Becoming a Father: How to Nurture & Enjoy Your Family

by William Sears

Offers guidance for new fathers by addressing common questions and concerns, including a father's role at night, balancing work and family, becoming a role mode, and interacting with a newborn.

Genres: Parenting, Family, Nonfiction

242 pages, Paperback

First published January 1, 1986

About the author

Dr. Sears, or Dr. Bill as his "little patients" call him, is the father of eight children as well as the author of over 30 books on childcare. Dr. Bill is an Associate Clinical Professor of Pediatrics at the University of California, Irvine, School of Medicine. Dr. Bill received his pediatric training at Harvard Medical School's Children's Hospital in Boston and The Hospital for Sick Children in Toronto -- the largest children’s hospital in the world, where he served as associate ward chief of the newborn nursery and associate professor of pediatrics. Dr. Sears is a fellow of the American Academy of Pediatrics (AAP) and a fellow of the Royal College of Pediatricians (RCP).Dr. Bill is also a medical and parenting consultant for BabyTalk and Parenting magazines and the pediatrician on the website Parenting.com.

Reviews

[Forough · Rating 3 out of 5]

کتاب نقش پدر در مراقبت و تربیت کودک، ترجمه شرف الدین شرفی
این کتاب حدودا سی سال پیش نوشته شده بنابراین هرچند در آن زمان نگرشی پیشرو در زمینه ارتباط پدران با فرزندانشان محسوب می شده اما طبق یافته های امروز برخی مطالبش مورد تایید نیست. مثلا بخش خواباندن نوزاد یا بخش تنبیه فیزیکی کاملا طبق روش های نوین تربیتی رد میشه. با این وجود بسیاری از مطالب مفید است هر چند اغلب موضوعات به صورت خلاصه بیان و راهکارهای دقیق گفته نمیشود.
کتاب با پدری کردن پیش از تولد شروع شده و به پدران آینده توصیه می کند روزانه با جنین صحبت کنند و با دست‌ شکم مادر باردار را لمس نمایند.
از طرفی پیش از اقدام به بارداری نسبت به کیفیت رابطه خود و همسرش اطمینان داشته باشند، در طول ماه های آخر بارداری تغییرات عمده در محل زندگی ایجاد نکنند و اجازه دهند مادر باردار آرامش داشته باشد، نسبت به موضوع بارداری مشتاق باشند و خود را از مراحل مختلف آن کنار نکشند. همچنین توضیح می دهد که پدران احتمالا با شنیدن خبر بارداری هیجان زده شده و همچنین نوعی سردرگمی و ترس خواهند داشت. همچنین ممکن است در موقعیت جدید احساس کنار گذاشته شدن را در رابطه سه نفره مادر، فرزند، پدر تجربه کنند‌.
سپس پیشنهاد می کند در زمان زایمان نقش فعالانه ای داشته باشند، در جلسات ویزیت و انتخاب بیمارستان و کلاس های بارداری مادر را همراهی کنند و تلاش کنند آرامش را به مادر هدیه دهند‌.
به گفته نویسنده پدران به محض دیدن فرزندشان جذب او شده و او را از همه کودکان دیگر متمایز می بینند بنابراین توصیه می شود این ارتباط در همان دقایق اول صورت پذیرفته مخصوصا اگر مادر به دلایل پزشکی قادر به برقرار کردن ارتباط با کودک نیست پدر در همان لحظات اولیه ارتباط با کودک را شکل دهد هر چند معمولا دو هفته طول می کشد تا پیوستگی والدین و کودک شکل کامل به خود بگیرد. به پدران توصیه می شود تلاش کنند در بچه داری مهارت پیدا کنند زیرا این امر به پیوستگی پدر فرزندی می انجامد.
پدران می توانند مستقیما از نوزاد مواظبت کنند یا غیر مستقیم و از طریق مراقبت از مادر این کار را انجام دهند. مادر و فرزند به نوعی جفت می شوند و پدر می بایست این پیوند عمیق را درک کرده و احساس خطر نکند. برای این کار می بایست شرایط خانه را برای بازگشت مادر و فرزند از بیمارستان آماده کنند، در شستشو، ماساژ، کارهای منزل و... وظایفی را به عهده بگیرند. اجازه ندهند که افراد منفی یا آزار دهنده به منزلشان بیایند، نسبت به خواسته های همسرشان حساس باشند و بدانند این کاملا طبیعی است که در این مقطع همسرشان چندین برابر قبل حساس و زودرنج شده باشد. مراقب باشند که همسرشان بیش از توان کار نکند و خود مسئولیت را برعهده بگیرند و از سایر فرزندان مراقبت کنند.
پدران بهتر است هر چه زودتر فنون بچه داری را یاد گرفته و با تمرین در آن مهارت پیدا کنند‌ زیرا در صورت تاخیر معمولا مادر ماهر شده و دیگر نمی توانند به پدران ناوارد اجازه بچه داری دهند که این خود موجب دور شدن پدر از فرزند می شود. پیشنهاد شده که پدران برای حمل کودک از آغوشی استفاده کنند جوری که هم برای پدر و هم کودک موقعیت راحتی باشد‌‌. پدران همچنین می توانند کودک را به گونه ای بغل کنند که سرش روی گردن خودشان باشد یا بدون لباس و تماس پوست با پوست کودک را روی سینه قرار دهند به گونه ای که سرش روی قلبشان باشد.
