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Sobre la felicidad y la brevedad de la vida: Cómo alcanzar la felicidad atreviéndote a ser tu mismo

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«El tiempo que tenemos no es corto; es que perdemos mucho.» Si Séneca es un clásico es porque fue capaz de acuñar reflexiones que han interpelado a lectores de todas las épocas hasta nuestros días. Orador destacado de la Roma imperial, en estos ensayos nos presenta un pensamiento ecléctico, alejado de los dogmatismos, que va más allá de preceptos de la escuela estoica. Nos insta a pensar por nosotros mismos y a alejarnos siempre que sea necesario de las creencias de la masa para acceder a la felicidad, y nos propone, a la manera del sabio, limpiar nuestro día a día de ocupaciones superfluas como vía para alargar la vida. Recordatorios que parecen escritos expresamente para nuestro presente atareado y lleno de discursos homogéneos. «Busquemos lo que es mejor, no lo que es más común, o frecuente, y lo que nos lleve a la posesión de la eterna felicidad, no a lo que aprueba el vulgo, muy mal intérprete de la verdad. Y por vulgo entiendo tanto a los que visten clámide como a los que llevan corona.» Este volumen incluye los tratados De la felicidad , De la vida retirada o el ocio , De la serenidad del alma y De la brevedad de la vida .

160 pages, Paperback

Published May 2, 2023

20 people are currently reading
84 people want to read

About the author

Seneca

2,705 books3,862 followers
Lucius Annaeus Seneca (often known simply as Seneca or Seneca the Younger); ca. 4 BC – 65 AD) was a Roman Stoic philosopher, statesman, and dramatist of the Silver Age of Latin literature. He was tutor and later advisor to emperor Nero, who later forced him to commit suicide for alleged complicity in the Pisonian conspiracy to have him assassinated.

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15 reviews
September 16, 2025
Bastante palo. Entiendo el valor histórico de Séneca y otros autores estoicos, pero a mí, me ha aportado poco. Maneras muy complicadas de expresar ideas muy sencillas. Habla constantemente de un "ellos" que probablemente no es real para poder expresar ideas que se quedan en el camino. Aún así creo que cualquier otro autor estoico me podría haber dado más palo.
87 reviews
August 17, 2025
Cuando hablamos de estoicismo siempre tendremos de referencia a Epicteto, a Marco Aurelio y a Séneca. No es de extrañar que ellos sean sus 3 más grandes exponentes, aunque no son los únicos. Tuve la oportunidad de leer a Marco Aurelio y a Epicteto antes que Séneca, y siempre despertaron en mí esa curiosidad, ese impulso y ese anhelo de imitar sus máximas para fijar como objetivo una vida recta. Sin embargo, ahora que leo a Séneca, desde un punto de vista muy personal, ha sido para mí el mejor de los 3, las cartas recopiladas en este tomo son contundentes al momento de explicar su postura y dar ejemplos. Saber que algo así fue escrito hace tanto y que siga vigente es de asombro, y en lo personal, gran parte de lo que expresó Séneca en sus cartas me llegó a lo profundo.
Profile Image for Paula Mora.
24 reviews1 follower
December 1, 2025
Tiene unos excelentes mensajes. Pero se me tornó tedioso de leer.
Profile Image for Victor Estigarribia.
10 reviews1 follower
January 28, 2024
El libro contiene 4 cartas escritas por Seneca las cuales tratan sobre “la felicidad, la serenidad del alma, el ocio y la brevedad de la vida”.

En estas cartas se resumen grandes enseñanzas de la filosofía estoica, sobre su perspectiva de las cosas importantes de la vida, y nos brinda algunas comparaciones con otras escuelas como la de Epicúreo, los Cínicos y alguna mención a Sócrates claro.

Es un libro de “fácil lectura” en cuanto a la lírica, pero con sorprendente vigencia en lo que respecta a los temas que la humanidad sigue sufriendo/obviando, por lo menos en el hemisferio occidental.

Una lectura que no podría dejar de recomendar a cualquiera que esté interesado en temas profundos de la existencia humana. Sin duda un libro que me hubiera encantado recibir como regalo durante la adolescencia, y que en la adultes valoro como gran lección de vida.

Profile Image for Diego.
131 reviews
October 12, 2025
¿De verdad estás viviendo… o solo estás dejando que el tiempo pase?

Este libro de Séneca me hizo detenerme a pensar en eso. Muchas veces creemos que vivimos, pero en realidad solo sobrevivimos entre rutinas, prisas y distracciones. Corremos detrás de lo que brilla, de lo que aparenta éxito, sin darnos cuenta de que lo más valioso —el tiempo— se nos va sin sentido.

