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La recette de l'amour

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Dans La recette de l’amour, Léa Stréliski porte un regard tendre, franc et courageux sur la quête amoureuse. Ses réflexions s’adressent aux humains, seuls ou en couple, qui rêvent d’offrir et de recevoir de plus grandes doses d’amour.

Paperback

Published March 13, 2023

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About the author

Léa Stréliski

3 books27 followers

Ratings & Reviews

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Community Reviews

5 stars
35 (10%)
4 stars
102 (31%)
3 stars
139 (42%)
2 stars
45 (13%)
1 star
8 (2%)
Displaying 1 - 30 of 39 reviews
Profile Image for Ariane Tremblay.
33 reviews
March 23, 2023
Petit livre de réflexions sur l'amour basé sur l'expérience personnelle de l'auteure. Étant dans une relation depuis longtemps, c'est venu mettre des mots sur les raisons qui me pousse à chérir une relation amoureuse sur du long terme. J'ai ma propre recette de l'amour, mais la sienne a réussi à mettre en lumière pleins d'éléments du quotidien et de la vie avec des enfants. Très intéressant, une lecture qui fait du bien.
Profile Image for Noémie Hauver.
227 reviews107 followers
May 10, 2023
Malheureusement pas fait pour moi… ou je m’attendais pas à ça … je sais pas trop ce que j’en pense.

J’ai été surprise du ton sérieux du livre, je ne pensais pas que ce serait autant sur le psychologie du couple 🤷🏼‍♀️
Profile Image for Marylou Gauthier.
151 reviews12 followers
April 21, 2023
À la limite entre le récit personnel et le roman autobiographique, ce petit livre est à l'image d'un diamant brut ; on ne sait pas à quoi s'attendre aux premiers abords (j'étais même confuse à un moment). Heureusement, tout fini par s'éclaircir à la moitié du récit. C'est un bel ouvrage doux qui se lit rapidement.
15 reviews
April 25, 2023
Excellent livre. J'ai adoré.
Profile Image for Ève Martin.
25 reviews
December 10, 2023
C'était beau! Mes yeux ont coulé à la fin. J'ai bien hâte de trouver mon Pierre Alexandre :)
Profile Image for Lori Desroches.
10 reviews1 follower
November 17, 2023
La recette de l’amour est un de ces livres qui touchent directement le coeur, pour ceux qui le désirent!

De façon captivante et humoristique, il est facile de s’identifier à la quête personnelle de l’auteure : celle de devenir la vraie (et non la meilleure) version de soi-même.

Ce livre est un véritable cadeau pour l’âme, car il nous donne la perspective nécessaire pour s’introspecter avec douceur (et non en terme de performance!)

La recette de l’amour, c’est l’équivalent d’une lumière dans la noirceur, d’un doux rayon chaleureux à - 30 °!

Je vous le conseille!
Profile Image for Maelya.
110 reviews1 follower
February 17, 2024
petit livre qui fait du bien à l’âme :)
Profile Image for Pamela Désourdie.
22 reviews1 follower
March 20, 2023
Je ne savais pas dans quoi je m’embarquais en achetant ce livre. Je suis bien étonnée par la lecture et la réflexion que cela amène. Ça se lit bien. On rentre dans son univers personnel. C’est beau.
Profile Image for Valérie Goyette.
29 reviews
January 3, 2024
L’humour de Léa Stréliski m’a toujours laissée perplexe, et ce livre ne fait pas exception. J’ai ri à quelques moments, je me suis reconnue dans certains passages (allô la parentalité!), mais je ne me suis pas du tout reconnue dans plusieurs généralités présentées par l’autrice. Le livre est ponctué de quelques réflexions intéressantes, mais aussi de conseils prodigués sur le ton légèrement condescendant de la femme qui, parce qu’elle a suivi des thérapies, pense avoir compris la vie mieux que ses lecteurs. La recette de l’amour est divertissant, mais sans plus.
2 reviews
March 8, 2025
Vraiment difficile d'embarquer et beaucoup de sujets dans un drôle d'ordre.
Profile Image for Meg.
35 reviews
January 2, 2024
Malheureusement je n’ai pas été séduite. L’autrice part un peu dans tous les sens et ça ne marche pas pour moi. Il n’y avait rien de bien nouveau, des idées intéressantes sur le féminisme, les relations de couple et le développement personnel, avec un peu de faits autobiographiques.
J’ai trouvé que certains chapitres n’apportaient rien (les lâches par exemple semblait plutôt être un règlement de compte). L’ordre des chapitres en général n’était pas très logique et m’a laissé vraiment perplexe.
Profile Image for Amelie.
21 reviews1 follower
June 25, 2023
Bonne lecture malgré que je ne m'attendais pas à ça. Je m'attendais à lire sur l'amour de manière générale mais c'était plutôt axé sur la relation de couple et à l'expérience personnelle de l'autrice par rapport à rencontrer lamour véritable (pour former un couple qui dure, avec le "vrai" amour). Plus la lecture avançait, plus le ton devenait sérieux. J'ai apprécié le point de vue féministe apporté à plusieurs chapitres. Petit bémol: il y avait un trigger warning apporté dans le titre d'un chapitre, mais j'ai trouvé le mot choisi pas trop approprié, et même malaisant; j'aurais directement écrit " Trigger warning: aggression sexuelle".

