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Pequeño manual filosófico para personas emotivas
« Dedico este libro a todos los angustiados, los perdidos, los inquietos, los fragmentados.» Hay muchos prejuicios en torno a las emociones, y sobre ellas pesa una gran la de considerarlas vergonzosas, un signo de debilidad. Sin embargo, según la filósofa Ilaria Gaspari y al contrario de lo que se suele pensar, ser una persona emotiva no implica inestabilidad o desequilibrios, simplemente significa estar viva, mostrarse abierta y vulnerable a las experiencias del mundo. La autora realiza un recorrido a través de algunas de nuestras emociones, como la nostalgia, la angustia, la envidia, el remordimiento, los celos, la antipatía y la gratitud, en una guía que, ante todo, nos muestra que las palabras que utilizamos para expresar nuestros males tienen una la de todas las personas que las han vivido, dicho, cantado, estudiado. Tomando como referencia la literatura y a los más grandes filósofos de nuestra civilización, en Pequeño manual filosófico para personas emotivas descubriremos que lo más íntimo también es universal, que las emociones nos sitúan en el linaje de la humanidad y la autora nos insta a reconocernos como seres emocionales, no para dejarnos dominar por las emociones, ni reprimirlas, sino para vivificarlas y dejarnos aconsejar por su criterio. Porque, al fin y al cabo, nuestras emociones, aquello que sentimos, es lo que nos hace humanos.
- GenresNonfiction
281 pages, Kindle Edition
Published April 26, 2023
About the author
Ilaria Gaspari
32 books52 followersIlaria Gaspari ha studiato filosofia alla Scuola Normale di Pisa e si è laureata con una tesi sulle passioni all’università Paris 1 Panthéon Sorbonne. Nel 2015 è uscito il suo primo romanzo, Etica dell’acquario (Voland), nel 2018 Ragioni e sentimenti (Sonzogno). Collabora con diverse testate giornalistiche, tiene corsi di scrittura alla Scuola Holden, vive tra Roma e Parigi.
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Community Reviews
Displaying 1 - 12 of 12 reviews
August 19, 2024
Es un muy buen libro para introducirse a las emociones desde la perspectiva de la filosofía. Es amable con el lector, tienen muy buenas reflexiones sobre las emociones y su lugar en nuestra experiencia.
Creo que el único problema de este libro es que tenía muchas expectativas en el.
Creo que el único problema de este libro es que tenía muchas expectativas en el.
December 27, 2023
merci maman 🙃
January 22, 2024
Buen libro, sin embargo, no es un libro para gente no relacionada a la disciplina. Se requiere bastante conocimiento de autores y conceptos
March 21, 2024
Une très bonne découverte ! Je pensais avoir affaire à un livre de vulgarisation philosophique : je me trompais ... Ce dernier est déjà assez pointu et fait référence à de nombreuses références philosophiques et littéraires ... En revanche, là où je n'ai pas été trompée, c'est avec ce titre "à l'intention des grands émotifs" ; en effet le fil conducteur de chacune des thèses exploitées est bel et bien toutes les émotions qui nous traversent ... La nostalgie, l'angoisse, la gratitude : la philosophe décortique chacune avec précision, faisant appel à ses vécus, à nos vécus, sur fond de récits initiatiques d'Homère à Schopenhauer en passant par Spinoza !
Je me suis beaucoup reconnue dans certains témoignages de l'enfance d'Ilaria Gaspari et dans ses ressentis face à l'absurdité du quotidien.
Un ouvrage à lire avec toute son attention et une grande curiosité !
Je me suis beaucoup reconnue dans certains témoignages de l'enfance d'Ilaria Gaspari et dans ses ressentis face à l'absurdité du quotidien.
Un ouvrage à lire avec toute son attention et une grande curiosité !
August 5, 2026
Ce livre change complètement de ce que je lis d’habitude, mais je crois que ce n’est pas plus mal. En effet, cet ouvrage prend tout son sens puisqu’il décrit parfaitement des sentiments que l’on pensait simplement individuels. Il remet en question des émotions que l’on a tendance à considérer uniquement comme positives ou négatives.
Je pense que cette remise en question d’émotions que l’on n’explore jamais, ou quasiment pas, est importante pour se remettre en question et faire sa propre introspection.
Malgré le fait qu’il soit compliqué d’attribuer une note à un ouvrage comme celui-ci, je l’ai trouvé très intéressant et je le recommande. C’est pourquoi je lui donne la note de ⭐️⭐️⭐️.
Je pense que cette remise en question d’émotions que l’on n’explore jamais, ou quasiment pas, est importante pour se remettre en question et faire sa propre introspection.
Malgré le fait qu’il soit compliqué d’attribuer une note à un ouvrage comme celui-ci, je l’ai trouvé très intéressant et je le recommande. C’est pourquoi je lui donne la note de ⭐️⭐️⭐️.
September 3, 2026
Para hablar sobre las emociones, la autora toma como referencia la literatura y a los más grandes filósofos de nuestra civilización, así como también pequeños pasajes de su historia íntima que se vuelven universales también, porque así son las emociones. Nos invita a reconocernos como seres emocionales.
No es un libro de autoayuda que pretenda dominarlas, reprimirlas, o cualquier idea del coach de moda, sólo a hacerlas parte de la experiencia de la vida, porque finalmente son ellas las que nos hacen humanos.
Aborda en los capítulos del libro emociones complejas y no las típicas, cuestión que hizo que el texto me gustara mucho.
No es un libro de autoayuda que pretenda dominarlas, reprimirlas, o cualquier idea del coach de moda, sólo a hacerlas parte de la experiencia de la vida, porque finalmente son ellas las que nos hacen humanos.
Aborda en los capítulos del libro emociones complejas y no las típicas, cuestión que hizo que el texto me gustara mucho.
January 29, 2026
Incluso con algunas muestras de excesiva sinceridad, que me sugirieron por momentos una impostada inocencia o candidez de la autora, el libro es fantástico en su capacidad de narrarnos historias sobre las emociones que más comúnmente enfrentamos en otros y en nosotros mismos. Conocerlas mejor son indudablemente el camino hacia un mayor autocontrol, demostrando que nos estamos siendo fieles en el proceso, en el largo viaje que constituye la eudaimonia, o la felicidad como virtud propiamente dicha.
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June 27, 2023DNF
February 11, 2024
Un poco denso en cuanto a facts de filósofos e historia, se hace ligero al ir combinando la perspectiva en primera persona de la escritora y sus vivencias de pequeña.
Librito para validar emociones en una sociedad que las reprime ❤️🩹
Librito para validar emociones en una sociedad que las reprime ❤️🩹
May 7, 2025
I couldn't always connect the anectodes in the beginning with the actual emotion she was trying to describe, but French is my 4th language, so it might be a me/translation problem
October 26, 2025
El libro culmina con el capítulo de la gratitud, la “emoción madre” y gracias quiero dar a este libro tan bello y bueno. Sin duda lo releeré…
October 24, 2023
Je ne m'attendais pas à un livre aussi autobiographique. L'introduction m'avait laissé croire à un essai plus philosophique, plus spirituel. Au final, il s'agit plutôt d'une sorte de journal dans lequel l'autrice raconte quelques événements de sa vie, et met l'accent sur ses émotions parmi les plus classiques: colère, envie, jalousie, etc. Le tout est très analytique. Ça ne m'a pas beaucoup rejointe.
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