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Hai il mare dentro

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Sole ha ventiquattro anni, il cuore rotto, gli occhi del colore dell'oceano e la perenne sensazione di vivere in tempesta. Forse è per questo che sua madre le ha dato quel nome: per ricordarle che si può splendere anche sotto la pioggia battente. Ma di sua madre, Sole ha ormai soltanto una grossa nostalgia, mentre il padre si è chiuso in un silenzio ostinato perché in fondo ognuno vive il dolore a modo suo. Durante l'anno Sole porta avanti gli studi universitari; d'estate, invece, torna in Puglia dove si mantiene facendo la cameriera e si aggrappa alle poche certezze della sua vita: le amiche e un amore infinito per il mare, per quella «distesa d'acqua che da un momento all'altro può trasformarsi in furia». Stefano è di Palermo e ha una situazione famigliare disastrosa alle spalle. Ha imparato, a trentatré anni, che nella vita le persone che vanno via non sempre tornano, ma nonostante tutto crede ancora che l'amore eterno esista. Forse per questo ha sempre faticato a dire «ti amo» a qualcuno, persino a Marianna, con cui ha avuto due figli quando entrambi erano troppo giovani per capire cosa stessero facendo. Ora, mentre la sua vita sembra andare in pezzi, Stefano ha forse capito che a volte «per trovare la felicità abbiamo bisogno di lasciar andare quello che non ci serve più». E forse per questo si fa convincere da amici a partire per una vacanza in Puglia, durante la quale il suo destino entrerà in rotta di collisione con quello di Sole: un incontro grazie al quale i due si metteranno a nudo come mai erano stati capaci di fare e troveranno, in una relazione sempre più intensa, la forza per provare ad aggiustare le proprie vite.

257 pages, Paperback

Published February 28, 2023

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Adessoscrivo

8 books22 followers

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5 stars
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4 stars
56 (40%)
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26 (18%)
2 stars
6 (4%)
1 star
3 (2%)
Displaying 1 - 12 of 12 reviews
Profile Image for gabsisreading.
146 reviews242 followers
November 22, 2023
Sole ha ventiquattro anni, occhi come una tempesta e un cuore rotto.
Vive la sua vita come un vuoto a perdere, ha qualcosa dentro di cui non riesce a disfarsi, un peso dentro che non la rende leggera come vorrebbe.
Una grande perdita le ha cambiato la vita, una vita non completa.

Stefano ha trentatré anni, una situazione famigliare disastrosa alle spalle.
Un uomo con la paura di essere abbandonato e per la paura abbonda lui stesso e questo pesa in ogni suo rapporto. Con Marianna, con i suoi due figli.

Due anime spezzate che per puro caso si incontreranno e si aggiusteranno la vita, ascoltandosi, parlando, sfogandosi.
Due persone che forse non si sarebbero mai incontrare ma il mare, che fa da sfondo a tutto questo libro, si lasceranno andare alle loro paure e insoddisfazioni, al loro passato che li ha condizionato la vita presente.

È stata una lettura intensa, fuori dalla mia comfort zone ma forse necessaria.
Mi sono rivista in piccole cose in entrambi i protagonisti : una perdita, un lutto mai del tutto superato, un amore un po’ incasinato.
Non è un libro per tutti, forse proprio per le sue tematiche e per la forza delle sue parole.
Un libro potente che mi ha fatto riflettere, pensare e forse anche capire determinate cose.
“Ha il mare dentro” è un libro che consiglio a cuori un po’ spezzati, a persone che hanno bisogno di sentirsi al sicuro, di capire quanta luce possono emanare nonostante tutto, a un esercito di anime un po’ rotte che hanno bisogno di sentirsi capiti e compresi.
Profile Image for pinkcloudsbooks.
366 reviews379 followers
March 26, 2023
Questa è una storia estremamente particolare, un viaggio all’interno di sentimenti forti.
E nonostante questo libro non rappresenti un genere che prediligo, mi ha comunque piacevolmente tenuta incollata alle pagine.
Ho letto il 70% in una sola serata, la scrittura di quest’autore si è rivelata tanto scorrevole e interessante.
Quella di Stefano e Sole è una storia sentita, reale, forte. E anche se non sono riuscita ad immedesimarmi del tutto al suo interno, l’ho trovata tutto sommato molto carina. ‘Hai il mare dentro’ è un libro che parla della vita vera, della felicità mancata, della solitudine. Durante la sua lettura mi ha fatto sentire meno sola e mi ha trasmesso emozioni forti.
Profile Image for Letizia Muzzu.
1 review
March 25, 2025
Trama: “Sole ha ventiquattro anni, il cuore rotto, gli occhi del colore dell'oceano e la perenne sensazione di vivere in tempesta. Forse è per questo che sua madre le ha dato quel nome: per ricordarle che si può splendere anche sotto la pioggia battente. Ma di sua madre, Sole ha ormai soltanto una grossa nostalgia, mentre il padre si è chiuso in un silenzio ostinato perché in fondo ognuno vive il dolore a modo suo. Durante l'anno Sole porta avanti gli studi universitari; d'estate, invece, torna in Puglia dove si mantiene facendo la cameriera e si aggrappa alle poche certezze della sua vita: le amiche e un amore infinito per il mare, per quella «distesa d'acqua che da un momento all'altro può trasformarsi in furia».
Stefano è di Palermo e ha una situazione famigliare disastrosa alle spalle. Ha imparato, a trentatré anni, che nella vita le persone che vanno via non sempre tornano, ma nonostante tutto crede ancora che l'amore eterno esista. Forse per questo ha sempre faticato a dire «ti amo» a qualcuno, persino a Marianna, con cui ha avuto due figli quando entrambi erano troppo giovani per capire cosa stessero facendo. Ora, mentre la sua vita sembra andare in pezzi, Stefano ha forse capito che a volte «per trovare la felicità abbiamo bisogno di lasciar andare quello che non ci serve più». E forse per questo si fa convincere da amici a partire per una vacanza in Puglia, durante la quale il suo destino entrerà in rotta di collisione con quello di Sole: un incontro grazie al quale i due si metteranno a nudo come mai erano stati capaci di fare e troveranno, in una relazione sempre più intensa, la forza per provare ad aggiustare le proprie vite.”
Questo libro tratta di tematiche delicate senza essere mai superficiale, un happy ending che non mi aspettavo avendo letto anche tutti gli altri libri scritti dallo scrittore.
Lettura super scorrevole ma a causa di forze maggiori (l’università) ho dovuto prendermi più tempo per leggerlo rispetto al normale.

