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Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend
Jetzt wird's leicht! "Warum wirkt bei dir eigentlich alles so leicht?" lautet die am häufigsten gestellte Frage an die beliebte Schauspielerin Susan Sideropoulos. Ihre "Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend!" Und so lautet auch das Motto dieses zauberhaften Wegbegleiters. Kapitel für Kapitel schenkt Susan ihren Leserinnen neue Impulse, inspirierende Geschichten aus ihrem Leben gute Fragen, die weiterbringen . Leicht verpackt zeigt sie easy Tools, um Gedanken ins Positive zu drehen, das gewünschte Leben zu manifestieren, Schweres und Altes loszulassen und mit dem inneren Kind eine Runde auf dem großen Spielplatz der Welt zu drehen . Außerdem hat Susan jede Menge kleine Tricks für mehr Freude und Begeisterung im Alltag auf Lager. Unterbrochen werden die Impulse von Deep-Talk-Einheiten, wo es regelmäßig etwas tiefer zur Sache geht. Denn Leichtigkeit lässt sich nur gewinnen, wenn zwischendurch auch mal größere Steine weggerollt werden, die der Freude im Weg liegen. Und dann kann's Denn der Tag, der dein ganzes Leben verändern kann, ist HEUTE!
242 pages, Kindle Edition
Published April 3, 2023
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Community Reviews
Displaying 1 - 11 of 11 reviews
April 5, 2023
"Stell dir mal vor, du würdest dieselbe Energie, die du momentan in deine Selbstzweifel steckst, darin investieren, du selbst und glücklich zu sein!"
Ja, stell dir mal vor...
Stell dir mal vor, du findest ein Buch mit einem tollen Einband, dem Titel "Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend", geschrieben von der aus dem TV bekannten Susan Sideropoulos. "Noch so ein Star, der sich irgendwas Neues aus den Fingern saugen muss, das kann doch nichts sein", denkst du vielleicht.
Doch falsch gedacht! Das Buch ist wie eine Challange aufgebaut und man kann jeden Tag einen Abschnitt lesen und sich mit Hilfe von Übungen/Fragen mit der Thematik beschäftigen. Oder man liest es an einem Abend durch, nur um es gleich direkt ein zweites Mal zu lesen, so wie ich.
Susan Sideropoulos hat einen wunderbaren Schreibstil: leicht, humorvoll, als würde man kein Buch lesen, sondern sich mit einer guten Freundin über die Hürden des Lebens unterhalten. Besonders dass sie den Leser direkt mit "du" anspricht, finde ich gut, den man fühlt sich von Seite 1 an direkt von der Autorin an die Hand genommen. Die Themen sind bewusst und gut ausgewählt und auch die Übungen/Fragen am Ende jedes Kapitels sind sehr spannend. Man taucht ein in die Thematik der Affirmationen, des positiven Denkens und noch vielem mehr, ohne dass das Buch zu esoterisch wird.
Die Aufmachung des Buches sticht besonders hervor. Es ist farbig gestaltet, was direkt gute Laune verursacht. Zudem gibt es alle paar Seiten ein paar schön hervorgehobene Zitate, passend zum jeweiligen Thema. Am Ende der Kapitel gibt es eine kleine Zusammenfassung mit den Übungen. Durch all das ist es im Nachhinein sehr einfach, seine Lieblingszitate aus dem Buch wiederzufinden oder sich einfach kurz und knapp die Zusammenfassung der Themen durchzulesen.
Und jetzt stell dir mal vor, du gehst direkt in die nächste Buchhandlung und kaufst das Buch. Eine absolute Herzensempfehlung!!!
Ja, stell dir mal vor...
Stell dir mal vor, du findest ein Buch mit einem tollen Einband, dem Titel "Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend", geschrieben von der aus dem TV bekannten Susan Sideropoulos. "Noch so ein Star, der sich irgendwas Neues aus den Fingern saugen muss, das kann doch nichts sein", denkst du vielleicht.
