Das Fitnessprojekt: Wie ich (fast) jeden Scheiß ausprobierte, um in Form zu kommen

by Alexandra Reinwarth

Alexandra Reinwarth ist Mitte dreißig, arbeitet viel, feiert gerne, raucht und treibt kaum Sport. Aber jetzt ist Schluss mit der Schluderei: sie hat einen Plan. Eine Methode muss her, mit der sie knackiger, gesünder, fitter und insgesamt mehr Yogurette statt Snickers wird. Dazu probiert sie (fast) alles aus, was der Fitnessmarkt hergibt und schreckt auch vor Grenzerfahrungen wie Reizstrom und der Pole-Stange nicht zurück. Im Laufe von vielen blauen Flecken und einigen legendären Muskelkatern macht sie uns mit möglichen und unmöglichen, klassischen und modernen Sportarten bekannt.Eine kurzweilige Lektüre für alle, die noch keine oder bald eine aktive Beziehung zum Sport haben oder einfach gerne „mehr Yogurette und weniger Snickers“ wären.

Genres: Nonfiction

225 pages, Kindle Edition

First published February 10, 2012

About the author

Alexandra Reinwarth is a German author and journalist.

Reviews

[Domic · Rating 4 out of 5]

Doch, hat Spass gemacht! Wobei mir Frau Reinwarths Glücksbuch noch besser gefallen hat. Sie berichtet im Buch, wie sie alle möglichen Sportarten ausprobiert - von Nordic Walking zu Pole Dance, von Personal Training bis Step Aerobic, von Volleyball zu EMS. Am Ende bleibt sie beim Reiten. Ich habe jetzt zwar keine neue Sportart entdeckt, die ich dringend ausprobieren müsste, aber vergnüglich zu lesen war es schon.

[Jule · Rating 4 out of 5]

Ein kurzweiliges Lesevergnügen für alle, die noch nicht die richtige Sportart für sich selbst gefunden haben oder einfach etwas Neues ausprobieren wollen. Ich habe einige der Sportarten bereits selbst praktiziert oder zumindest getestet, aber auch viele mir bisher völlig unbekannte Sportarten wurden vorgestellt (Krav Maga, Power Plate...). Und das alles auf durchaus amüsante Art und Weise. Besonders das Intro fand ich grandios und habe mehreren Leuten daraus vorgelesen.

Wie die Autorin zum Ende des Buches beschreibt: nicht jeder Sport ist für jeden geeignet, man sollte einfach die richtige Sportart für sich selbst finden, die einem Freude bereitet.