‫فكر كأنك طبيب نفسي‬

by Patrick King, مروة مدين (Translator)

ما الذي يجعلك أنت كما أنت؟ وما الذي يجعل الآخرين كما هم؟ سؤال شديد التعقيد وحل شديد البساطة! اكتشف من خلال الكتاب:- 9 أنماط محدَّدة يمكنك من خلالها تصنيف الشخصية التي تتعامل معها. - 5 خصائص يمكنك على أساسها فهم نفسك وتحليل الناس من حولك. - 5 مراحل لتحديد المحفِّزات التي تدفع البشر لفعل أي شيء. • في هذا الكتاب: - تعرَّف على الأسئلة التي تجعلك خبيرًا في الشخصيات.- تعلم فكّ شفرات الكلام العادي، وحلِّل الناس بأسرع طريقة ممكنة.- تعرَّف على عنصر مهم للكشف عن الكذب والخديعة في الحوار. - تعلم طرق تقييم الشخصية وتحليل الإجابات عن الأسئلة البسيطة.- اقرأ مشاعر الناس وتعلَّم علوم لغة الجسد ودراسة تعابير الوجه.إن فهم الآخرين هو فرصة لفهم نفسك..تحليل الشخصيات ليس سوى مهارة يمكن اكتسا

Genres: Psychology, Nonfiction, Self Help, Mental Health, Relationships, Communication, Reference

115 pages, Kindle Edition

Published January 1, 2023

About the author

Patrick King is a Social Interaction Specialist, in other words, a dating, online dating, image, and communication and social skills coach based in San Francisco, California, and has been featured on numerous national publications such as Inc.com. He’s also a #1 Amazon best-selling dating and relationships author with the most popular online dating book on the market, and writes frequently on dating, love, sex, and relationships.

He focuses on using his emotional intelligence and understanding of human interaction to break down emotional barriers, instill confidence, and equip people with the tools they need for success. No pickup artistry and no gimmicks, simply a thorough mastery of human psychology delivered with a dose of real talk, perfected and honed through three years of law school.

Reviews

[Maha Moustafa · Rating 2 out of 5]

جيد
معظمه كلام عام ولم اشعر أنه غطى جوانب قوية وفقًا لعنوان الكتاب. ولكن في المجمل يمشي حاله 😂😂

[Omnya Ali (Free Palestine) · Rating 4 out of 5]

3.5/5⭐



كتاب مفيد و بسيط يطرح معلومات مفيدة في علم النفس و فهم الشخصيات و تحليلها
افادتني كثيرا ووجدت به العديد من المعلومات و الموضوعات التي لم اكن اعلم عنها شيئا
هناك معلومات كنت على علم بها قبل قرائتي الكتاب لكن استفدت الكثير من الكتاب💛

واحدة من الموضوعات المتعلقة بتحليل الشخصيات:





واحدة من المعلومات لم اكن اعرف عنها شيئا :

[ولاء شكري · Rating 4 out of 5]

إن فكرة أن الناس لا يستطيعون بشكل أو بآخر، أن يخفوا نواياهم الحقيقية ومشاعرهم طوال الوقت لفكرة جذابة حقاً، إذ يمكن للناس أن "يقولوا" أي شيء يريدونه، ولكن في النهاية وكما هو معروف لدى الجميع:
(فإن الأفعال تتحدث بصوت أعلى من الأقوال)

[Mohamed Metwally · Rating 2 out of 5]

الكتاب يعرض اكثر مما يشرح لأساليب تحليل الشخصية وطرقها المختلفة، أنا قرأته متوهما من العنوان أنه يتكلم عن طريقة تعامل الطبيب النفسي مع مرضاه وكيفية ادارة الحوار معهم، وهذا خطأي أنا أن قرأت الكتاب بدون معاينة موضوعه قبلها.

قرأته ضمن تحدي أبجد للقراءة ٢٠٢٤

محمد متولي

[Ahmed Elsherbiny · Rating 4 out of 5]

كتاب بسيط مبسط كمقدمة في علم النفس وفهم الشخصيات وتحليلها
كان اختيار المؤلف للبقاء بسيطا والى حد ما سطحيا مناسبا كذا لهدف الكتاب كمدخل للموضوع وان قد يخدع القاريء انه باستخدام الادوات المعروضة في الكتاب يمكن تحليل الاخرين
ترتيب الفصول منطقي وشامل لمختلف الجوانب. المستخدمة في فهم النفس والاخرين

رغم معرفتي من قبل لبعض المعلومات المتصلة بالموضوع فقد استفدت ببعض المعلومات والافكار


كتاب جيد جدا لفهم مبدأي وسريع ومبسط لفهم الأشخاص لكن اتذكر ذائبا انها فقط المقدمة المبسطة

[Polina · Rating 3 out of 5]

There was some useful information, for instance about personality types, the ways ego protects itself, and maybe something else. But the rest was kind of vague, which is definitely not what one would expect from a non-fiction book about psychology.