Doch falsch gedacht! Das Buch ist wie eine Challange aufgebaut und man kann jeden Tag einen Abschnitt lesen und sich mit Hilfe von Übungen/Fragen mit der Thematik beschäftigen. Oder man liest es an einem Abend durch, nur um es gleich direkt ein zweites Mal zu lesen, so wie ich.
Susan Sideropoulos hat einen wunderbaren Schreibstil: leicht, humorvoll, als würde man kein Buch lesen, sondern sich mit einer guten Freundin über die Hürden des Lebens unterhalten. Besonders dass sie den Leser direkt mit "du" anspricht, finde ich gut, den man fühlt sich von Seite 1 an direkt von der Autorin an die Hand genommen. Die Themen sind bewusst und gut ausgewählt und auch die Übungen/Fragen am Ende jedes Kapitels sind sehr spannend. Man taucht ein in die Thematik der Affirmationen, des positiven Denkens und noch vielem mehr, ohne dass das Buch zu esoterisch wird.
Die Aufmachung des Buches sticht besonders hervor. Es ist farbig gestaltet, was direkt gute Laune verursacht. Zudem gibt es alle paar Seiten ein paar schön hervorgehobene Zitate, passend zum jeweiligen Thema. Am Ende der Kapitel gibt es eine kleine Zusammenfassung mit den Übungen. Durch all das ist es im Nachhinein sehr einfach, seine Lieblingszitate aus dem Buch wiederzufinden oder sich einfach kurz und knapp die Zusammenfassung der Themen durchzulesen.
Und jetzt stell dir mal vor, du gehst direkt in die nächste Buchhandlung und kaufst das Buch. Eine absolute Herzensempfehlung!!!
May 4, 2023
Susan Sideropoulos ist Schauspielerin, Moderatorin und wie sie es selber gern nennt „Sinnfluencerin“. Und sie bekommt oft die Frage gestellt wie sie es schafft, dass bei ihr immer alles so leicht wirkt. Und die Antwort auf diese Frage ist auch gleichzeitig Titel dieses Buches…Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend!
Dieses Buch ist wie eine Art 4-Wochen-Challenge aufgebaut, in denen jede Woche neue, inspirierende und persönliche Geschichten und Denkanstöße auf die Leser*innen warten. Am Ende jedes Kapitels gibt es noch Übungen und Checklisten mit deren Hilfe man die Tipps gleich im eigenen Alltag umsetzen kann. Dabei muss diese Challenge keineswegs chronologisch abgearbeitet werden. Jede*r findet sicher für sich das Kapitel was am besten passt und umsetzbar ist. Dabei wird empfohlen sich Zeit zu lassen und es ist ganz egal an welchem Wochentag man damit anfängt. Den jeder Tag sollte ab sofort zum Lieblingstag ernannt werden. Allein diese Erkenntnis fand ich schon sehr wichtig. Denn jeder Montag ist genauso ein Geschenk wie jeder Freitag.
Wie auch schon in ihrem ersten Buch „Rosarotes Glück“ wirkt dieses Buch nicht wie der ultimative und richtige Wegweiser. Die Autorin veranschaulicht an ihrer eigenen Geschichte wie sie jeden Tag Freude und Leichtigkeit in ihren Tag lässt. Und das natürlich auch sie mal schlechte Tage hat oder Umdenken muss. Dabei wirkte sie auf mich nicht wie ein Coach der mit einer Anleitung daher kommt, sondern eher wie eine gute Freundin die einem mit Tipps und guten Ratschlägen zur Seite steht.
Auch wenn empfohlen wird, sich für dieses Buch mindestens 4 Wochen Zeit zu nehmen, liegt die Gefahr nahe… erstmal alles in einem Rutsch lesen zu wollen. Da der Schreibstil so locker und leicht ist und man einfach nicht aufhören kann zu lesen.
