psiq: Salute Mentale: istruzioni per l'uso

by Valerio Rosso

Il progetto psiq rappresenta la sintesi ed il riferimento assoluto del lavoro di divulgazione che il Dr. Valerio Rosso, medico-psichiatra, ha condotto sul web nel campo della psichiatria, delle neuroscienze e della salute mentale.
psiq è un percorso di consapevolezza, conoscenza e cambiamento nel campo della salute mentale, rivolto a chiunque voglia aggiornarsi sulle più moderne conoscenze della psichiatria e voglia dedicarsi in maniera attiva sia alla prevenzione del disagio mentale che al ripristino ed al mantenimento di un buon livello di benessere psichico.
psiq rappresenta e definisce un percorso di crescita personale rivolto a pazienti, famigliari, operatori sanitari e, in generale, a chiunque desideri informarsi su che cosa significhi stare bene sul piano bio-psico-sociale.
I concetti fondamentali su cui è basato il progetto psiq sono psicoeducazione, consapevolezza delle cure e Lifestyle Psychiatry ("Psichiatria dello Stile di Vita"), tre concetti "chiave" che rimandano ad una posizione attiva e consapevole delle persone nei confronti del loro benessere mentale.

556 pages, Paperback

Published March 21, 2023

Reviews

[Manu · Rating 3 out of 5]

Seguo da tempo il dott.Rosso su YouTube e ne apprezzo molto i contenuti.
Questo libro contiene molte informazioni utili e interessanti.
Devo appuntare solo lo stile un po' ripetitivo e prolisso in certi punti e dall'altro lato il richiamo alla visione di video su YouTube che avrei invece preferito ritrovare come testo nel libro

[Andrew Lisi · Rating 4 out of 5]

Cosa ne penso del libro dello psichiatra-youtuber più seguito d'Italia?

L’aspirazione del Dottore non era creare un libro tecnico, bensì divulgativo. E ci è riuscito. Il linguaggio non è da addetti ai lavori, ed evita accuratamente l’impersonalità del gergo medichese. Sembra invece proprio una trascrizione dei suoi video, colloquiali e diretti.

Ho apprezzato molto i contenuti, esaustivi e pratici. Ma ci sono almeno 6 problemi con il modo in cui vengono presentati.

Ne ho scritto a fondo qui: https://occhipervedere.com/2025/10/29...

[Filippo Montrone · Rating 5 out of 5]

Accessibile, completo e sconvolgente. Perfetto per un primo approccio al mondo della psichiatria e non solo. Il saggio porta interessanti riflessioni di carattere sociale e informa sui metodi di cura più avanguardistici (psicobiotica, rivoluzione psichedelica, lifestyle psychiatry).

[Matteo · Rating 5 out of 5]

Ottima risorsa nel mondo della psicoeducazione, salute mentale e pratiche di buono stile di vita

[Daniele Cossignani · Rating 5 out of 5]

Sono stato da sempre un fruitore della divulgazione scientifica del Dott.Rosso. Questo libro è stata la porta di ingresso alla psichiatria e la comprensione dei nostri labili equilibri.