What do you think?
Rate this book
De hormoonfactor: bereik uw ideale gewicht door uw hormonen in balans te brengen
Werkboek met oefeningen om af te vallen door aanpassing van je voeding, rekening houdend met je hormoonbalans.
127 pages, Hardcover
First published October 1, 2009
39 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
January 25, 2015
De schrijver van dit boek haalt oorzaak en gevolg totaal door elkaar. Overgewicht is niet de oorzaak van 'verstoorde' hormonen, maar 'verstoorde' hormonen zijn de oorzaak van overgewicht.
De wetenschap bewijst keer op keer dat het enige dat nodig is om af te vallen minder calorieën binnenkrijgen dan je verbrandt is, en het werkt weet ik uit veel ervaring bij mijzelf en cliënten. Als je het toch wilt proberen, succes. Als je slaagt, dan is het enkel omdat je minder calorieën bent gaan consumeren.
De wetenschap bewijst keer op keer dat het enige dat nodig is om af te vallen minder calorieën binnenkrijgen dan je verbrandt is, en het werkt weet ik uit veel ervaring bij mijzelf en cliënten. Als je het toch wilt proberen, succes. Als je slaagt, dan is het enkel omdat je minder calorieën bent gaan consumeren.
Read
April 13, 2014Ben je geinteresseerd in een gezond leven en hoe je dat kan bereiken dan is dit het perfecte boek! Met het in balans brengen van de hormoonhuishouding zal het metabolisme in balans komen dat uiteindelijk leidt tot een gezond lichaam. Het is zeker geen dieetboek!
August 4, 2013
Ik wilde wat meer te weten komen over de werking van hormonen in het lichaam en dit boekje is een goed begin. Qua 'dieet' bood het mij niets nieuws, maar daar heb ik het ook niet voor aangeschaft.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews