Yo Pude, ¡Tú Puedes!: Cómo tomar el control de tu bienestar emocional y convertirte en una persona imparable (edición revisada y expandida)

by Margarita Pasos

Margarita Pasos, líder de opinión, empresaria, conferencista y entrenadora corporativa del Fortune 500, revela cómo pasó del pánico, la ansiedad y la depresión grave a una vida de felicidad, paz y plenitud.  Yo pude; ¡tú puedes! es una herramienta y una guía para las personas que han estado buscando una solución a sus trastornos emocionales, pero han luchado por encontrar la paz y el bienestar. Este libro es para ti si… Los conceptos expuestos a lo largo del libro son más bien una guía, un mapa que ayudó a Margarita a pasar de vivir una vida llena de angustia a encontrar la paz y la felicidad que anhelaba. Esta versión revisada y actualizada del best seller contiene un 25% de nuevo contenido, así como audios y vídeos de meditación y afirmaciones para que el lector ponga en práctica su proceso de reprogramación mental hacia la felicidad. Tomar el control de tus emociones es el más fundamental y el primer paso hacia una vida feliz y plena. Al final del libro, Margarita te explicará cómo puedes avanzar para ser imparable reprogramando tu mente. I Could; And You Can, Too! Margarita Pasos, Fortune 500 thought leader, entrepreneur, speaker, and corporate trainer, reveals how she went from panic, anxiety, and severe depression to a life of happiness, peace, and fulfillment.   I Could; And You Can, Too! Is a tool and guide for people who have been looking for a solution to their emotional disorders but have struggled to find peace and wellbeing. This book is for you if The concepts exposed throughout the book are more like a guide, a map that helped Margarita to go from living a life full of anguish to finding the peace and happiness she longed for. This revised and updated version of the best seller contains 25% new content as well as audios and videos for meditation and affirmations for the reader to put into practice her process of mental reprogramming towards happiness. Taking control of your emotions is the first and most fundamental step to a happy and fulfilled life. At the end of the book, Margarita will explain how you can move forward to become unstoppable by reprogramming your mind.

240 pages, Kindle Edition

Published February 27, 2024

Reviews

[bookishlubyhn · Rating 5 out of 5]

Corto pero muy detallado y práctico.
Me encanta la naturalidad de Margarita al escribir y narrar sus experiencias en el audiolibro.

[Elaine Tronic · Rating 3 out of 5]

Audiobook
0.95x

Narrated by the author, which I liked.

~90% word for word comprehension

Content is pretty basic information about positive thinking and emotional intelligence. I did like how she included personal stories and examples from people she had met at her talks. It was also interesting to hear her experiences performing interviews in prisons with incarcerated people.

[Mariela Sosa · Rating 5 out of 5]

No esperaba menos, me encantó

Con esa forma tan peculiar amena y cerca Margarita te va contando como ella pudo superar y cuales fueron sus tecnicas, las cuales son sencillas y fáciles de aplicar para lograr salir de los huecos en que nosotros nos metemos o nos meten con !as creencias.

[Scarleth · Rating 5 out of 5]

Un excelente libro

Me encantó el libro, Margarita es una excelente narradora y lo mejor es que todo lo que enseña lo ha puesto en práctica. Sin duda alguna una lectura que valió la pena.

[Sonia Ivette · Rating 5 out of 5]

Me encantó este libro, con una manera sencilla de llevar el mensaje motivador, inspira a seguir sus pasos.

[Paula Patricia · Rating 5 out of 5]

Un libro que cambia la vida. Lo leí y escuché al mismo tiempo con la voz de Margarita y fue espectacular.

[Mabel Nunez · Rating 5 out of 5]

Me gusto el libro. Me pareció inspirador.

[Sara Crespo · Rating 5 out of 5]

Uno de los libros de desarrollo personal con más valor que he leído

[Patricia Beltran · Rating 5 out of 5]

Increíble, me parece un libro que todo el mundo debería de leer porque al final todos tenemos "A la loca de la casa" en menor o mayor descontrol.
Lo amé.