[ياسمين Thabet · Rating 3 out of 5]

كتاب بسيط ولكن جبد مختصر يفيد في اسئلة تساعد علي فهم البشر ولكن كنت اتمني لو كان اكبر وفبه معلومات تفصيلية تساعد علي تحليل الشحصيات

[Mai M Ibrahim · Rating 2 out of 5]

طلعت منه بحاجات بسيطة لأن الكلام عام جدًا
هتلاقيه ع جوجل أو ف اي كتاب بيتكلم عن علم نفس التعامل مع الآخرين

[Ayda Zarrouk · Rating 4 out of 5]

"فكّر كأنّكـ طبيب نفسي" لـِ Patrick King ..

رحلة شيّقة في عالم الفهم النّفسي للذّات وللآخرين.
بأسلوب سهل وبعيد عن التّعقيد الأكاديمي، يهدف الكاتب إلى تمكين القارئ من تبنّي عقليّة الطّبيب النّفسي في تحليل السّلوكيات، فهم المشاعر، وإدراكـ دوافع الأفعال.

يركّز الكتاب على التّفكير التّحليلي، حيث يقدّم أدوات عمليّة لفهم ما وراء السّلوكـ البشري، ويساعد القارئ على التّحرر من التّفسيرات السّطحية للتّعمق في معرفة الأسباب الجذريّة. كما يوضّح كيفيّة قراءة الآخرين عبر ملاحظة الإشارات النّفسية والسّلوكية، مثل تعبيرات الوجه ولغة الجسد، لفهم نواياهم ومشاعرهم بشكل أفضل.

يدعو الكاتب إلى التّفكير النّقدي تجاه المشاعر والتّجارب الحياتيّة، ممّا يساعد على تحسين إدارة الذّات واِكتساب وضوح أكبر في الحياة الشّخصية والمهنيّة. بأسلوبه المباشر وأمثلته الواضحة، يجعل الكتاب من علم النّفس أداة يوميّة لفهم الذّات والعلاقات الإنسانيّة.

كتاب ملهم ومفيد لمن يبحث عن تطوير قدرته على التّفكير بعمق وفهم الآخرين بذكاء عاطفي أعلى.

[Anton · Rating 2 out of 5]

Good short intro to many concepts, but it hardly has any original content and is mostly a summary of other works. Also, some of the described concepts are not exactly solid science (which the book warns about).

[Jack · Rating 2 out of 5]

This book is not what the title would suggest. It's a pretty foundational level summary of some of the most popular psychology concepts, but it is by no means completely comprehensive. I did value the self-reflection and self-assessment questions provided @ the 50% mark but otherwise it's really best used as a launching off point for deeper research/reading.

[Leona · Rating 4 out of 5]

It's a simple read with a lot of good information to take in a consider. I definitely will keep the book to reference.

[رميصاء طاهري · Rating 4 out of 5]

كتاب جيد في المجمل كمقدمة في علم النفس لفهم نفسية الشخص نفسه والأشخاص من حوله، أنصح به من له اهتمام في جانب فهم الناس ودوافعهم.

[Javier Herrera · Rating 5 out of 5]

Great book

I actually put in practice some of the things mentioned in the book, such as, reading body language, gestures and macro expressions. They work! It was a great book and I strongly recommend it to anyone trying to gain a deeper knowledge on people’s behavior, motivations and words.

[Mohammed Khattab · Rating 3 out of 5]

❞ بل عليك دائمًا أن تفكر في مجموعة كاملة من الأدلة. إذا رأيت شيئًا، التقطه ودَوِّنه في عقلك، ولكن لا تحاول أن تبني استنتاجاتك عليه على الفور. راقب الشخص لترى إذا ما كان سيعيد السلوك نفسه ثانية. ابحث عن إيماءات أخرى من شأنها أن تدعم ما رأيت حتى الآن، أو ربما كانت دليلًا على تفسير معاكس لما رأيت. تحقق من أن هذا السلوك يتكرر مع أشخاص آخرين في سياقات أخرى. خذ وقتك كي تحلل بشكل حقيقي كل ما رأيت أمام عينيك. ❝
__________________________

❞ يشحن الاجتماعيون طاقتهم في وجود الآخرين. أما الانطوائي، فإنه يشحن طاقته بشكل أساسي من عالمه الداخلي. فالوضع المثالي بالنسبة له لشحن طاقته هو أن تكون له مساحته الخاصة مع نفسه. ❝
__________________________

