Soigner les schémas de pensée: Une approche de la restructuration cognitive

by Stéphane Rusinek

Les schémas de pensée désignent, dans les thérapies comportementales et cognitives, les processus cognitifs qui «filtrent» notre perception de la réalité et de notre vie. Comment identifier et «reconstruire» ces schémas défaillants chez les personnes notamment dépressives ... c'est l'objet de ce livre qui s'appuie sur de nombreux exemples cliniques et détaille outils et techniques. Nouvelle édition revue par l'auteur.

198 pages, Paperback

Published September 11, 2024

About the author

Stéphane Rusinek est psychologue clinicien et professeur de psychologie à l'université de Lille.
Spécialiste des thérapies comportementales et cognitives (TCC), il est l'auteur de plusieurs ouvrages scientifiques notamment sur les émotions.