نویسنده به پدران توصیه کرده تا می توانند مرخصی گرفته و روزهای آغازین زندگی کودکان خود را با آنها بگذرانند.
افسردگی بعد از زایمان در پدران نه به دلایل تغییرات هورمونی بلکه به دلیل نقش جدید، تغییر توجه مادر، تغییر در رابطه جنسی و.... هم رخ می دهد‌.
پدر می بایست نسبت به روند خواب نوزاد آگاهی داشته و توقع خواب یکسره را نداشته باشد.
سپس توصیه هایی به پدرانی کرده که مجبورند به تنهایی سفر بروند. اینکه داستان یا شعر بخوانند و برای کودک ضبط کنند‌. اینکه در هنگام برگشت خیلی سریع به کودک نزدیک نشوند و اجازه دهند او آرام آرام آنها را بپذیرد سپس از طریق بازی مورد علاقه کودک به او نزدیک شوند. تماس بگیرند و با او در طی سفر صحبت کنند و گذاشتن عکسهایی از خود در اتاق کودک. نوزاد کوچک عکس های سیاه و سفید بزرگ را بهتر می بیند و از همسرشان بخواهند که داستان هایی از پدر برای کودک تعریف کند و در هنگام بازگشت برای کودک سوغاتی بخرند.
به پدران توصیه شده بخشی از امور کاری خود را در منزل انجام دهند تا زمان بیشتری را در کنار خانواده باشند و گاهی نیز کودکان خود را به محیط کار خود ببرند.
در خصوص رابطه جنسی پیشنهاد شده با توجه به تغییرات هورمونی مادر او را برای رابطه جنسی تحت فشار قرار ندهند، رابطه را با ملایمت شروع کنند و اولین دفعه را مانند یک مراسم باشکوه برگزار نمایند، تغییرات بدن همسرشان را پذیرا باشند و مثلا نشت شیر از سینه مادر شیرده را ناخوشایند ندانند.
به پدران توصیه شده با کودک خود بازی کنند، ترجیحا بازی هایی که مختص خودشان دو نفر باشد نه مشابه بازی های مادر و کودک و در هنگام سرحال بودن کودک هم از او مراقبت نمایند نه تنها هنگام بدقلقی کودک و خستگی شدی مادر.
در زمان تعویض پوشک مراقب باشند کودک در جایی نباشد که امکان افتادن در صورت غلت زدن وجود دارد و با صورت خود شکلک هایی در بیاورند که نوزاد را سرگرم کند.
به پدران توصیه شده اگر می خواهند پسرشان با خصوصیات مردانه بار بیاید، پدری همراه و همنشین با کودک خود باشند‌، تا پسر در نوجوانی به علت دوست نداشتن پدر سعی نکند رفتارهایی متضاد با پدر از خود بروز دهد‌. توصیه شده در امور خانه مشارکت کنند تا پسر این الگوی رفتاری را بیاموزد، در امور تربیتی فرزندان فعال باشند، علایقشان را با توانمندی های پسرشان هماهنگ کنند نه با توانمندی های خودشان.
روش بازی با کودکان صفر تا سه ماه: صورتتان را در فاصله سی تا شصت سانت کودک قرار دهید تا بتواند شما را ببیند، چهره خود را مدام با شکلک تغییر دهید تا تمرکزش از چهره شما برداشته نشود، با کودک حرف زده و برایش آواز بخوانید، او را حمام ببرید، اسباب بازی های سیاه و سفید می تواند در این سن برای کودک جذاب باشد، اسباب بازی را در فاصله ۱۵ تا ۳۰ سانتی او آویزان کنید تا بتواند آن را تکان دهد و در نهایت او را ماساژ دهید.
روش بازی با کودکان سه تا شش ماه: حلقه ای در دست و نزدیک کودک بکیرید، او تلاس می کند که آنرا بگیرد. بازی را به مرور سخت تر کنید.او دوست دارد با اجزای صورت شما بازی کند. از نشانه های علاقه مندی او به بازی، باز کردن هر دو دست و بالا آوردن آنهاست انگار که شما را به سوی خود دعوت می کند.بازی را ادامه دهید که کودک شروع می کند زیرا برایش آموزندگی بیشتری دارد. بازی دالی موشه برای این سن جذاب است. می توانید اسباب بازی ها را روی یک حوله بر روی میز قرار داده و خرکت دهید، حرکت برای کودک جذاب است و سعی می کند تا به آنها چنگ بزند.
روش بازی با کودکان شش تا نه ماهه: پاهایتان را باز کنید کودک را روبروی خود بنشانید و اسباب بازی را جلویش بریزید. روی زمین دراز بکشید، یک اسباب بازی جالب در سمت دیگر خود بگذارید و اجازه دهید کودک از شما بالا برود. وقتی کودک شروع به خزیدن می کند با تو چهار دست و پا و ضربدری بخزید. اسباب بازی را کنی دورتر از کودک قرار داده و از او بخواهید آن را بگیرد سپس فاصله را بیشتر کنید‌.
روش بازی با کودکان نه تا دوازده ماه: در این سن کودکان غالبا از مادر جدا شده و به پدر نزدیک می شوند. کودک با گرفتن شما سعی می کند بایستد. از او در هنگام راه رفتن از طریق حمایت هر دو دستش توسط دستان خود وقتی پشت سرش هستید مراقبت کنید پس از مدتی با یک دست حمایتش کنید. بازی پنهان کردن اشیا را با هم انجام دهید. در حالیکه او میبیند شی را در درون یک شی دیگر یا زیر پتو پنهان کنید و از او بخواهید آنرا پیدا کند. با او توپ بازی کنید‌. اول بگویید توپ را بگیر و پس از آنکه آنرا گرفت بگویید شما شما پرتاب کند. بدانید متوسط توجه کودک در یک سالگی یک دقیقه است.
ادامه کتاب از فصل سی مربوط به کودکان بزرگتر است.