Somme toute, je trouve courageux de partager ses expériences personnelles. Ça nous fait voir qu'on est pas seule. J'ai aussi trouvé quelques passages plus marquants, tout comme dans son premier livre.
Profile Image for Déa.
766 reviews15 followers
July 19, 2024
À vrai dire, je ne sais pas comment noter ou donner mon avis sur ce petit livre.
J’ai vraiment apprécié certains passages, d’autres beaucoup moins. Je n’étais pas toujours d’accord avec son point de vue. Mais c’était intéressant parce que j’aime le sujet de l’amour et j’étais tout de suite intriguée par son histoire d’amour digne d’un film romantique : amoureux au primaire, retrouvailles à 25 ans, mariage et enfant. Ça vends du rêve sur le papier.
Alors je ne sais pas si j’ai vraiment trouver la recette de l’amour, la sienne peut-être, des réflexions, ses conseils.
Profile Image for Pascale Roy.
376 reviews18 followers
May 31, 2023
C’est bien, mais j’ai nettement préféré son premier essai La vie n’est pas une course. J’ai noté quelques passages, sans plus. C’est quand elle s’ouvre et parle de son intimité et de son histoire avec Pierre-Alexandre que c’est le plus intéressant. Au milieu du livre, elle part dans ses discours et théories sur l’amour, les relations, etc. et j’ai un peu perdu l’intérêt.
Profile Image for Roxanne Verrette.
149 reviews1 follower
June 15, 2023
"Le temps qui passe est cruel et il est si visible sur nos enfants. Un instant nous les portons en nous, et ils s'éloignent ensuite un peu chaque jour. Qui veut abandonner ces instants en or? Qui aime faire le deuil de ce qui passe. De ces petits êtres potelés que nous tenons deux minutes et qui sont si vite adultes?"
Profile Image for Audrey.
4 reviews1 follower
September 9, 2024
2.5 ⭐️
J’ai apprécié la lecture, malgré que certains chapitres ne m’ont pas paru pertinents. J’ai lu rapidement quelques passages, je cherchais à rattraper le fil conducteur du livre pour ne pas trop m’y perdre… j’ai surtout aimé les derniers chapitres!
Profile Image for Sarah Provençal.
31 reviews
February 28, 2025
L’autrice nous raconte son histoire tout en menant une réflexion sur l’amour, la vie de couple et l’existence en général. Cela nous invite à nous interroger sur nous-mêmes. En revanche, les passages sur les enfants m’ont moins touchée, car je n’en ai pas et n’en aurai pas.

3,5 ⭐️
Profile Image for Annie DG.
18 reviews
February 17, 2026
Entre essai et récit, cette "autobiographie" de l'amour tel que vécu par l'autrice ramène ce sentiment à son essence même. Ma lecture m'a fait sourire, m'a fait réfléchir, m'a mouillé les yeux d'émotion. Parce que l'amour, sous toutes ses formes, est un sentiment précieux qu'il faut chérir.
Profile Image for Gabrielle Leblanc.
56 reviews
March 19, 2026
« Quand les gens meurent, tout ce qu’il nous reste c’est la certitude de les avoir aimés de notre mieux. Sans se retenir. Sans gêne. De les avoir aimés avec tout ce que l’on sait. C’est tout ce qui rassure. »
Profile Image for Daph P..
4 reviews
March 18, 2023
Petit livre qui se lit bien et vite. La réflexion est plus poussée sur les sujets abordés que dans son premier livre.
Profile Image for Isabelle Sirois.
2 reviews
April 28, 2023
J’ai bien aimé ce livre. Belle réflexion empreinte de l’humour habituel de Léa Stréliski.
Profile Image for Laurence Brouard-Trudel.
73 reviews6 followers
May 7, 2023
Belles réflexions de l’auteur. Je croyais que c’était un roman mais plutôt des réflexions sur l’amour. À recommander, bon livre.
4 reviews
August 26, 2023
C’est un livre qui m’a séduite par le ton, le rythme et l’humour ainsi que belles mises au point sur nos relations. Touchant de vérités, selon moi.
Profile Image for Marie-Josée Beaudin.
81 reviews2 followers
September 17, 2023
C'est très bien écrit et plein de bon sens mais sans m'attendre à un livre humoristique, je m'attendais à un peu plus de l'humour si propre à Léa.
Profile Image for Dominique Babang.
26 reviews5 followers
October 10, 2023
Difficile de dire pourquoi j'ai pas plus accroché qu'il faut. C'est bon, y'a certains moments très vrai et bon, j'ai par contre eu de la difficulté à lire sans que mon cerveau décide de vagabondé.
Profile Image for Audrey Lavergne.
9 reviews
December 27, 2023
Meilleur livre que j’ai lu de l’année 2023. Wow. Ça fait du bien à l’âme. Exactement ce que j’avais besoin!
Profile Image for Charlotte.
36 reviews1 follower
January 31, 2024
2,5 étoiles ⭐️ j’aurais aimé l’aimer plus fort, pour une raison qui m’échappe, je n’ai pu m’accrocher à ce court livre
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