Vim Hof metoda : aktivirajte vas pun ljudski potencijal

by Vim Hof

Paperback

Published January 1, 2021

Reviews

[Nina]

"Voleti sebe znači biti ponosan na sebe u okviru svog svetla. Šta je ono najbolje u vama? Krenite ka tome, ne ka tome što drugi misle da je najbolje. Podržite samog sebe. Brinite o sebi. Ne tako što ćete štititi sopstveni ego, ne, nego tako što ćete biti tu da zaštitite svoje biće kada osečate najveći strah, najveće nezadovoljstvo, ili nelagodu. Ostanite mirni u svojoj ljubavi prema sebi. To će vam omogućiti da vidite mnogo jasnije i sa više saosećanja. Nemojte pokušavati da promenite druge, promenite sebe. Brinite o sopstvenom umu, a um drugih prepustite drugima. Pokažite im ko ste kroz svoje delanje, kroz svoja ubeđenja. Budite jasni i transparentni, budite ranjivi. Ako bih brinuo o tome [ta drugi misle o meni, odavno bih odustao od svega ovoga. Progutao bi me sistem."

"Tat tvam asi. Evo i jednog malo mističnog sanskrita za vas: "Suština si ti"."

[Filip Petrovic · Rating 3 out of 5]

Vim Hof wrote a self help book that explains how you can lower your level of stress in a natural way using cold water and ice.

After every chapter there is a short message from one of his clients where they explain how his methods helped them. For this reason, some parts of the book feel like a commercial which I personally did not like.

Vim Hoff had such memorable life experiences that are very unique and well described in his book. He went on a lot of adventures that brought him great pleasure.