O Grande Livro da Grávida

by Marcela Forjaz

A gravidez é uma altura fértil em dúvidas, temores, ansiedades e grandes preocupações. Da tomada de decisão a dois, à concepção, dos noves meses irrepetíveis de gestação, ao momento tão aguardado do parto e dos desafios que a seguir se colocam à mãe, há um mundo de questões por responder.

- Devo comer por dois na gravidez?

- Sempre fiz ginástica, posso continuar estando

grávida?

- Que exames devo fazer ao longo da gravidez?

- O que devo esperar da ecografia morfológica?

- Sinto dores nas costas, é normal?

- Posso pintar as unhas e o cabelo estando grá-

vida?

- Posso manter a minha vida sexual durante os 9 meses de gestação?

- Devo optar por um parto normal ou cesariana?

- O que devo levar para a maternidade?

A ginecologista e obstetra Marcela Forjaz garante que é essencial termos grávidas confiantes, despreocupadas e felizes, sem esquecer os pais seguros e envolvidos em todo o processo. Para isso é fundamental «descomplicar» a gravidez e vivê-la da forma mais segura e tranquila possível.

382 pages, Paperback

First published January 1, 2011

Reviews

[Cristina | Books, less beer & a baby Gaspar · Rating 5 out of 5]

Bastante informativo por todos os estágios de uma gravidez. Linguagem técnica, mas simples e acessível, com pormenores técnicos onde necessário, ilustrações elucidativas, testemunhas e casos de estudo. Dos melhores livros de maternidade que tenho lido até ao momento, principalmente para uma 1a gravidez. Para ler e reler!

[Marta · Rating 5 out of 5]

Um livro bastante completo, onde conseguimos aprender imensos factos sobre este período fantástico que ao mesmo tempo que nos faz tremer e recear sobre muitas coisas. Ao ler este livro, ficamos um pouco mais descontraídas com certos momentos muitas vezes temidos pelas mulheres, como o parto por exemplo, o que é óptimo, pois proporciona uma gravidez bem mais descansada e tranquila.

[Fatima Casanova · Rating 5 out of 5]

Super útil e escrito de forma muito descomplicada! Gostei muito!

[Joana · Rating 3 out of 5]

Tem informações importantes e úteis, no entanto no meu entender algumas questões já está ultrapassadas ou desatualizadas. Sendo um livro informativo nota-se claramente a posição da autora relativamente a algumas questões o que não parece correto.

[Lightwhisper · Rating 5 out of 5]

Um livro com informações importantes para a grávida e quem a acompanha, escrito por quem percebe da realidade portuguesa.

[Bárbara Castro Lima · Rating 4 out of 5]

Para um livro tão grande, li num instantinho, o que significa que está mesmo bem escrito.
Desmistifica os mitos com evidência científica, expurga as culpas sem desresponsabilizar, simplifica este momento especial. Sendo médica, pode haver aqui um viés mas parece-me que a linguagem é acessível. Toca todos os pontos que me consigo lembrar despertar dúvidas sobre a gravidez.

[Sandra · Rating 5 out of 5]

Livro muito completo e esclarecedor sobre o tema! Recomendo vivamente!