CHANGING: mini guida pratica su come cambiare mindset acquisendo consapevolezza

by Emily Pearson

Durante l’arco della nostra vita può capitare di cadere in un momento di smarrimento, nel quale cominciamo ad interrogarci su chi siamo, come ci sentiamo, cosa vogliamo essere e che ne vogliamo fare della nostra vita. Il percorso che porta alla risposta a queste domande non è di certo corto e facile, tutt’altro. Ma questo non deve abbattervi. La ricerca di queste risposte prevede e comporta una grande conoscenza di se stessi, dei propri limiti e delle proprie potenzialità. Spesso tendiamo a credere che il passato fosse migliore di quello che era in realtà. In realtà, questo fenomeno psicologico è chiamato retrospettiva rosea ed è per questo che ci sentiamo nostalgici verso il passato. Non lasciare che il tuo desiderio verso quest'ultimo porti via la tua felicità nel presente. Questa piccola guida è volta a tutte quelle persone che si sono trovate o si trovano in questo momento della loro vita, e hanno intenzione di cambiare. È rivolta a tutti coloro che hanno capito quanta tossicità ruota attorno alla loro vita, amicizie, amore, e vogliono uscirne. È dedicato a coloro che non sanno da due iniziare e vogliono trovare una risposta ai loro dubbi. E infine, è dedicato a tutti coloro che vogliono semplicemente essere loro stessi.

15 pages, Kindle Edition

Published April 3, 2023