Mir hat dieses Buch genauso gut gefallen wie das erste dieser Autorin und ich bin sehr gespannt was noch alles kommen wird. Und wenn sich wieder mal eine dunkle Wolke am Himmel auftut, schlage ich einfach dieses Buch auf, dass schon allein mit seiner schönen Aufmachung für gute Laune sorgt.
Dieses Buch ist wie eine Art 4-Wochen-Challenge aufgebaut, in denen jede Woche neue, inspirierende und persönliche Geschichten und Denkanstöße auf die Leser*innen warten. Am Ende jedes Kapitels gibt es noch Übungen und Checklisten mit deren Hilfe man die Tipps gleich im eigenen Alltag umsetzen kann. Dabei muss diese Challenge keineswegs chronologisch abgearbeitet werden. Jede*r findet sicher für sich das Kapitel was am besten passt und umsetzbar ist. Dabei wird empfohlen sich Zeit zu lassen und es ist ganz egal an welchem Wochentag man damit anfängt. Den jeder Tag sollte ab sofort zum Lieblingstag ernannt werden. Allein diese Erkenntnis fand ich schon sehr wichtig. Denn jeder Montag ist genauso ein Geschenk wie jeder Freitag.
Wie auch schon in ihrem ersten Buch „Rosarotes Glück“ wirkt dieses Buch nicht wie der ultimative und richtige Wegweiser. Die Autorin veranschaulicht an ihrer eigenen Geschichte wie sie jeden Tag Freude und Leichtigkeit in ihren Tag lässt. Und das natürlich auch sie mal schlechte Tage hat oder Umdenken muss. Dabei wirkte sie auf mich nicht wie ein Coach der mit einer Anleitung daher kommt, sondern eher wie eine gute Freundin die einem mit Tipps und guten Ratschlägen zur Seite steht.
Auch wenn empfohlen wird, sich für dieses Buch mindestens 4 Wochen Zeit zu nehmen, liegt die Gefahr nahe… erstmal alles in einem Rutsch lesen zu wollen. Da der Schreibstil so locker und leicht ist und man einfach nicht aufhören kann zu lesen.
Mir hat dieses Buch genauso gut gefallen wie das erste dieser Autorin und ich bin sehr gespannt was noch alles kommen wird. Und wenn sich wieder mal eine dunkle Wolke am Himmel auftut, schlage ich einfach dieses Buch auf, dass schon allein mit seiner schönen Aufmachung für gute Laune sorgt.
April 24, 2023
"Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend" Was für ein wundervoller Buchtitel. Von Zeit zu Zeit tut es gut sich mit sich selbst und der Suche nach einem glücklichen, zufriedenen und selbstliebenden Leben zu befassen.
Das Buch kommt als handliches Hardcover daher und ist wunderschön gestaltet. Das Cover selbst strahlt Lebensfreude aus und im Inneren verbergen sich vier, in unterschiedlichen Farben gestaltete Themenabschnitte.
Der Text ist gespickt mit Zitaten, Weisheiten, Liedtexten und läd den Leser ein jeden Tag zu seinem Lieblingstag zu gestalten. Am Ende fast jeden Kapitels finden wir eine Checkliste mit den wichtigsten behandelten Punkten und Fragen bzw. Aufgaben dazu.
Die einzelnen Themenabschnitte sind selbst noch einmal in fünf Unterkapitel unterteilt sind. Sollte man sich also täglich ein Kapitel vornehmen und an zwei Tagen der Woche pausieren, oder sich Gedanken zu den einzelnen Themen, Aufgaben und Challenges machen, ist das Buch in einem Monat durchgearbeitet. Dadurch hat man genügend Zeit Veränderungen zu festigen und sich Gedanken zu den einzelnen Aussagen zu machen oder auch mal eine der gestellten Aufgaben größer aufzubauen, Poster, Listen oder Bilder dazu zu gestalten.
