Physically incorrect-Fisicamente scorretto. L'approccio scientifico all'allenamento di Charles Staley

by Charles Staley, S. Ciccarelli (Editor), I. Bani (Translator)

Una raccolta di articoli di Charles Staley, in versione integrale, alcuni pubblicati e altri inediti, sull'argomento allenamento. All'interno del libro si troveranno esercizi descritti e illustrati con fotografie, una sezione Domande e Risposte suddivisa per argomenti, un glossario esauriente dell'attività fisica e un glossario di termini.

518 pages, Paperback

First published April 1, 2012