Перезагрузка. Рецепты и рекомендации. Руководство к действию

by Юлия Высоцкая

Юлия Высоцкая раскрывает секреты системы питания, которая позволяет ей готовить и есть в свое удовольствие, но при этом не прибавлять в весе и оставаться здоровой и энергичной.

Из книги вы узнаете, как оставаться молодой, бодрой, здоровой и стройной в условиях большого города и скоростного ритма жизни. А подробный план питания, расписанный на четыре недели вперед, станет руководством к действию на пути к вашей обновленной, прекрасной и энергичной жизни!

248 pages, Hardcover

Published January 1, 2022

About the author

Юлия Высоцкая запустила сеть кулинарных студий, открыла рестораны «Ёрник», Food Embassy, «Юлина Кухня». В качестве арт-директора и идейного вдохновителя принимает участие в работе мастерских кухонной мебели «Едим дома!». Ведет YouTube проекты: #сладкоесоленое, «Мне это нравится!». Член попечительского совета благотворительного фонда «Измени одну жизнь». Кулинарные книги Юлии Высоцкой пользуются большой популярностью.