❞ نحن جميعًا نتاج بيئاتنا، ويتضح هذا بدقة عندما نفكر في الطريقة التي تربينا بها على وجه الخصوص. فهذه هي الفترة التي تتعزز فيها قيمنا وآراؤنا تجاه العالم، على الأقل بشكل لا شعوري. إنها الفترة التي نعرف فيها كيف يشعر العالم تجاهنا، وكيف نشعر نحن حياله بالتبعية. تنحفر هذه الانطباعات بعمق داخلنا، وتؤثر على تصرفاتنا اليومية حتى إلى مراحل متأخرة من الكِبَر. النقطة هنا ليست أن تكون لنا رؤية جَبْرِيَّة أو قَدَرِيَّة حول الأشياء التي لا يمكن أن تتغير، بل في استخدام هذه المعلومات لتحليل الناس بشكل أفضل. ❝

______________________________

❞ ينعكس شعورنا تجاه العلاقات والصداقات المقربة بشدة على ما نسميه ب��شكال الارتباط. فهذه هي تقديراتنا اللاشُعُورِيَّة لرعاتنا الأولين عندما كنا في طور النمو. فأيَّا كان الإحساس الذي جعلونا نُحس به من الأمان، أو القلق، أو الانفصال، أو السلامة، في النهاية هي مشاعر تظل باقية معنا. إنها تعلمنا كيف يجب أن نأخذ الآخرين بعين الاعتبار. هناك أربعة أشكال للارتباط: الآمن، والقلق-المنشغل، والرافض-الاجتنابي، والمتخوف-الاجتنابي. ❝
🤍🌿🍂

[Mennaabdo · Rating 3 out of 5]

الترجمة جميلة شكرا استاذة مروة
الكتاب ك محتوى مناسب للناس المبتدئة في علم النفس التحليلي ف عشان كدا مستفدتش اوي الا بجزء بسيط
ف لو انت مبتدئ هيفيدك بس لو مش هتكمل ف كل نظرية بالتفصيل وتقرأ عن الأنماط والأنواع بالتفصيل الممل ف متقراش الكتاب ولا ف المجال اصلا لانه هيكون عك وتضييع وقت ع الفاضي
لو عايز تتعمق فعلا هتلاقي دكتور اسلام منصور مقدم مقالات عظيمة ع جروب Athena ع فيسبوك ودكتور خالد مسعد قناته ع يوتيوب في شرح لكل نظرية
دا بالنسبة للمصادر العربي
المصادر الانجلش كتيرة جدا عيش حياتك بس قلت العربي عشان قليلين

[Nour · Rating 3 out of 5]

كتاب مترجم من الانغليزية think like a psychologist
فيه سبعة فصول
الأول تاريخ تحليل الأشخاص
الثاني اختبر شخصيتك
الثالث افتح عينك
الرابع الإشارات العاطفية
الخامس والأجمل اسال فحسب
السادس عامل التحفيز
السابع آثار الماضي

الجميل بالكتاب انه يلخص بصفحتين كل فصل على حدى وايضا يوجد ملخص بعشر صفات لكل الكتاب ..
الشيء الوحيد الذي احسسته ثقيل انه كتير السرد التاريخي والكتابي بلا اي رسومات توضيحية بحيث من كتر النظريات النفسية لانستطيع تذكرها وتذكر التفاصيل.
بالمجمل كتاب بسيط وقد يكون سلس للبعض..
8/10

[El Pyjama Reviews · Rating 1 out of 5]

كتاب سطحي ساذج كعادة الكتب الأمريكية تصنيف مساعدة الذات التي تلائم نظام التيك اواي من كل بستان زهرة ومن كل كوب رشفة، مع عنوان جذاب ووعود أكثر جذبًا.
لكن المحصلة ركيكة وكلام شديد الشعبوية عن اختبارات الشخصية والانا والهو ولغة الجسد واحذر من الكاذب الذي يحك اربنة أنفه إلى آخر هذا الهراء.
أما لماذا قرأته فلأنه كان ضمن تحدي أبجد للقراءة وسأحصل على نقاط مرتفعة عند إكماله لا أكثر وأعتقد انني لن أكرر هذا :'D

[Ayatullah Magdy · Rating 2 out of 5]

رغم أن هذا الكتاب يتحدث فى بدايته عن تاريخ التحليل النفسي إلا أن بقية الكتاب أشبه بكتب لغة الجسد، فهو يعتمد على التحليل النفسي من خلال الايماءات والحركات الجسدية مع تعبيرات الوجه بالاضافة الى فهم النص الكامن الذي يقصده المتحدث وليس ما يقوله فقط.
كانت تجربتي مع الكتاب غريبة فكلما قرأت فيه بمجرد أن أغلق الكتاب لا أتذكر شيئا ولا أدر ما الذي قرأته للتو.