La parti che più mi hanno toccata, sono:
- Sole, che aspettava “occhi blu” anche se consciamente sapeva che non sarebbe mai tornato. Cosa che per chi è uscita da una relazione tossica, che sia dí amicizia o di amore, sa. Quel senso di vuoto che si lega poi a ciò che rimane nella vita presente, ogni ricordo, seppur stropicciato che torna sempre in mente.

- La lettera di Stefano al padre. Forse uno dei momenti di grande coraggio, oltre a quello del ritorno a casa dalla sua famiglia. Il fatto di scrivere tutto ciò che si è sempre provato, ma che non si è mai avuto il coraggio di dire, dimostra che piano piano si sta aggiustando.

Questo libro non è per tutti, ma sicuramente è per le persone che si sentono un po’ rotte, persone che non sono riusciti a superare dei lutti, persone che si sono sentite sole per un certo periodo di tempo o per tutta la vita. Super consigliato
This entire review has been hidden because of spoilers.
Profile Image for _rosy_booklover__.
166 reviews
November 23, 2025
Questa è la storia di due persone che cercano di aggiustarsi a vicenda 💔

Sole ha ventiquattro anni, il cuore rotto, gli occhi del colore dell'oceano e la perenne sensazione di vivere in tempesta.
Ha perso la madre da piccola e quindi ha dovuto fare i conti con la mancanza di un punto di riferimento!!!

Stefano, trentatré anni, ha una situazione familiare disastrosa alle spalle.
Ha imparato che nella vita le persone che vanno via non sempre tornano, ma, nonostante tutto, crede ancora che l'amore eterno esista.

Durante l'anno, Sole porta avanti gli studi universitari; d'estate, invece, torna in Puglia dove si mantiene facendo la cameriera e si aggrappa alle poche certezze della sua vita: le amiche e un amore infinito per il mare.

Complice una vacanza in Puglia, i due si incontreranno, si metteranno a nudo come mai erano stati capaci di fare e troveranno, in una relazione sempre più intensa, la forza per provare ad aggiustare le proprie vite.

Adessoscrivo racconta storie di vita reali, impartendoci qualche lezione sull'amore, sull'amicizia, sulla vita da genitore, ma anche facendoci riflettere sugli strascichi che la pandemia si è portata dietro su tutti noi, ma soprattutto sugli adolescenti.

Questo libro mi ha colpito di più rispetto agli altri, perché anch'io, come la protagonista, mi rifugio nell'immensità del mare, quando ho bisogno di riflettere!!!

Scrittura semplice e lineare che arriva dritta al cuore ed in fondo all'anima...

Ho provato delle emozioni uniche e speciali leggendo questa storia. Mi ci sono rivista nelle frasi e nei gesti, sia di Sole che di Stefano.

Mi sono innamorata di Stefano e della sua solitudine, del suo modo di vedere le cose, di capirle e forse di non comprenderle fino alla fine. Ma ho amato anche Sole in ogni sua forma e sentimento.

Questo libro mi ha insegnato tanto, perché anche quando incontri la persona giusta, non è facile incastrarsi, non è facile fare combaciare i caratteri, i modi di essere E soprattutto non sempre l'amore basta...

