwide, with invited lectures in universities on four continents, including Stanford University and Harvard University. He's been interviewed by the New York Times, Fitness, Vice News, and Monocle Observer among others. He is based at Aalto University in Helsinki.
Frank is a cross-disciplinary researcher with PhDs in both philosophy (University of Helsinki) and organizational research (Aalto University). His research has been published in numerous academic journals within psychology (Journal of Personality, Journal of Positive Psychology, Journal of Happiness Studies, Review of General Psychology), philosophy (Metaphilosophy, Southern Journal of Philosophy), and organizational research (Organization Studies, Journal of Organization Design).
Despite sounding like an academic geek, Frank is a father to three lovely children (currently 8, 5, and 3 years old), an amateur-level soccer player, and generally quite a decent guy to hang out with, who is able to communicate his message with a gusto and without academic jargon.
Frank is a cross-disciplinary researcher with PhDs in both philosophy (University of Helsinki) and organizational research (Aalto University). His research has been published in numerous academic journals within psychology (Journal of Personality, Journal of Positive Psychology, Journal of Happiness Studies, Review of General Psychology), philosophy (Metaphilosophy, Southern Journal of Philosophy), and organizational research (Organization Studies, Journal of Organization Design).
Despite sounding like an academic geek, Frank is a father to three lovely children (currently 8, 5, and 3 years old), an amateur-level soccer player, and generally quite a decent guy to hang out with, who is able to communicate his message with a gusto and without academic jargon.
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April 16, 2026A vida é maravilhosa. Este livro não.
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