[Leon Adeyemi · Rating 5 out of 5]

Absalutey fantastic

This is without a doubt one of the most intellectual and articulate books on psychology I have ever read, every single last detail resonated with me to a deeper place then I care to think true, fantastic author I highly recommend this book

[Areej Alghamdi · Rating 5 out of 5]

عجبني كثير يعطي نظره عامه للطب النفسي علشان الشخص العادي يساعده يفهم بشكل افضل، فكرة الملخص بعد كل فصل جدا عجبتني لانها تذكرني اي قرأت من قبل، الكتاب مايوضح لنا كيف تتعامل مع الاشخاص لكن فقط كيف ممكن نمسك خيوط البدايه علشان نبدا نفهم تصرفات الناس من حولنا، انصح فيه

[Loly Abdo · Rating 2 out of 5]

لم أكمل الكتاب حسيته مش مفيد وبيشرح جوانب عامة
حسيت انه أقرب للتنمية البشرية اكثر من علم النفس
كمان كنت فاكرة الكتاب بيتكلم عن ازاي الدكتور النفسي بيتكلم مع المرضى وبيحكي عن اللي بيحصل داخل العيادة وازاي افهم المرضى بشكل أفضل لكن الكتاب مكانش ليه علاقة بكدا خالص

[Aaaa · Rating 2 out of 5]

سطحي

لا انصح به لم استفد من هذا الكتاب
كتاب بسيط وسطحي ولا توجد تقريبا معلومات تستطيع تطبيقها على ارض الواقع

[حسين كاظم · Rating 2 out of 5]

سطحي جدا.

[Sara Mahran · Rating 3 out of 5]

الكتاب أغلبه كلامي بديهي ليا، ومش حساه نفسي قد ما هو تنمية بشرية، بس ف أجزاء عجبتني حقيقي، وعلي عكس ما توقعت خلتني أفكر في حاجات مفكرتش فيها قبل كده، واستفدت منها فعلا.
-مقتنعتش خالص بالكلام اللي جه اللي ليه علاقة بالتعبيرات العفوية علي الوجه والجسد. حسيت التحليل سطحي، وحتي لو اتبعنا نصيحة الكاتب وشوفنا السياق للموقف، مش حساه كافي حقيقي، وحساه تعميم مش متناسب مع إننا بنحاول نفهم الناس بشكل أفضل في الآخر، مش مجرد إننا نبقي بندور طول الوقت علي علامات ثابتة تبين لينا هما بيكدبوا علينا ولالا.
-عجبني تأكيد الكاتب علي السياق، عشان نقدر نفهم كل إيماءة، وعجبني كمان فكرة إننا نفهم حبايبنا أكتر ب ده، نعرف لغتهم غير المنطوقة، عشان لما تتغير، نقدر نحس لو مش كويسين، حبيت الفكرة دي.
-الجزء بتاع اسأل بس كان أمتع جزء في الكتاب، والجزء الوحيد اللي استفدت منه. الأسئلة اللي كانت بتتقال، كنت بسألها لنفسي، وحسيت إني بأخد بالي من حاجات في نفسي لأول مرة في حياتي، وده حقيقي لطيف، ومتخيلة إن الأسئلة دي كمان حقيقي هتفرق في إني أفهم أكتر الناس اللي بحبهم❤️.
-في أجزاء في الكتاب كانت سطحية تانية، زي مثلا أشكال الارتباط. شايفة إن الموضوع محتاج تحليل أكبر من كده، وإن ال٤ أشكال ملقيتش حاجة منهم بتتناسب مع نفسي ومع أغلب شكل العلاقات العاطفية للناس من حواليا.
-جزء الكلام عن تقييم الذات من تصرفات الآباء وإحنا بنكبر كان حلو، حسيته منطقي، رغم إنه كان بيشرح بسرعة كل مثال ومدهوش وقت كفاية ف الشرح والوصف.
-نظرية ترتيب المولود كنت سمعت عنها قبل كده بس الصراحة مش منطقية، ومش مقتنعة بيها خالص، سواء بتجربتي أو بتجربة اللي حواليا.
-كالعادة، أي معلومة جديدة بعرفها عن فرويد بتحببني فيه أكتر، وبحس إني ممتنة ليه مع كل النظريات اللي اكتشفنا إنها مش مدعومة، ومش منطقية، أنه كان ليه الريادة في نظريات التحليل النفسي أصلا. والصراحة الكاتب شرح نظرية الأنا والهو والأنا العليا حلو جدا.
-حبيت شرح فكرة إن المحفزات الأساسية للبني آدم تكون المتعة وتجنب الألم، أول مرة أشوف الفكرة دي بشكل واضح، وألمسها فعلا في حياتي وحياة اللي حواليا.
أظن لو حد لسه بيكتشف علم التحليل النفسي ممكن يستفيد أكتر مني من الكتاب، مع إن عندي تحفظ من إن الكتاب ده مش أفضل طريقة حد يكتشف بيها العلم ده، بس عامة تجربة قرايته كانت لطيفة.

