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Dorothy Rowe's Guide to Life
A superb distillation of the wisdom of one of Britain's most admired writers on the human condition, which gives insights and comfort on some of the most difficult aspects of identity and self-esteem, fear, depression and unhappiness, coping with people, power, agreed, guilt and selfishness and getting older.
- GenresSelf HelpNonfiction
Paperback
First published January 1, 1995
9 people are currently reading
69 people want to read
About the author
Dorothy Rowe
55 books41 followersThe psychologist who has changed how we understand depression and happiness
"Dorothy Rowes is the calm voice of reason in an increasingly mad world"
Sue Townsend
Dorothy Rowe is a world-renowned psychologist and writer. Her explanation of depression gives the depressed person a way of taking charge of their life and leaving the prison of depression forever.
She shows how we each live in a world of meaning that we have created. She applies this understanding to important aspects of our lives, such as emotional distress, happiness, growing old, religious belief, politics, money, friends and enemies, extraverts and introverts, parents, children and siblings.
Her work liberates us from the bamboozling lies that mental health experts and politicians tell in order to keep us in our place and themselves in power.
"
"Dorothy Rowes is the calm voice of reason in an increasingly mad world"
Sue Townsend
Dorothy Rowe is a world-renowned psychologist and writer. Her explanation of depression gives the depressed person a way of taking charge of their life and leaving the prison of depression forever.
She shows how we each live in a world of meaning that we have created. She applies this understanding to important aspects of our lives, such as emotional distress, happiness, growing old, religious belief, politics, money, friends and enemies, extraverts and introverts, parents, children and siblings.
Her work liberates us from the bamboozling lies that mental health experts and politicians tell in order to keep us in our place and themselves in power.
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Community Reviews
Displaying 1 - 9 of 9 reviews
August 2, 2011
I find the concept of writing a review for this fascinating as the main thread is that we all interpret things from our own 'meaning structure'. Of course to live in the world, we have to understand and accept others' meaning structures which we can never fully know.
I found this an enjoyable book, not least because it massaged ideas I already have, hence one could argue it was already close to my own meaning structures, not least because she seems to have a knowledge of continental philosophy, critical theory and Just World theory.
However, it is also because as a researcher into mental health and ex-service user I find her attitude to psychiatry and psychology refreshing - their discourse is a particularly objectifying and dominating/ dominant one but still merely one interpretation amongst many. I came to Dorothy Rowe after reading an article in OpenMinds saying that no progress in mental health can be made if the professionals do not listen to what those they have deemed ill are telling them, about their lives, their feelings etc not just their symptoms.
So what if this review does not mean anything to your meaning structure, your interpretation of the world?
You can:
a) Read the other reviews to see if they concur
b) Try something outside your worldview
c) Not bother, don't challenge it, keep your world safe and secure. Leave out certain aspects of the world that don't fit.
Right having just written that I'm off to read some Ayn Rand...
I found this an enjoyable book, not least because it massaged ideas I already have, hence one could argue it was already close to my own meaning structures, not least because she seems to have a knowledge of continental philosophy, critical theory and Just World theory.
However, it is also because as a researcher into mental health and ex-service user I find her attitude to psychiatry and psychology refreshing - their discourse is a particularly objectifying and dominating/ dominant one but still merely one interpretation amongst many. I came to Dorothy Rowe after reading an article in OpenMinds saying that no progress in mental health can be made if the professionals do not listen to what those they have deemed ill are telling them, about their lives, their feelings etc not just their symptoms.
So what if this review does not mean anything to your meaning structure, your interpretation of the world?
You can:
a) Read the other reviews to see if they concur
b) Try something outside your worldview
c) Not bother, don't challenge it, keep your world safe and secure. Leave out certain aspects of the world that don't fit.
Right having just written that I'm off to read some Ayn Rand...
February 1, 2014
Reading this book saw me pondering my stance on annihilation during my morning run. A book I read recently ("Backwards in High Heels") gave Dorothy Rowe a fantastic rap so I gave this a go. She's an Australian "Personal Construct" psychologist based in the UK, now quite elderly. In 2007 she was listed by The Telegraph as one of 100 living geniuses.
