Energia y Motivación (Energy + Motivation Spanish Edition)

by Harvard Business Review, Irene Muñoz Serrulla (Translator)

Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energía con sabiduría? Este libro te ayudará a identificar las causas de tu escaso compromiso y baja productividad, y te aportará la experiencia y asesoramiento de algunos de los principales expertos para saber qué hacer al respecto. /// Push through when procrastination calls. Some days you're on fire at work; other days you're burned out and easily distracted. How can you maintain your drive, make consistent progress, and expend your energy wisely? This book will help you identify what's behind your flagging engagement and productivity―and provide the expert research and advice on what to do about it. This volume includes the work • Annie McKee • Heidi Grant • Shawn Achor • Elizabeth Grace Saunders

165 pages, Paperback

Published May 2, 2023

Reviews

[Asier Marqués · Rating 3 out of 5]

Muy interesante repaso a alto nivel de conceptos críticos para gestionar la energía antes de quemarse, pero me ha faltado más profundidad para darle más nota.

[Jimmy Bedoya-Ramírez · Rating 4 out of 5]

Una mirada estratégica sobre cómo activar la energía correcta para sostener el rendimiento y el compromiso.

Sinopsis:
En Energía y motivación, reúne artículos fundamentales de Harvard Business Review que analizan qué impulsa realmente a las personas en el trabajo. A partir de investigaciones en psicología organizacional, comportamiento humano y liderazgo, el libro distingue entre motivación superficial y energía sostenible, y explica cómo los líderes pueden crear entornos que fomenten propósito, enfoque y resiliencia sin recurrir al agotamiento ni a incentivos de corto plazo.

Mis impresiones:
Este libro rompe con la idea de que motivar es “exigir más” o “presionar mejor”. HBR propone que el verdadero desafío del liderazgo es gestionar la energía —emocional, cognitiva y relacional— de las personas y de los equipos. La obra muestra que el rendimiento sostenido depende menos del entusiasmo momentáneo y más de la claridad de objetivos, la autonomía, el reconocimiento y el sentido del trabajo.
La lectura es práctica y rigurosa, especialmente útil para líderes que enfrentan fatiga organizacional, cambio constante o altos niveles de presión. Cada artículo aporta claves aplicables para transformar la motivación en un activo estratégico y no en un recurso que se consume.

Lo mejor:
• Enfoque basado en evidencia sobre motivación y desempeño.
• Distinción clara entre energía productiva y desgaste organizacional.
• Herramientas concretas para líderes y gestores de equipos.
• Aplicabilidad directa en contextos públicos y privados de alta exigencia.

¿Y los peros?
No es un libro inspiracional ni de recetas rápidas. Requiere reflexión y adaptación a cada contexto organizacional. Sin embargo, esa sobriedad es precisamente su fortaleza: ofrece criterios sólidos para construir motivación sostenible y liderazgo responsable.

Recomendado:
✔ Para líderes y directivos que gestionan equipos bajo presión.
✔ Para organizaciones en procesos de cambio o transformación cultural.
✔ Para quienes buscan resultados sostenibles sin sacrificar bienestar ni sentido.

[Carlos · Rating 4 out of 5]

Excelentes tips para gestionar la energía y motivación.

[Israel Arevalo Gonzalez · Rating 4 out of 5]

Muy informativo, da consejos prácticos sobre cómo motivarse a uno mismo o a un equipo en el entorno laboral.

[Sol Villagarcia · Rating 3 out of 5]

Buen libro como resumen de otros libros de autoayuda. Tal vez muuuy resumido, pero es ideal por si quiere leer algo rápido y nutritivo.

[Laura Marcote Ferrío · Rating 4 out of 5]

Interesante, con muchos consejos aplicables incluso fuera del ámbito empresarial y muy fácil de leer