Une journée dans le cerveau d'Anna: Notre quotidien décrypté par les neurosciences

by Sylvie Chokron

Apprivoiser son cerveau avec la neuropsychologie positive Anna est une jeune citadine active. Du lever au coucher, à chaque étape de sa journée, nous partageons son quotidien et nous découvrons petit à petit que son cerveau est aux commandes. Comment agit-il ? En quoi notre psychologie s'articule avec notre activité cérébrale ? Par quel miracle des réactions chimiques ou électriques peuvent aboutir à des émotions, des pensées, des perceptions ou des actions ? Ce sont toutes ces questions que ce livre vient éclaircir, de façon originale, sensible et concrète. Chaque chapitre est consacré à une notion précise, que l'auteure propose d'approfondir en fin d'ouvrage par la présentation vivante des dernières recherches en neurosciences. Suivez Anna et comprenez enfin comment fonctionne votre cerveau !

238 pages, Pocket Book

Published September 14, 2023

Reviews

[Gublin · Rating 4 out of 5]

Pour découvrir plus que pour apprendre.

La première partie de ce livre raconte une journée d'Ana de manière fluide et agréable. Ce récit est un prétexte pour aborder régulièrement des aspects du fonctionnement du cerveau.
La seconde partie s'intéresse uniquement au fonctionnement du cerveau. Elle reprend chapitre par chapitre ce qui a été dit dans la premiète partie. Elle apporte peu d'informations supplémentaires et donne une impression de déjà-vu. Elle aurait été plus pertinente si elle donnait plus de détail ; j'ai découvert de nouveaux phénomènes mais j'aurais souhaité plus d'approfondissement. Cette partie contient également nombre de pages blanches puisque chaque chapitre fait trois pages et chaque début de chapitre se fasse sur la page de droite. Un choix discutable.