Jump to ratings and reviews
Rate this book

Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii

Rate this book
Ta niezbyt długa książeczka może pomóc każdemu, kto zmaga się z życiem i jego przeciwnościami. Może też podpowiedzieć, jak pomóc innym. Stawia czytelnika twarzą w twarz z samym sobą i zmusza do odpowiedzi na ważne pytania. Ale nie czyni tego nachalnie ani mentorsko. Wręcz przeciwnie, ucieka się do żartu, ironii i często wywołuje uśmiech czytającego, bo szukanie pomocy i wyjścia z trudnej sytuacji to nie jest koniec świata, to może być dopiero początek.

Nie myśl, że ciebie to nie dotyczy, bo jeśli nawet nie jesteś potencjalnym kandydatem do psychoterapii, to na pewno ktoś z otaczających cię ludzi cierpi w milczeniu próbując się wyrwać z matni. Więc jeśli nie dla siebie, wybierz tę książkę dla kogoś, komu może ona wskazać drogę. Nie bój się jej czytać, nie bój się tematyki. Czas dojrzeć i zrozumieć, że wszyscy mamy problemy, że nie wszyscy dajemy radę. Wtedy warto o siebie zawalczyć. Bo życie jest jedno, tak czy siak. Od nas zależy, jakie będzie.

Dzięki lekturze tej książki dowiesz się, że możesz poprawić swój los odkrywając nieświadome mechanizmy, które Tobą rządzą. Tak, tak – żyjesz tak jak żyjesz, ponieważ zostałeś w konkretny sposób zaprogramowany. Realizujesz ambicje swoich rodziców, wychowawców, opiekunów, nauczycieli, kolegów, przyjaciół i nieprzyjaciół. Podzielasz ich lęki, przejmujesz poglądy. Nakarmiony nie swoimi pragnieniami działasz według skryptu, który może nie pasować do tego, co naprawdę chciałabyś/chciałbyś robić w swoim życiu.

"Bardzo pouczająca lektura, z której wynika, że jakkolwiek jest – jest dobrze!"

"Ta książka ma w sobie coś magicznego – potrafi odmienić mój nastrój, sprawić bym się uśmiechnął, zastanowił, obudził. Czytam ją po raz kolejny i ciągle znajduję coś nowego, ciągle się cieszę z lektury, z tych krótkich zdań, które mają w sobie tyle ciepła i pozytywnych wibracji."

"Piorunująca! Poruszająca! Wstrząsająca! Zadowalająca! Rozbrajająca! Lektura tej książki konfrontuje ze skrywanymi lękami, ze stereotypami, z naleciałościami z dzieciństwa i z późniejszego życia. Pomaga zagłębić się w siebie, a kiedy nie masz ochoty na wycieczki do wnętrza, to bądź pewny, że ta książeczka rozbawi Cię do łez."

"To nie jest kolejna książka o psychoterapii! To JEST psychoterapia! Książka nie wymaga czytania w całości. Jakkolwiek (jak przypuszczam) kompletny tekst stanowi jakąś logiczną całość – to każdy jego fragment stanowi odrębną myśl (umożliwia to czytanie z "doskoku”)."
Opinie znalezione w sieci

Pierwsze wydanie tej książki ukazało się w roku 2011 nakładem Wydawnictwa Nowy Horyzont.

Projekt okł Karolina Lubaszko

152 pages, Paperback

First published January 1, 2011

3 people are currently reading
17 people want to read

About the author

Bartosz M. Wrona

5 books1 follower

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
17 (14%)
4 stars
25 (21%)
3 stars
35 (30%)
2 stars
23 (19%)
1 star
16 (13%)
Displaying 1 - 13 of 13 reviews
Profile Image for Mateusz Piotrowski.
3 reviews
June 1, 2022
Książka chaotyczna i zawierająca bardzo mało przydatnych informacji. Miejscami brzmi jak tani kołczing który może szczególnie przygnębić osoby z depresją.
Dokończyłem ją tylko dlatego, że jest krótka i że jej autorem jest ordynator oddziału, na którym leżę pisząc ten tekst.
"Dlaczego nie widzisz, że masz miliony możliwości, tysiące okazji, setki talentów?
Naprawdę.
Wiesz, dlaczego?
Ponieważ zaprogramowano Cię na biedaka i neurotyka, a Ty ciągle boisz się przeprogramować się na nowo."
"jesteś kimś więcej, niż tylko Ci się wydaje. Tyle osiągnąłeś, tyle przeżyłeś. Tyle dobrych chwil! Jesteś bogaczem! Królem! Urodzonym Zwycięzcą!"
Przypomina się inny klasyk kołczingu: Kim jesteś? jesteś Zwycięzcą!
Profile Image for zuzanna.
151 reviews33 followers
April 22, 2022
2,5
Nic odkrywczego, ale przyjemnie posłuchać krótkiego, podnoszącego na duchu audiobooka
plus za rzuty luźnych myśli, zawsze to doceniam i sama jestem trochę taką kolekcjonerką słów które maja znaczenie
Profile Image for Sarkazm xD.
371 reviews8 followers
February 25, 2024
Pokonałeś milion plemników? SUKCES XDDD BITCH, PLEASE 🙃
Profile Image for ja.wojcik.
241 reviews
August 8, 2022
Audiobook. Czy coś mi to dało!? Nie. Szybko się słucha, można robić przy tym rzeczy, tyle.
Profile Image for Kalina ☆.
156 reviews1 follower
October 10, 2023
Skończyłam tylko dla tego ze trwa ona 2 godziny w audiobooku. “Jesteś pusty w środku, jak blondynka” ten cytat chyba mówi sam za siebie. To ma być książka o psychoterapii? wtf
Profile Image for Magda (double.bookspresso).
157 reviews10 followers
January 30, 2022
Garść ważnych informacji, które z pewnością w jakiejś formie ukażą się podczas psychoterapii okraszona nie zawsze śmiesznym żartem autora. Miałam wrażenie takiego so-so, bo mimo że w bardzo przystępny sposób mamy streszczone tu rzeczy ważne w pracy nad sobą, to jednak forma w niektórych rozdzialach powodowała u mnie irytację.
13 reviews1 follower
February 10, 2022
5/5. Moim zdaniem absolutny "must read" dla każdego, kto zastanawia się nad podjęciem psychoterapii.
Profile Image for Adam.
71 reviews9 followers
June 24, 2023
Strasznie płaskie, ale krótkie i miejscami dość zabawne. Natomiast żeby miało zachęcić do terapii, to na pewno nie mnie. Jest wiele lepszych pozycji zachęcających.
Displaying 1 - 13 of 13 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.