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Petit manuel philosophique à l'intention des grands émotifs

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Les émotions ont mauvaise presse et souffrent depuis toujours d'un préjugé tenace. Les émotions, ce sont les « humeurs », ou encore les « passions » ? passivité de l'âme. Aujourd'hui encore, les hommes, bien souvent, ne doivent pas montrer leurs larmes, tandis que les femmes passent pour hystériques quand elles le font. Pourtant, ce sont nos émotions, ce que nous ressentons, qui nous rendent humains. À rebours du développement personnel, c'est un guide philosophique des émotions que propose Ilaria Gaspari. Nostalgie, angoisse, gratitude, etc. : les mots que nous mettons sur nos maux ont une histoire, celle de toutes les personnes qui les ont vécues, dites, chantées, étudiées. En s'appuyant sur les plus grands philosophes et la littérature, des récits initiatiques d'Homère à Schopenhauer en passant par Spinoza, Ilaria Gaspari montre que ce qui est le plus intime est aussi universel : les émotions nous inscrivent dans la lignée des hommes. À travers ce voyage émotionnel dans le temps et la philosophie, à partir de son expérience personnelle, Ilaria Gaspari enjoint à se reconnaître comme émotif afin de ne pas se laisser dominer par elles, ne pas les subir, ni les réprimer, mais les vivre et nous fier à ce qu'elles nous disent. Car c'est l'émotion que nous ressentons qui nous rappelle nos besoins profonds, qui nous rappelle que nous sommes humains.

226 pages, Kindle Edition

Published May 4, 2022

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About the author

Ilaria Gaspari

33 books52 followers
Ilaria Gaspari ha studiato filosofia alla Scuola Normale di Pisa e si è laureata con una tesi sulle passioni all’università Paris 1 Panthéon Sorbonne. Nel 2015 è uscito il suo primo romanzo, Etica dell’acquario (Voland), nel 2018 Ragioni e sentimenti (Sonzogno). Collabora con diverse testate giornalistiche, tiene corsi di scrittura alla Scuola Holden, vive tra Roma e Parigi.

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Displaying 1 - 12 of 12 reviews
Profile Image for fran.
60 reviews4 followers
August 19, 2024
Es un muy buen libro para introducirse a las emociones desde la perspectiva de la filosofía. Es amable con el lector, tienen muy buenas reflexiones sobre las emociones y su lugar en nuestra experiencia.

Creo que el único problema de este libro es que tenía muchas expectativas en el.
Profile Image for Nicolas.
19 reviews
January 22, 2024
Buen libro, sin embargo, no es un libro para gente no relacionada a la disciplina. Se requiere bastante conocimiento de autores y conceptos
Profile Image for Camille Mourato.
126 reviews21 followers
March 21, 2024
Une très bonne découverte ! Je pensais avoir affaire à un livre de vulgarisation philosophique : je me trompais ... Ce dernier est déjà assez pointu et fait référence à de nombreuses références philosophiques et littéraires ... En revanche, là où je n'ai pas été trompée, c'est avec ce titre "à l'intention des grands émotifs" ; en effet le fil conducteur de chacune des thèses exploitées est bel et bien toutes les émotions qui nous traversent ... La nostalgie, l'angoisse, la gratitude : la philosophe décortique chacune avec précision, faisant appel à ses vécus, à nos vécus, sur fond de récits initiatiques d'Homère à Schopenhauer en passant par Spinoza !
Je me suis beaucoup reconnue dans certains témoignages de l'enfance d'Ilaria Gaspari et dans ses ressentis face à l'absurdité du quotidien.
Un ouvrage à lire avec toute son attention et une grande curiosité !
Profile Image for Maëva Brignon.
47 reviews
August 5, 2026
Ce livre change complètement de ce que je lis d’habitude, mais je crois que ce n’est pas plus mal. En effet, cet ouvrage prend tout son sens puisqu’il décrit parfaitement des sentiments que l’on pensait simplement individuels. Il remet en question des émotions que l’on a tendance à considérer uniquement comme positives ou négatives.

Je pense que cette remise en question d’émotions que l’on n’explore jamais, ou quasiment pas, est importante pour se remettre en question et faire sa propre introspection.

Malgré le fait qu’il soit compliqué d’attribuer une note à un ouvrage comme celui-ci, je l’ai trouvé très intéressant et je le recommande. C’est pourquoi je lui donne la note de ⭐️⭐️⭐️.
Profile Image for Daniela Romo  Matus .
91 reviews6 followers
September 3, 2026
Para hablar sobre las emociones, la autora toma como referencia la literatura y a los más grandes filósofos de nuestra civilización, así como también pequeños pasajes de su historia íntima que se vuelven universales también, porque así son las emociones. Nos invita a reconocernos como seres emocionales.
No es un libro de autoayuda que pretenda dominarlas, reprimirlas, o cualquier idea del coach de moda, sólo a hacerlas parte de la experiencia de la vida, porque finalmente son ellas las que nos hacen humanos.
Aborda en los capítulos del libro emociones complejas y no las típicas, cuestión que hizo que el texto me gustara mucho.
Profile Image for Adrian Acuña.
21 reviews
January 29, 2026
Incluso con algunas muestras de excesiva sinceridad, que me sugirieron por momentos una impostada inocencia o candidez de la autora, el libro es fantástico en su capacidad de narrarnos historias sobre las emociones que más comúnmente enfrentamos en otros y en nosotros mismos. Conocerlas mejor son indudablemente el camino hacia un mayor autocontrol, demostrando que nos estamos siendo fieles en el proceso, en el largo viaje que constituye la eudaimonia, o la felicidad como virtud propiamente dicha.
Profile Image for Samiꕤ.
16 reviews1 follower
February 11, 2024
Un poco denso en cuanto a facts de filósofos e historia, se hace ligero al ir combinando la perspectiva en primera persona de la escritora y sus vivencias de pequeña.

Librito para validar emociones en una sociedad que las reprime ❤️‍🩹
Profile Image for Julia Marques.
62 reviews1 follower
May 7, 2025
I couldn't always connect the anectodes in the beginning with the actual emotion she was trying to describe, but French is my 4th language, so it might be a me/translation problem
Profile Image for Isa.
26 reviews
October 26, 2025
El libro culmina con el capítulo de la gratitud, la “emoción madre” y gracias quiero dar a este libro tan bello y bueno. Sin duda lo releeré…
Profile Image for Madeleine LeBlanc.
307 reviews17 followers
October 24, 2023
Je ne m'attendais pas à un livre aussi autobiographique. L'introduction m'avait laissé croire à un essai plus philosophique, plus spirituel. Au final, il s'agit plutôt d'une sorte de journal dans lequel l'autrice raconte quelques événements de sa vie, et met l'accent sur ses émotions parmi les plus classiques: colère, envie, jalousie, etc. Le tout est très analytique. Ça ne m'a pas beaucoup rejointe.
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