Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật

by Shigeaki Hinohara

Những suy nghĩ khỏe mạnh là bao gồm như: có nhiều hy vọng sống, tự điều chỉnh hành động để thực hiện các việc vừa với sức khỏe của mình, biết kiềm chế và cung cấp cho cơ thể chế độ ăn “xanh” từ khi còn trẻ, … và đặc biệt nó còn bao gồm cả việc suy nghĩ đến cái chết sẽ được giải thích trong cuốn sách này. Đó là tinh hoa từ những kinh nghiệm quý báu khi ông chữa trị cho bệnh nhân, khi ông lắng nghe họ và cả từ những sai lầm mà ông đã phạm phải bởi sự hiếu thắng khi còn trẻ của mình.

Paperback

Published January 1, 2019

About the author

日野原 重明

Reviews

[Nhat Quang · Rating 5 out of 5]

Đôi lời khuyên viết lại từ quyển sách:
"
1. Ngay từ hôm nay, hãy xem xét lại cách ăn uống, hoạt động, làm việc và ngủ nghỉ
2. Hãy để niềm vui sinh ra từ sự cho đi hơn là ngồi sợ mất mát
3. Nếu già đi mà người ta vẫn không quên đi ý nghĩa thực sự của khởi đầu thì đó là sự tỏa sáng
4. Phạm lỗi và học hỏi từ lỗi lầm để trưởng thành
5. Già không phải là suy nhược mà là chín muồi, và tuổi tác không phải để phân hơn kém mà để khiêm tốn, tận hưởng ý vị
6. Là người bệnh, bạn đừng đứng đối mặt với bác sĩ và bệnh viện, hãy trở thành một đội để đưa ngành y tế phát triển đến hình thái mong muốn
7. Đừng quá nhạy cảm với bất hạnh, cũng đừng quá lãnh cảm với hạnh phúc
8. Xuất phát điểm của điều trị là xoa dịu bằng đôi tay ấm áp
9. Vai trò của người lớn là nói cho trẻ nhỏ biết về cái chết, và cũng nói cho trẻ về tầm quan trọng của sự sống
10. Để lại lời cảm ơn trước khi chia ly"

Bác sĩ Shigeaki Hinohara

[Le Diu · Rating 3 out of 5]

Cái chết nhẹ tựa lông hồng

[Dang Minh Ngoc · Rating 3 out of 5]

Bí Quyết Trường Thọ của Người Nhật by Shigeaki Hinohara

02.11.2025
N