Séneca enseña que la vida no es corta, simplemente la desperdiciamos. La felicidad no está en tener más, sino en vivir mejor. En usar el tiempo con propósito, en mantener la mente en calma y en ser dueños de nosotros mismos. Nos recuerda que muchos viven esclavos del qué dirán, del dinero o de las apariencias, creyendo que eso es “vivir bien”. Pero nada de eso llena si no hay paz interior.

El libro también habla de aprender a estar en silencio, de disfrutar el ocio como espacio para pensar y crecer. De dejar de correr detrás de todo y empezar a valorar lo esencial: la tranquilidad, la reflexión y el sentido. Vivir bien, dice Séneca, es vivir conscientemente, dedicando cada día a ser mejor persona, a fortalecer la mente y a cuidar el alma.
Si sientes que el tiempo se te escapa o que vives en automático, este libro puede ser una buena sacudida.
📖 Dificultad: Alta.
No es un libro para pasar el rato, es un libro para detenerte, pensar, investigar y cuestionarte.
Profile Image for Cristina.
289 reviews
June 7, 2023
Lucio Anneo Séneca (Córdoba, 4 aC - Roma, 65 dC) fue un filósofo, político, orador y escritor romano. Fue además tutoe y consejero del emperador Nerón. Séneca fue acusado de participar en una conjura contra Nerón, el cual lo condenó a muerte, pero el filósofo, sabiendo de la crueldad del emperador, decidió quitarse la vida.

Como escritor, Séneca pasó a la historia como uno de los máximos representantes del estoicismo.

En el presente volumen, titulado "Sobre la felicidad y la brevedad de la vida", publicado por la editorial Austral bajo el sello #australsabiduría , están reunidos cuatro ensayos de Séneca: "De la felicidad", "De la vida retirada o del ocio", "De la serenidad del alma", y "De la brevedad de la vida".

De todo lo que he leído me quedo con estas máximas: "Toda ferocidad es hija de la debilidad", "Puede acaso faltar algo al que está por encima de todo deseo?", "Prefiero morir a vivir muerto", "Vivir es el arte más difícil".
Profile Image for Juan David.
58 reviews1 follower
July 1, 2024
Que decir de este libro:

En cuanto a sobre la felicidad, comparto en gran parte el pensamiento estoico del autor, sin embargo, lo interiorizo desde una perspectiva no tan radical a como nos es planteado. Considero que la vida se compone de un balance, una unidad necesaria entre la virtud que defiende el autor, pero también del placer que este rechaza.

"El hombre feliz, es aquel que puede juzgar correctamente todas las cosas. Es feliz quien en sus circunstancias presentes, sean cuales sean, está satisfecho, o en términos amigables con su vida. Un hombre feliz es aquel cuya razón guía todas sus posturas con respecto a sus asuntos".

En cuanto a la brevedad de la vida, es cierto, que la humanidad vive una vida guiada por las preocupaciones del futuro, los arrepentimientos del pasado, y concentrados en cosas tan pequeñas y superfluas que el tiempo avanza sin que nos demos cuenta. Y cuando lo hacemos, ya es demasiado tarde para vivir.

"El mayor obstáculo para vivir son las expectativas, las cuales dependen del mañana y desperdician el hoy. ¿Hacia dónde vamos a mirar? ¿A qué objetivo va a apuntar? Todas las cosas que vendrán son inciertas. ¡VIVA DE UNA VEZ!

- En resumen: si las personas quieren saber cuán corta es su vida, permítales reflexionar sobre qué pequeña parte de su vida es de verdad suya.
Profile Image for Guillermo Martínez.
48 reviews
April 20, 2023
¡Qué grande esta obra de Séneca! Gran orador del Senado romano, e imprescindible autor estoico. En esta obra, escrita con un exquisito lenguaje, nos habla de la importancia del tiempo y la vanidad con el que a veces lo gastamos. Expone con gran brillantez los principios rectores del estoicismo, y pone como ejemplo a varios filósofos de la Antigua Grecia. En definitiva, he disfrutado mucho de esta lectura. Muy recomendable y muy reveladora de la naturaleza humana.
Profile Image for Ricardo Prieto.
9 reviews
July 22, 2023
Reflexiones basadas en la filosofía estóica. Algunas complicadas de entender, otras te amplian la visión del mundo y de la vida.
Profile Image for David Torres.
9 reviews
January 26, 2024
Buen libro de filosofía estoica de fácil comprensión y no se siente nada abrumador si es la primera vez que deseas incursionar en esta filósofa
Profile Image for Fer Tostado.
257 reviews1 follower
September 15, 2024
Es increíble la cantidad de sabiduría que puede haber en tan pocas palabras. Creo que es un libro que habría que leerse muchas veces. Ésta es mi segunda vez.
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