sam pomysł na ksiażkę uważam, że jest bardzo dobry, ale jest tam zawarty minimalny zasób wiedzy o suplementach. dałoby sie to zrobic o wiele wiele lepiej i zawrzec tam wiecej powiazan i tego jak to wszystko funkcjonuje w organizmie, bo jest to mega wazny aspekt dla rozumienia tematu i unikaniu powielania mitów.
Bardzo fajny, kompleksowy zbiór suplementów, ich opis, co, do czego, jak stosować. Idealna książka dla ludzi, którzy nie bardzo są w temacie a chcieliby zwiększyć swoją wiedzę na ten temat. Przeczytana do pracy licencjackiej :)