Håndbogen: Fortællinger om, hvordan kvinder onanerer

by Julie Ralund, Ida Kerstine Lindbæk Mouridsen (Illustrations), Office Hours (Cover)

Kvinders lyst har i mange år været underbelyst, men nu indtager den scenen med spredte ben og oprejst Håndbogen er den første bog nogensinde om, hvordan kvinder har sex med sig selv. I Håndbogen samler journalist og forfatter Julie Ralund 18 fortællinger fra kvinder, der åbent og detaljeret fortæller, hvordan de har sex med sig selv. Kvinderne er mellem 18 og 83 år, nogle er heteroseksuelle, andre panseksuelle, en har indvandrerbaggrund, og en onanerede sig til en orgasme, mens hun fødte. Sammen er de med til at skabe et sprog og en samtale for kvinder, der inspirerer til at gå på opdagelse i kroppens muligheder. Ærligt og undersøgende deler de ud af de svære følelser, de store ekstaser og en lang række konkrete tips og tricks til at opnå endnu mere nydelse. Håndbogen er en mosaik af store og små tekster, der belyser kvinders onani fra forskellige vinkler. Den fortæller om onanien både historisk og nu, deler ud af fun facts samt guider til, hvordan du kan bruge dit åndedræt, vælge den rigtige glidecreme og udforske dine egne orgasmer.

Genres: Nonfiction

223 pages, Paperback

Published May 1, 2023

Reviews

[Patricia · Rating 5 out of 5]

Fantastisk at høre om hvordan egen-sex og onani kan se forskelligt ud hos så mange kvinder. Det er en god bog for alle for at aftabuisere det at prioritere sex med sig selv. Super Nice !

[Iben Kønig · Rating 5 out of 5]

SÅ vigtig og god en bog!! Alle uanset køn og alder burde læse den her 😍

[Monika Tess Pedersen · Rating 5 out of 5]

~Sponsoreret anmeldelse~
Det her er en vigtig bog som på ærlig og fineste vis får skrællet skam og tabu væk.
Det skal være slut med at kvinders nydelse skal undermineres og tabuiseres. Lad os tale højt om det, for hvor meget bedre kunne vores lyst, oplevelser og orgasmer ikke blive hvis vi snakkede om det og delte tips og tricks med hinanden. Ligesom menstruation, burde også onani være et emne vi kan tale om, da det er helt almindeligt og aktuelt for mange. Selvom disse kvinders fortællinger selvfølgelig også bekræfter hvor forskellige vi er omkring lyst, nydelse og onani, så sætter den tankerne igang og giver plads til refleksion over sin egen lyst og gøremåde. Måske endda nye idéer?

Bogen er både underholdende og lærerig, hvor der også spredt mellem de spændende fortællinger, er forskellige guides til blandt andet vejrtrækning, porno, lyst, bækkenbundsøvelser og andet relevant.
Jeg synes det er fantastisk at der er så varieret et udvalg af personer lige fra alder til seksualitet. Bogen henvender sig desuden ikke kun til ciskvinder, men til alle mennesker med en klit, vulva og/eller vagina.
Jeg kan varmt anbefale den til alle nysgerrige på emnet og den vil fungere fabelagtigt sammen med 'Orgasmebogen' af Kristine Tiedt.

[Henrik Jespersen · Rating 5 out of 5]

Citat fra bogen:
“Tænk hvis kvinder er mere beskidte end mænd indeni. Det har jeg tænkt en del over.”

En fuldstændigt fantastisk bog, som virkeligt er en øjenåbner for mig, men så vigtig en bog for alle unge mennesker, drenge og piger.

Den har min allerbedste anbefaling og et must read i håbet om at I kvinder lærer om Jeres krop tidligt i livet, og simpelthen holder op med at skamme Jer over Jeres liderlighed.

[Fangtasia · Rating 5 out of 5]

Virkelig en god og vigtig bog! Den var svær at "komme" igennem fordi man bliver ret inspireret af andres onani fortællinger og dermed må sætte læsningen på pause. Klar anbefaling! Smukke illustrationer og gode ekstra forklaringer omkring sex og onani mellem beretningerne fra kvinder i alle aldre og seksualitet.

[Mille Vestergaard · Rating 4 out of 5]

Meget spændene bog med en masse random viden om emnet. Fedt at prøve nedbryde tabuet. Ikke en bog der fanger en ligesom en eller anden kærlighedsroman, da det ikke er en, men det er fedt at man bare går til og fra den som man føler(:

[Mia Nielsen · Rating 4 out of 5]

4.5 stars

[Gry Paulsen · Rating 5 out of 5]

Oplysende bog. Ikke på det faglige niveau, men bare vildt fedt at høre så mange forskellige synspunkter. Synes alle burde læse den