Sicherlich erfindet die Autorin das Rad nicht neu und viele Aussagen sind, dem der häufiger Ratgeber liest, bekannt. Doch in der Art in der die Autorin einen anspricht, kleine Anekdoten aus ihrem Leben beisteuert und die Themen aneinanderreiht, finde ich das Buch sehr wertvoll und bereichernd. Mich hat es erinnert wie ich meinen Weg gehen und gestalten will und mir Denkanstöße gegeben was noch tiefer bearbeitet werden sollte.
Im Rahmen des ersten Lesens habe ich das Buch zügig durchgelesen, doch ich freue mich schon darauf, es nochmal und nochmal in kleinen Schritten durchzuarbeiten.
Das Buch kommt als handliches Hardcover daher und ist wunderschön gestaltet. Das Cover selbst strahlt Lebensfreude aus und im Inneren verbergen sich vier, in unterschiedlichen Farben gestaltete Themenabschnitte.
Der Text ist gespickt mit Zitaten, Weisheiten, Liedtexten und läd den Leser ein jeden Tag zu seinem Lieblingstag zu gestalten. Am Ende fast jeden Kapitels finden wir eine Checkliste mit den wichtigsten behandelten Punkten und Fragen bzw. Aufgaben dazu.
Die einzelnen Themenabschnitte sind selbst noch einmal in fünf Unterkapitel unterteilt sind. Sollte man sich also täglich ein Kapitel vornehmen und an zwei Tagen der Woche pausieren, oder sich Gedanken zu den einzelnen Themen, Aufgaben und Challenges machen, ist das Buch in einem Monat durchgearbeitet. Dadurch hat man genügend Zeit Veränderungen zu festigen und sich Gedanken zu den einzelnen Aussagen zu machen oder auch mal eine der gestellten Aufgaben größer aufzubauen, Poster, Listen oder Bilder dazu zu gestalten.
Sicherlich erfindet die Autorin das Rad nicht neu und viele Aussagen sind, dem der häufiger Ratgeber liest, bekannt. Doch in der Art in der die Autorin einen anspricht, kleine Anekdoten aus ihrem Leben beisteuert und die Themen aneinanderreiht, finde ich das Buch sehr wertvoll und bereichernd. Mich hat es erinnert wie ich meinen Weg gehen und gestalten will und mir Denkanstöße gegeben was noch tiefer bearbeitet werden sollte.
Im Rahmen des ersten Lesens habe ich das Buch zügig durchgelesen, doch ich freue mich schon darauf, es nochmal und nochmal in kleinen Schritten durchzuarbeiten.
May 16, 2023
Nimm das Leben einfach
Der Name Susan Sideropoulos war mir bisher nur aus diversen Serien und neuerdings auch von Let’s Dance bekannt. Das sie auch eine Coaching Ausbildung gemacht hat, war mir nicht bewusst. Hätte ich das Buch in einer Buchhandlung gesehen, hätte es mich wahrscheinlich nicht angesprochen, obwohl das Cover nicht langweilig ist.
Aber schon bei der Leseprobe wusste ich, dass das Thema interessant ist.
Das Motto lautet einfach: Das Leben zu schwer zu nehmen, ist einfach zu anstrengend!
Und genauso ist es. Nun ist es einfach zu sagen, dann nimm das Leben leichter. Viele Situationen in meinem Leben waren schwer und schmerzhaft. Da hätte mir so ein Ratgeber sicher wertvolle Dienste liefern können. Allerdings ist es besser, man „arbeitet“ sich vor einer Krise durch das Buch, da man es nicht einfach lesen kann. Es ist in Kapitel unterteilt und die sollte man auch nach und nach in sich aufnehmen. An sich sind es keine Kapitel, sondern Tage, die dort beschrieben werden. Man kann zwei Tage auf einmal lesen, aber dann ist es schwierig allem zu folgen. Es ist aber auch wirklich gut geschrieben, dass es mir schwer fiel aufzuhören. Der Schreibstil ist locker und leicht und super verständlich. Die Umsetzung der Aufgaben hängt natürlich von jedem einzelnen und vom Gemütszustand ab. Ich konnte vieles für mich mitnehmen und einiges Umsetzen. Immer gelingt mir das aber trotzdem nicht.