The main thrust of this book seems to be that there's no such thing as "reality", just interpretations of reality, and that there's no afterlife (just annihilation) so you need to enjoy life. It's very simply written for a high-concept book. I found it interesting and often profound but was left confused on several points. Plus a bit sad about the whole annihilation thing.
The main thrust of this book seems to be that there's no such thing as "reality", just interpretations of reality, and that there's no afterlife (just annihilation) so you need to enjoy life. It's very simply written for a high-concept book. I found it interesting and often profound but was left confused on several points. Plus a bit sad about the whole annihilation thing.
September 18, 2019
Definitely some insights here. Interesting model of depression where an individual's reality clashes with their experience.
May 5, 2021
An extraordinary book and a fascinating and helpful view of life. Lots to think about.
July 10, 2022
Este es uno de los mejores libros de "autoayuda" que he leído, y llegó a mí de una forma insólita. Me gustaría contar esa anécdota antes de comentar un poco sobre su contenido.
Hace un par de meses, un domingo a la noche, volvía a casa angustiada, llorando. Caminaba por Av. Entre Ríos a la altura de Moreno, cuando vi una escena típica de Buenos Aires: un contenedor de basura al que habían sacado parte de su contenido, quedando sobre la calle, todo revuelto. Me sorprendió la gran cantidad de papeles, vislumbré libros, y tuve que acercarme a ver. "Vivir la vida" estaba de cara al cielo, un poco sucio pero el único todavía entero. Cuando leí el subtítulo en la tapa supe que tenía que llevármelo conmigo. Llegué a casa y lo limpié lo mejor que pude. Mientras lo hacía me encontré con que había sido leído antes con mucha atención, por la gran cantidad de marcas en lápiz, y que probablemente había sido importante y/o querido; entre sus páginas había hasta una foto en blanco y negro de una nena, "Ximena, 1 año", que no tuve corazón para mover del lugar en que estaba. Empecé a leerlo ese mismo día y me di cuenta de que era una lectura para dosificar y procesar, por su calidad y profundidad.
Como no pude resumir mucho la anécdota, voy a tratar de ser más concisa respecto al libro. Dorothy Rowe fue una psicóloga australiana que dedicó su vida a investigar la depresión. Por lo que pude leer en Internet, era una prolífica y respetada autora. Me llama la atención no haber sabido de su existencia antes, y después de esto necesito seguir leyéndola.
"Vivir la vida: cómo desvelar el secreto de la vida para ser feliz con uno mismo y con los demás", a primera vista un título pretencioso y marketinero, no hace justicia a la seriedad de su contenido. En él tiene un papel central el concepto de "estructura de significados" y cómo interpretamos la realidad, actuamos, nos relacionamos, etc. a partir de esa estructura, en cuya construcción son cruciales nuestras experiencias pasadas, y que se compone a su vez de dos subestructuras, cómo nos sentimos respecto a nosotrxs mismxs y cuál es nuestra máxima prioridad en la vida.
Con esta base, Rowe desarrolla una serie de capítulos titulados "Tú y..." que abordan, entre otros tópicos, la depresión, el tiempo, la muerte, las relaciones con otrxs, la comunicación, el poder... Todos son breves y jugosos, están escritos de forma bien clara y hasta acompañados de viñetas, que estéticamente no son de lo más atractivas, aunque es comprensible en una edición noventosa como la que leí (y que sean un poco feítas es lo de menos).
Cierro retomando la primera idea: definitivamente es uno de los mejores libros de este género que he leído y no entiendo por qué no se ve en librerías al mismo nivel que, por ejemplo, "Tus zonas érroneas" de Wayne Dyer. Rescato además que contiene unas cuantas reflexiones muy actuales sobre la desigualdad de género, el pacifismo y el cambio climático, algo para destacar en un libro de la época en que fue escrito.