[Sagely · Rating 4 out of 5]

Our bookshelves are full of books about becoming a mom--what to expect, what you wouldn't expect, etc. There's not much out there about becoming a dad.

I'm glad Dr. Sears is working to fill this gap. I'm especially glad that there's an attachment parenting perspective on becoming a dad.

My favorite part of this book was the chapter on how to PLAY with the baby at different stages of development. Simple info about sight, hand-eye coordination, and attention span have revolutionized the ways I'll interact with this little one when it arrives in a month.

Dads, this is definitely worth a read!

[E B · Rating 2 out of 5]

Compared to a lot of other parenting books, I felt that this one didn't have as much to gain by reading it. Much like most parenting books it did give some possible scenarios and how they handled them, much of what he argues for whole books disprove the validity of. I knew the name Sears sounded familiar as it was mentioned in several other books about the information which was conveyed in this book being wrong and misleading.

[Melanie · Rating 5 out of 5]

This is a FANTASTIC read for new dads. My husband loved it and I did too!

[Rebekah · Rating 3 out of 5]

This was a gift for Tim but I read it anyway and liked it very much.

[Daniel · Rating 3 out of 5]

This is a good book to read about fatherhood, but I am certain there are other better books out there.

[Leani · Rating 3 out of 5]

Something I'll buy all my male friends when they're about to become fathers!