Für mich ist das Buch von Susan Sideropoulos eine echte Bereicherung und man sollte sich auf jeden Fall damit beschäftigen.
Der Name Susan Sideropoulos war mir bisher nur aus diversen Serien und neuerdings auch von Let’s Dance bekannt. Das sie auch eine Coaching Ausbildung gemacht hat, war mir nicht bewusst. Hätte ich das Buch in einer Buchhandlung gesehen, hätte es mich wahrscheinlich nicht angesprochen, obwohl das Cover nicht langweilig ist.
Aber schon bei der Leseprobe wusste ich, dass das Thema interessant ist.
Das Motto lautet einfach: Das Leben zu schwer zu nehmen, ist einfach zu anstrengend!
Und genauso ist es. Nun ist es einfach zu sagen, dann nimm das Leben leichter. Viele Situationen in meinem Leben waren schwer und schmerzhaft. Da hätte mir so ein Ratgeber sicher wertvolle Dienste liefern können. Allerdings ist es besser, man „arbeitet“ sich vor einer Krise durch das Buch, da man es nicht einfach lesen kann. Es ist in Kapitel unterteilt und die sollte man auch nach und nach in sich aufnehmen. An sich sind es keine Kapitel, sondern Tage, die dort beschrieben werden. Man kann zwei Tage auf einmal lesen, aber dann ist es schwierig allem zu folgen. Es ist aber auch wirklich gut geschrieben, dass es mir schwer fiel aufzuhören. Der Schreibstil ist locker und leicht und super verständlich. Die Umsetzung der Aufgaben hängt natürlich von jedem einzelnen und vom Gemütszustand ab. Ich konnte vieles für mich mitnehmen und einiges Umsetzen. Immer gelingt mir das aber trotzdem nicht.
Für mich ist das Buch von Susan Sideropoulos eine echte Bereicherung und man sollte sich auf jeden Fall damit beschäftigen.
April 16, 2023
Susan Sideropoulos Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend Gräfe und Unzer 2023
Das 2. rosarote Buch
Die Autorin hat schon das rosarote Buch geschrieben. Ich kann mich dunkel erinnern, scheine aber keine Bewertung geschrieben zu haben. Susan Sideropoulos ist Schauspielerin, Moderatorin und Sinnfluencerin. Mit vielen Übungen zeigt sie uns, wie man das Leben leichter nehmen kann und sollte. Das Leben ist so anstrengend, daher sollte man es sich nicht noch anstrengender machen. Jeder Tag ist ein Lieblingstag, auch der Montag. Es gibt Lieblingstag-Kapitel, untermalt von einigen Bildern der vor guter Laune strahlenden Autorin.
Mir gefällt das Buch, weil es gute Laune macht. Die Autorin versucht viele gute Tipps und Anregungen zu geben. Es gibt megaviele Übungen:“Die Antwort ist immer in dir.“ Auch das Cover ist wunderschön, mir gefällt nur nicht, dass der Spiegelaufkleber schon draufgedruckt ist. Klar, damit wird das Buch sicher besser verkauft, aber nicht jedes Buch hat es verdient. Und meist hält mich genau das vom Lesen ab. Ich finde, das Buch hat den Aufkleber nicht nötig. Allerdings gibt es viele Wiederholungen, die ich schon kenne.
Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Wenn du gute Laune und mehr Leichtigkeit in dein Leben lassen möchtest, solltest du dieses Buch lesen! 4 Feensterne.
