Illusies: Over bevrijding uit de doolhof van destructieve emoties

by Ingeborg Bosch

Drs. Ingeborg Bosch (1960) ontwikkelde de uiterst succesvolle therapie Past Reality Integration (pri), die uitgaat van de gedachte dat wij overleven dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid. pri reikt een alternatieve levensstrategie aan, die ons helpt de wereld opener en met meer plezier tegemoet te treden. Psychologen over de hele wereld maken dankbaar gebruik van de methode; en van de boeken van Ingeborg Bosch worden er jaarlijks duizenden verkocht, tot op heden meer dan 50.000.

Genres: Psychology, Nonfiction

280 pages, Paperback

First published May 1, 2003

Reviews

[Lobke · Rating 4 out of 5]

Mooie uitbreiding op het eerste boek: de herontdekking van het ware zelf.

“Dat we de verdrongen waarheid omarmen omdat het ónze waarheid is. Het gaat om mijn leven, mijn geschiedenis, mijn pijn, mijn waarheid. Die zijn onlosmakelijk verbonden met wie ik ben.
Het slechte nieuws is dat we het gat niet meer kunnen dichten, het goede nieuws is dat dat niet meer hoeft.”

[Edwin Wolbers · Rating 5 out of 5]

zeer goed boek over hoe onze gedachten een illusie zijn, een verdedigingsmechanisme om ons van onze oude pijnen weg te houden. Onze gedachten doen dit door te sturen via angst. (dan vermijd je de situatie)

Als je echter echt aan de slag gaat met dit boek en het ook nog eens leest na het boek "Is That True" van Byron Katie, dan kom je ook tot de logische conclusie dat de schrijfster 1 essentieel ding mist. Dat is nml dat die oude pijnen ook een illusie zijn.
Op het moment dat je al je verdediging mechanismen hebt ontmantelt en echt in contact bent met je oude pijnen, kan je deze ontrafelen als zijnde een illusie waarmee je je NIET moet identificeren. De schrijfster wil de oude pijnen integreren, maar dat komt omdat ze nog in de illusie geloofd van de oude pijnen en dat die een deel van haar zijn. Hierdoor zullen de angsten nooit weggaan. (de schrijfster omschrijft het ook als een eeuwig durend proces)
Maar gebruik je dit boek om toegang te krijgen tot je oude pijnen en ze te ontrafelen als zijnde een illusie, waardoor je je identificatie ermee kan opgeven dan zal je letterlijk al je oude pijnen voelen verdwijnen !! en dat is zo bevrijdend !
Bedankt Ingeborg, voor deze bevrijding.

[Snow White · Rating 4 out of 5]

Enorm interessante theorie die heel duidelijk krijgt waar iemands angsten, complexen, verlangens en barrieres vandaan komen. Het heeft me echt geholpen om dit bij mezelf scherp te stellen, en ik grijp er dagelijks naar terug. Haar methode om daar vervolgens mee om te gaan vind ik minder bij me passen. Ik krijg de pijn scherp, ga ernaartoe, maar dan? Heb het gevoel dat de theorie nog niet helemaal op punt staat. Ook de manier waarop het allemaal uitgelegd wordt kon helderder, simpeler, meer to the point. Toch een echte eye-opener.

[Kris Stynen · Rating 4 out of 5]

Zeer goed boek, net zoals haar andere boeken, alleen heb ik te veel het gevoel dat je alle boeken moeten lezen en de massa aan informatie zelf bijeen moet puzzelen om een volledig totaalbeeld te krijgen.

[Floor Heus · Rating 4 out of 5]

Interessant en zit heel dicht tegen de visie van mijn moeder aan waarmee ik ben opgegroeid.

[Hendrik Jan · Rating 5 out of 5]

Een van de betere boeken in dit segment.

[Sofie Sue Stephanie Rutgeerts · Rating 5 out of 5]

A framework to understand human drivers.

[Greet Andringa · Rating 5 out of 5]

Dertien jaar geleden gelezen, was de start van een compleet ander en veel bevredigender leven!

[Susy · Rating 1 out of 5]

Twee weken genomen om alles te laten bezinken in de hoop dat ik de woorden kon vinden om uit te leggen wat me allemaal dwars zit aan dit boek. Uiteindelijk heb ik twee sites gevonden die het best goed uitleggen dus daar verwijs ik naar. Hoewel een ervan eigenlijk over een ander boek van Ingeborg gaat, komt het op hetzelfde neer.

https://www.ouders.nl/artikelen/het-s...

http://www.kwakzalverij.nl/behandelwi...

[Chris · Rating 5 out of 5]

Excellent book!