Por qué me cuesta tanto olvidarte

by Alejandra de Pedro

Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?

Si estás cansado de la psicología pop, de los gurús de las relaciones y del exceso de información en internet y quieres explicaciones reales y comprensibles sobre por qué sientes las cosas que sientes…

Entonces, este libro es para ti.

Con ejemplos y ejercicios prácticos sacados directamente de la práctica clínica, en estas páginas encontrarás respuestas a 20 de las preguntas más habituales acerca de las relaciones románticas. Entenderás por qué tu cerebro no puede parar de pensar en esa persona, de qué forma tu pasado influye en la manera en la que te vinculas y por qué sufres tanto en el amor, y podrás reconciliarte contigo mismo para construir relaciones más saludables.

374 pages, Kindle Edition

Published April 12, 2023

Reviews

[Adrián · Rating 5 out of 5]

Buenísimo.

[Ana Goldthorp · Rating 5 out of 5]

Cuando empecé a leer este libro estaba en un momento en el que pensaba que el amor no era para mi, en el que creía que no podría ser capaz de tener una relación amorosa sin depender emocionalmente, pensaba que el problema era yo y por ello tenia un miedo increíble al amor. Cuando vi por primera vez el libro pensé que estaba hecho para mi, ya que, el libro esta dividido en 20 capítulos en que cada uno de ellos responde a una pregunta relacionada con las relaciones amorosas, todas aquellas preguntas yo me las había hecho alguna vez. Realmente el libro me ha hecho reflexionar, entender y ver de otra forma el amor en pareja. No puedo decir que mi miedo al amor haya desaparecido, pero si que puedo decir que tengo mejores herramientas para gestionar y entender mis emociones.