Das 2. rosarote Buch
Die Autorin hat schon das rosarote Buch geschrieben. Ich kann mich dunkel erinnern, scheine aber keine Bewertung geschrieben zu haben. Susan Sideropoulos ist Schauspielerin, Moderatorin und Sinnfluencerin. Mit vielen Übungen zeigt sie uns, wie man das Leben leichter nehmen kann und sollte. Das Leben ist so anstrengend, daher sollte man es sich nicht noch anstrengender machen. Jeder Tag ist ein Lieblingstag, auch der Montag. Es gibt Lieblingstag-Kapitel, untermalt von einigen Bildern der vor guter Laune strahlenden Autorin.
Mir gefällt das Buch, weil es gute Laune macht. Die Autorin versucht viele gute Tipps und Anregungen zu geben. Es gibt megaviele Übungen:“Die Antwort ist immer in dir.“ Auch das Cover ist wunderschön, mir gefällt nur nicht, dass der Spiegelaufkleber schon draufgedruckt ist. Klar, damit wird das Buch sicher besser verkauft, aber nicht jedes Buch hat es verdient. Und meist hält mich genau das vom Lesen ab. Ich finde, das Buch hat den Aufkleber nicht nötig. Allerdings gibt es viele Wiederholungen, die ich schon kenne.
Mein – Lesezeichenfees – Fazit:
Wenn du gute Laune und mehr Leichtigkeit in dein Leben lassen möchtest, solltest du dieses Buch lesen! 4 Feensterne.
April 26, 2023
Ich finde, dass das Cover sehr fröhlich und positive Energie ausstrahlt, sodass man schon Lust darauf bekommt es zu lesen. Der Schreibstil ist sehr ansprechend und es wirkt auf einen so, als würde man direkt mit ihr reden und sie wirkt wie eine sehr positiv gestimmte und sympathische Person. Dadurch, dass sie immer wieder Beispiele aus ihrem eigenen Leben benutzt, wird einem bewusst, dass sie auch kein perfektes Leben hat und auch sie Baustellen hat, an denen sie noch arbeiten muss.
Früher hab ich immer gedacht, dass es eh nichts bringt solche Bücher zu lesen, weil ich eh wieder alles vergesse, was darin gesagt wird, aber man nimmt erstaunlich viel daraus mit. Außerdem dachte ich immer, dass es super anstrengend ist sich mit sich selbst zu beschäftigen, aber ich merke jetzt schon wie ich deutlich glücklicher durch das Leben gehe und ich merke jetzt öfter wo mein eigentliches Problem liegt, wenn mich irgendetwas nervt oder aufregt. Das Buch hat mir auf jeden Fall geholfen und ich kann es nur an jeden weiterempfehlen.
Früher hab ich immer gedacht, dass es eh nichts bringt solche Bücher zu lesen, weil ich eh wieder alles vergesse, was darin gesagt wird, aber man nimmt erstaunlich viel daraus mit. Außerdem dachte ich immer, dass es super anstrengend ist sich mit sich selbst zu beschäftigen, aber ich merke jetzt schon wie ich deutlich glücklicher durch das Leben gehe und ich merke jetzt öfter wo mein eigentliches Problem liegt, wenn mich irgendetwas nervt oder aufregt. Das Buch hat mir auf jeden Fall geholfen und ich kann es nur an jeden weiterempfehlen.