[Yasmine Fathy · Rating 5 out of 5]

We are all products of our environments, and this is especially accurate when we think about the way we were brought up. This is

the period of time when our values and worldview are cemented, subconsciously at least. It’s where we learn how the world feels about us and how we feel about it in turn. These impressions run deep and affect our daily actions even far into adulthood. The point is not to take a fatalistic view that things cannot change, but rather to use this information to better analyze people.
The way we feel about relationships and close friendships is highly reflected in what are called attachment styles. These are subconscious assessments of our primary caregivers when we were growing up. However secure, anxious, detached, or safe we were made to feel is something that stays with us. It teaches us how we must regard others, whether accurately or not. There are four styles: secure, anxious-preoccupied, dismissive-avoidant, fearful-avoidant.

[Sam Alami · Rating 3 out of 5]

الكتاب يتكلم عن كيف يمكن ان نقرأ الناس ونحلل شخصياتهم فقط من خلال النظرات والملاحظة، وعن القيم والنوايا العقلانيه التي لدى الناس، يركز على الإشارات العاطفيه التي يمكن ان نستخدمها لتحليل الشخصيات وعندما نضعها مع بعضها البعض يكون بإمكاننا ان نتوفع بشكل افضل ونفهم كل من الحالات العقلانية والعاطفية
نحن جميعا" نتاج بيئاتنا ويتضح هذا بدقة عندما نفكر في الطريقة التي تربينا بها على وجه الخصوص، فهذه هي الفترة التي تتعزز فيها قيمنا وآراؤنا تجاه العالم، على الاقل بشكل لا شعوري انها الف��رة التي نعرف فيها كيف يشعر العالم تجاهنا وكيف نشعر نحن حياله بالتبعيه، تنحفر هذه الانطباعات بعمق داخلنا وتؤثر على تصرفاتنا اليومية حتى الى مراحل متأخرة من الكبر، النقطة هنا ليست ان تكون لنا رؤية جبرية او قدريه حول الاشياء التي لا يمكن ان تتغير بل في استخدام هذه المعلومات لتحليل الناس بشكل افضل

[Charizma Hernandez · Rating 3 out of 5]

I enjoyed the book, however if you took a introduction to psychology course, you pretty much don’t have to pick up this book, but I encourage others to read it if interested in psychology and aren’t really familiar with it. My expectations for this book was that you’d get an inside look on how psychologists run their sessions with clients and how the diagnosis process works and things like that, however non of those things were mentioned from what I remember.

[Galaxy_destroyer · Rating 4 out of 5]

للاسف الكتاب مو نفس العنوان توقعت منه شي افضل من كذا، تكلم الكتاب اكثر شي عن انماط البشر و كيف تصنفهم وفقاً لاكثر من طريقة تصنيف و اذا كنت شخص مطّلع على علم النفس بتسمع معلومات قد سمعتها كثير، الحانب الضعيف في الكتاب انه ما وضحلك كيف تطبق العنوان!، اعطاك الانماط و بعدها يبغاك تطبق بدون طرق واضحة!، اذا كنت تدور عن جانب عملي ما انصحك في الكتاب بس اذا تبغا تزود معرفتك عن انماط الناس بتصنيفات مختلفة ممكن يكون خيار موفق

[Mona ALfares · Rating 3 out of 5]

كتاب جدا بسيط وبه الكثير من المعلومات المكرره رغم أن هناك شذرات من الاقتباسات الجيده ولكن الذي لم أفهمه حقيقة كون أغلب النصوص التي في الكتاب عباره عن ملخص ! ملخص لماذا ؟ اذا كان الكتاب أصلا ملخص بأسلوب مجتزل انما احسست أن الكاتب لم يكن لديه ما يشغل عدد الصفحات فارتأى وضعه أو أن الناشر ألزم الكاتب بعدد صفحات معين فما كان من الاخير الا ان يملئها بأي طريقة كانت ولو يكن لديه ما يقوله