Me dio pena, al terminarlo y buscar información sobre la autora, enterarme de que había fallecido en 2019. De todas maneras, lo que me hubiera gustado decirle ya se lo dijo otra lectora, como relata en la última página: "Me gustaría decirle qué pienso de sus libros. Cuando estoy sola, cojo uno de sus libros y me pongo a leer. Es como tener a un amigo con quien charlar". Gracias, Dorothy, y gracias a lo que sea que hizo que rescatara tu libro de la basura esa noche; también se convertirá para mí un buen compañero.
Hace un par de meses, un domingo a la noche, volvía a casa angustiada, llorando. Caminaba por Av. Entre Ríos a la altura de Moreno, cuando vi una escena típica de Buenos Aires: un contenedor de basura al que habían sacado parte de su contenido, quedando sobre la calle, todo revuelto. Me sorprendió la gran cantidad de papeles, vislumbré libros, y tuve que acercarme a ver. "Vivir la vida" estaba de cara al cielo, un poco sucio pero el único todavía entero. Cuando leí el subtítulo en la tapa supe que tenía que llevármelo conmigo. Llegué a casa y lo limpié lo mejor que pude. Mientras lo hacía me encontré con que había sido leído antes con mucha atención, por la gran cantidad de marcas en lápiz, y que probablemente había sido importante y/o querido; entre sus páginas había hasta una foto en blanco y negro de una nena, "Ximena, 1 año", que no tuve corazón para mover del lugar en que estaba. Empecé a leerlo ese mismo día y me di cuenta de que era una lectura para dosificar y procesar, por su calidad y profundidad.
Como no pude resumir mucho la anécdota, voy a tratar de ser más concisa respecto al libro. Dorothy Rowe fue una psicóloga australiana que dedicó su vida a investigar la depresión. Por lo que pude leer en Internet, era una prolífica y respetada autora. Me llama la atención no haber sabido de su existencia antes, y después de esto necesito seguir leyéndola.
"Vivir la vida: cómo desvelar el secreto de la vida para ser feliz con uno mismo y con los demás", a primera vista un título pretencioso y marketinero, no hace justicia a la seriedad de su contenido. En él tiene un papel central el concepto de "estructura de significados" y cómo interpretamos la realidad, actuamos, nos relacionamos, etc. a partir de esa estructura, en cuya construcción son cruciales nuestras experiencias pasadas, y que se compone a su vez de dos subestructuras, cómo nos sentimos respecto a nosotrxs mismxs y cuál es nuestra máxima prioridad en la vida.
Con esta base, Rowe desarrolla una serie de capítulos titulados "Tú y..." que abordan, entre otros tópicos, la depresión, el tiempo, la muerte, las relaciones con otrxs, la comunicación, el poder... Todos son breves y jugosos, están escritos de forma bien clara y hasta acompañados de viñetas, que estéticamente no son de lo más atractivas, aunque es comprensible en una edición noventosa como la que leí (y que sean un poco feítas es lo de menos).
Cierro retomando la primera idea: definitivamente es uno de los mejores libros de este género que he leído y no entiendo por qué no se ve en librerías al mismo nivel que, por ejemplo, "Tus zonas érroneas" de Wayne Dyer. Rescato además que contiene unas cuantas reflexiones muy actuales sobre la desigualdad de género, el pacifismo y el cambio climático, algo para destacar en un libro de la época en que fue escrito.
Me dio pena, al terminarlo y buscar información sobre la autora, enterarme de que había fallecido en 2019. De todas maneras, lo que me hubiera gustado decirle ya se lo dijo otra lectora, como relata en la última página: "Me gustaría decirle qué pienso de sus libros. Cuando estoy sola, cojo uno de sus libros y me pongo a leer. Es como tener a un amigo con quien charlar". Gracias, Dorothy, y gracias a lo que sea que hizo que rescatara tu libro de la basura esa noche; también se convertirá para mí un buen compañero.
December 4, 2024
If you're reading this review, I think you should read this.
December 25, 2023
This golden oldie was insightful and pragmatic. A quick read, it tackles perspective with a lightness which captures the reader's attention.
Displaying 1 - 9 of 9 reviews