Ho imparato che in amore bisogna lottare, imparare, prendere iniziative, parlare e trovare un punto d'incontro, ma soprattutto essere "coltivato" giorno dopo giorno!!!

Un libro forte, potente come il mare che si infrange sugli scogli.

Un libro che ho amato e che porterò per sempre nel mio cuore.
Profile Image for Federicabooks.
142 reviews3 followers
April 3, 2023
Questa è la storia di due persone, un po' rotte dentro e cercano di aggiustarsi a vicenda.
La storia di Sole è molto toccante, lei che ha perso la madre da piccola, ha dovuto fare i conti con la mancanza di un punto di riferimento.
Anche Stefano per motivi diversi, ha dovuto fare lo stesso conto.
Per questo, due anime così diverse sono riuscite a parlarsi, capirsi, anche nel silenzio.

Adessoscrivo racconta storie di vita reali, impartendoci qualche lezione sull'amore, sull'amicizia, sulla vita da genitore, ma anche facendoci riflettere sugli strascichi che la pandemia si è portata dietro su tutti noi, ma soprattutto sugli adolescenti.

Questo libro mi ha colpito di più rispetto agli altri, un po' perché è ambientato nel paesino in cui sono cresciuta, un po' perché il mare è il mio elemento, e come Sole, anche io mi rifugio nella sua immensità, soprattutto quando ho bisogno di riflettere.

La scrittura di Adessoscrivo è semplice, lineare, senza troppi fronzoli, arriva dritta, al cuore, alla mente, i suoi messaggi sono forti come i temporali, emozionanti come l'arcobaleno che spunta dopo la tempesta.

Non indora la pillola, non racconta favole. E forse questo è il motivo per cui piace, perché anche quando incontri la persona giusta non è facile incastrarsi, non è facile far combaciare i caratteri, i modi di essere. E soprattutto non sempre l'amore basta, per restare insieme bisogna combattere, non si può mollare la presa... O forse è giusto lasciare andare quando quell'amore fa sanguinare il cuore.

Insomma è un libro forte, potente come il mare che si infrange sugli scogli.
Voi cosa pensate? Basta l'amore per andare avanti?
1 review
November 7, 2023
Un ragazzo e una ragazza si incontrano per caso in spiaccia, una sera. Due vite estremamamente diverse collidono ad accomunarli il mare e tutto ciò che porta con se. Storie diverse ma una sensazione di vuoto comune farà si che si instauri un legame inaspettato che porti i due protagonisti ad "aggiustarsi la vita" l'uno con l'altro. Leggermente diverso da ció che sono abituata a leggere dell'autore, mi ci è voluto qualche capitolo per abituarmi ma a libro finito ciò che ho apprezzato di più è stata proprio quella differenza di trama e organizzazione. Il libro non manca del carattere introspettivo ai limiti del poetico consueti dell'autore che sono anche la caratteristica che più apprezzo in queste letture.
Profile Image for Leggi Sogna e Ama.
1,217 reviews44 followers
March 28, 2023
Ho provato delle emozioni uniche e speciali leggendo questa storia. Mi ci sono rivista nelle frasi e nei gesti. Sia di Sole che di Stefano. Mi sono innamorata di Stefano e della sua solitudine, del suo modo di vedere le cose, di capirle e forse di non comprenderle fino alla fine. Ho amato Sole in ogni sua forma, e ammetto che li ho shippati insieme.
Ho capito però che la casa di Stefano è sempre stata Marianna e lui nel corso degli anni si era solamente perso. Doveva ritrovarsi, e Sole è stata fondamentale in questo. Un libro che non è per tutti. Ma che io personalmente porterò nel cuore per sempre.
La mia recensione completa su Youtube.
Profile Image for sara.
357 reviews1 follower
July 26, 2023
⭐️⭐️⭐️/5

Ho imparato da questo libro che non bisogna mai disprezzare il passato perché per quanto dolore tu abbia vissuto ti ha reso la persona forte che sei, una leonessa risoluta, senza più paure della vita. Ho imparato che è bello scrivere lettere, e trasformarle in diari: a noi stessi, al nostro io passato, ai nostri genitori, ai nostri figli e al nostro futuro.
ho imparato infine che non bisogna mai avere rimpianti, per vivere appieno e non voltarsi mai indietro e rimuginare.
4 reviews
April 20, 2023
Mi bastano poche parole per descrivere questo libro: bello, calamitante, colmo di significati profondi, dolce e a tratti burrascoso... Esattamente come il mare.
Profile Image for Francesca  francesca_crazyfor_books .
88 reviews5 followers
May 2, 2023
Bellissimo ed emozionante ����
Sono stata Sole e sono stata Stefano ❤️
Una storia ricca di spunti di riflessione in cui ognuno di noi può facilmente riconoscersi!
Displaying 1 - 12 of 12 reviews

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