No te rindas

by Enrique Rojas

¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarnos a los cambios?De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, c onvirtiéndolos en un impulso para crecer y lograr nuevas metas.•La felicidad no depende de la realidad, sino de la interpretación que hacemos de esta.•La madurez afectiva es la capacidad de dar y recibir amor.•Solo quien encuentra un sentido a su vida puede gozar de la existenciay realizarse plenamente.•No es más sabio el que menos se equivoca, sino quien más aprende de los errores.•Controlando los pensamientos negativos podemos modificar las emociones.Organizado en doce grandes temas—uno para cada mes del año—que giran en torno al amor, la familia, el trabajo, la cultura y la amistad, este libro compone un original almanaque en el que el prestigioso psiquiatra Enrique Rojas nos transmite sus sabios consejos y nos acompaña de manera lúcida y cercana en las batallas que debemos librar en el arte del vivir cotidiano para conquistar la felicidad y la realización personal.Ocultar resumen completo.

Genres: Nonfiction

320 pages, Paperback

First published November 15, 2009

About the author

Enrique Rojas Montes (Granada, 1949). Médico español. Catedrático de psiquiatría de la Universidad de Extremadura en excedencia. Sus trabajos de investigación se centran en dos temas: las depresiones y la ansiedad. Sus ensayos han abordado la sexualidad, las crisis conyugales y la voluntad.

Rojas es autor de varios libros de autoayuda, ensayo, artículos periodísticos y otros textos. Sus libros tienen dos vertientes: los clínicos, dedicados a las depresiones, ansiedad, la crisis del pánico, los trastornos de la personalidad y de la conducta; y otros de ensayo y temas humanísticos, sobre la felicidad, la voluntad, el mundo de los sentimientos o el desamor.

Una constante en su pensamiento es la búsqueda de la felicidad. Desde su punto de vista, una vida lograda exige afrontar adecuadamente algunos de los siguientes problemas que afectan a la sociedad actual: el hedonismo, la permisividad, el nihilismo, la promiscuidad sexual y el relativismo. Esta lucha se expone de forma clara en sus ensayos como El hombre light, Remedios para el desamor, Los lenguajes del deseo y otros. Entre sus recientes trabajos, Adiós, depresión, aborda en un tono divulgativo el tema de los trastornos depresivos.

Reviews

[Nacho Viché · Rating 5 out of 5]

Analiza situaciones cotidianas en las que te puedes ver reflejado o ver reflejado a alguien cercano. Todo expresado de forma muy clara y ordenada. Da muchos consejos y sugerencias. Es un libro muy motivador.
Me ha encantado y te lo recomiendo

[Julia Casatejada Gonzalez · Rating 4 out of 5]

Un libro que todos deberiamos leer

[Rho HP · Rating 3 out of 5]

• Para estar bien con alguien, primero se debe estar bien con uno mismo.
• El amor debe ser sentimientos y razonamiento
• El hombre es un animal en permanente descontento.
• Amor inteligente. La pasión nos hace ciegos y borra cualquier juicio
• Sentimientos sensoriales, es como si. Algo que se siente en el pecho
• La estructura, como viene de fabrica. LOS PROCESOS la actividad propia del sistema. LA REPRESENTACIÓN informacion que se va adquiriendo.
• La teoria cognitiva de los sentimientos nuestros esquemas mentales moldean lo que sentimos.
• La capacidad para controlar y dominar los sentimientos y las pasiones es un signo de madurez
• Analfabetismo emocional,, falta de criterio moral. La moral y la inteligencia nos enseña a saber vivir.
• Inteligencia y voluntad
• Personalidad inmadura
• El gran maestro es el tiempo, la mejor profesora es la experiencia.

[Liz Arévalo · Rating 5 out of 5]

Nunca me había tardado tanto en leer un libro pero valió la pena, ya que es un libro que es mejor irlo leyendo poco a poco para disfrutar de su contenido e irlo aplicando poco a poco en tu vida.

Lo describiría como un camino para ir reflexionando conforme vas avanzando capítulo por capítulo.

Me encantó que al final tiene varios tests que te ayudan a evaluar cómo vas en diferentes aspectos de tu vida.

Recomiendo ampliamente este libro ya que es un viaje hacia el autoconocimiento y reflexión personal.

[Alberto · Rating 4 out of 5]

Es un libro de autoayuda de carácter práctico que ofrece decálogos de actuación sobre conceptos importantes en la vida como: el amor, la familia, la amistad, la felicidad, la salud, la sabiduría, la ansiedad, la vida....

[Leidy Ramirez · Rating 5 out of 5]

To recommend to everyone!

[JAIME SEGOVIA · Rating 5 out of 5]

Genial

Me lo he leído más de 3 veces, cada vez que comienza un nuevo año lo leo nuevamente el capitulo de cada mes....es un libro para la vida.

[Jorge Reyes · Rating 4 out of 5]

Un viaje práctico, metódico, filosófico y humanista del gran autor y psiquiatra Enrique Rojas. El pensamiento cartesiano y humanista de este autor nos lleva de la mano a una mejor comprensión de lo importante discriminando lo urgente.
"No es más sabio el que menos se equivoca, sino quien más aprende de los errores..."...Con joyas como esta como ejes en la conquista de la felicidad y en la búsqueda de la realización personal, Enrique nos deja una gran herramienta para la vida.

[Jorge Teixeira · Rating 2 out of 5]

Assim como existe um ditado popular que diz "Depois da tempestade vem a bonança.", Enrique Rojas inicializa seu livro com uma citação de Winston Churchill "Se estás a passar por um inferno, continua caminhando." e finaliza com suas próprias palavras "...e acabarás por sair dele."

[Брэнда Бэавэн · Rating 3 out of 5]

:)

[jose machado]

Cristian

[Adriana · Rating 5 out of 5]

Una lectura simple, pero esencial.