المخ الإيجابي كيف تغرس الجرأة وحب الاستطلاع والمرونة في نفس طفلك

by Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson

هذا الكتاب يدور حول مساعدة الأطفال على أن يكونوا منفتحين في هذا العالم، وكذلك حول طرق تشجيعهم على فتح أذهانهم أمام كل التحديات والفرص، ليدركوا من هم بالفعل وما يمكنهم أن يصبحوا عليه. الغرض من الكتاب هو أن يتمتع أبناؤنا بمخ منفتح.إذا كنت قد سمعت دان يلقي خطابًا قبل ذلك، فربما شاركت في التمرين الذي يطلب فيه من جمهوره أن يغمضوا عيونهم وينتبهوا إلى ردود أفعالهم الجسدية والعاطفية في أثناء تكرار كلمة معينة. يبدأ دان بأن يردد بحدة كلمة "لا" سبع مرات، ثم ينتقل إلى كلمة "نعم" لكن بمزيد من اللطف. ثم يطلب من الجمهور أن يفتحوا أعينهم ويصفوا ما شعروا به. كان الجمهور يذكر أن الجزء الخاص بـ "لا" من التمرين يشعرهم بالانغلاق والاضطراب والتوتر والعداء، بينما كان الجزء الخاص بـ "نعم" يشعره

Paperback

Published January 1, 2020

About the author

Daniel J. Siegel, M.D., is an internationally acclaimed author, award-winning educator, and child psychiatrist. Dr. Siegel received his medical degree from Harvard University and completed his postgraduate medical education at UCLA with training in pediatrics and child, adolescent and adult psychiatry. He is currently a clinical professor of psychiatry at the UCLA School of Medicine, where he also serves as a co-investigator at the Center for Culture, Brain, and Development, and is a founding co-director of the Mindful Awareness Research Center. In addition, Dr. Siegel is the Executive Director of the Mindsight Institute.

Dr. Siegel has the unique ability to convey complicated scientific concepts in a concise and comprehensible way that all readers can enjoy. He has become known for his research in Interpersonal Neurobiology – an interdisciplinary view that creates a framework for the understanding of our subjective and interpersonal lives. In his most recent works, Dr. Siegel explores how mindfulness practices can aid the process of interpersonal and intrapersonal attunement, leading to personal growth and well-being.

Published author of several highly acclaimed works, Dr. Siegel’s books include the New York Times’ bestseller “Brainstorm”, along with "Mindsight," "The Developing Mind," "The Mindful Brain," "The Mindful Therapist," in addition to co-authoring "Parenting From the Inside Out," with Mary Hartzell and "The Whole-Brain Child," with Tina Bryson. He is also the Founding Editor of the Norton Professional Series on Interpersonal Neurobiology, which includes "Healing Trauma," "The Power of Emotion," and "Trauma and the Body." Dr. Siegel currently lives in Los Angeles with his wife.

For more information on Dr. Siegel's work, please visit DrDanSiegel.com.

Reviews

[Omima Ashraf · Rating 4 out of 5]

الكتاب حلو جدًا وكان ثري جدًا حقيقي حتى على المستوى الشخصي بالنسبالي..

وساعدني على اتخاذ رد فعل على موقف ما في حياتي صادف أنه كان وأنا بقرأ فقرة معينة.

الكتاب لغته سهلة وسلس وبسيط فعلا ولكن عميق، قد يبدو للوهلة الأولى أو اللي معندوش خلفية عن منهج التربية الإيجابية بشكل عام إنه كلام تنمية بشرية شوية، ولكنه مش كده إطلاقًا.

أكتر حاجة عجبتني إنهم حاولوا يكون في أمثلة وتطبيق حي مع إن الكلام في أساسه بيخاطب العقل وطريقة التفكير والرؤية الإنسان والمربي ..

كمان فكرة تلخيص الفصل ومحتواه جيدة جدُا خصوصا إن الكتاب للأهل اللي غالبا مفيش وقت ولا غالبيتهم عندهم عادة القراءة.. ف ممكن يتم إحالة المربين على الأقل للتخليص ده لإعطاء فكرة عامة.

كمان الطريقة اللي بعد كل فصل بتقدم محتوى الفصل نفسه للطفل من سن صغير في صورة قصة أو موقف صغير ، حاجة قيمة جدًا حقيقي.

كمان النسخة المختصرة اللي من3_4 ورقات للكتاب كله في نقاط في الآخر إضافة حلوة جدًا.. بشكل عام الكتاب مراعي جدًا أنه مقدم للأهل بكل انشغالهم.