October 11, 2023
Ein ganz netter Ratgeber, der aber für mich als Ebook nicht richtig funktioniert und in der Onleihe schon gar nicht. Das ist eher ein Mitmach-Buch, wo es sinnvoll ist, tatsächlich auch Dinge in das Buch zu schreiben und das Zeit braucht, wenn man sich tatsächlich näher damit auseinander setzen will, da hilft es, nicht so ein schnelles Lesetempo an den Tag zu legen und manches auch einfach mal sacken zu lassen. Inhaltlich bin ich teilweise nicht ganz überzeugt, da fehlt mir tatsächlich manchmal der praktische Ansatz, also wie das jetzt genau funktioniert - vor allem, wenn man z.B. gesundheitliche Probleme hätte, sich ständig mit einem bestimmten Thema auseinander setzen muss (wie z.B. Alltagsrassismus) oder ähnliches. Tatsächlich ist das "leicht nehmen" manchmal durchaus keine einfache Sache, finde ich. Manchmal ist es mir auch eine ganz kleine Spur zu esoterisch geworden, aber sehr sympathisch, wie die Autorin sich das dann auch selbst eingesteht bzw. mir zugesteht, wenn ich damit nichts anfangen kann. Drei Sterne gibts von mir.
April 3, 2023
Wer wünscht sich nicht auch das Leben einfacher zu nehmen.
Dieser Ratgeber von Susan Sideropoulos schafft es die Probleme am Schopf zu packen und das Leben in eine andere Richtung zu bewegen. Das Motto: ,,Das Leben zu schwer zu nehmen, ist einfach zu anstrengend zieht sich wie ein roter Faden durch den gesamten Lebensratgeber. Indem die Autorin Einblicke in ihr persönliches Leben gibt und einfache Mittel zum Problemlöser dem Leser an die Hand gibt, wird dem Leser sehr viel viel hilfreiches Wissen auf den Weg gegeben. Am besten sollte man immer versuchen in allem etwas Positives zu finden und negative Gefühle in Positivity umzuwandeln. Es ist für jeden etwas dabei. Von tiefen und teils verstörend Problematiken, bis hin zu luftig leuchten Thematiken ist einfach alles dabei. Der Ratgeber ist sehr gut lesbar und ein guter Zeitvertreib.
Dieser Ratgeber von Susan Sideropoulos schafft es die Probleme am Schopf zu packen und das Leben in eine andere Richtung zu bewegen. Das Motto: ,,Das Leben zu schwer zu nehmen, ist einfach zu anstrengend zieht sich wie ein roter Faden durch den gesamten Lebensratgeber. Indem die Autorin Einblicke in ihr persönliches Leben gibt und einfache Mittel zum Problemlöser dem Leser an die Hand gibt, wird dem Leser sehr viel viel hilfreiches Wissen auf den Weg gegeben. Am besten sollte man immer versuchen in allem etwas Positives zu finden und negative Gefühle in Positivity umzuwandeln. Es ist für jeden etwas dabei. Von tiefen und teils verstörend Problematiken, bis hin zu luftig leuchten Thematiken ist einfach alles dabei. Der Ratgeber ist sehr gut lesbar und ein guter Zeitvertreib.
April 11, 2023
Bereits das Cover lädt zum Lesen ein und die gute Laune der Autorin steckt einen direkt an. Aufgeteilt in viele Kapitel, die man sich Tag für Tag (oder auch nach eigenem Empfinden) vornehmen kann, lädt Susan die Leser ein sich verschiedenen Themen des eigenen Lebens anzunehmen um das Leben leichter zu nehmen. Immer wieder bringt sie auch Beispiele aus ihrem eigenen Leben und macht sich so nahbar und zeigt, dass auch sie natürlich nicht perfekt ist. Das hat mir sehr gut gefallen. Am Kapitelende gibt es häufig einige Impulsfragen und Möglichkeiten zum Eintragen. So dokumentiert das Buch auch eigene Fortschritte auf dem Weg das Leben leichter zu nehmen. Das hat mir, ebenso wie eingebaute Zitate, sehr gut gefallen. Die gesamte Gestaltung des Buches ist sehr modern und ansprechend.
Ich kann das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen.
Ich kann das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen.
May 30, 2023
Besser als erwartet!
July 16, 2023
Hello, toxic positivity. Kann man sich auch sparen, Ratschläge gibts kostenlos auf Insta und bei Pinterest.
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