aska73 reviews2 followersFollowFollowSeptember 6, 2025以前に比べて人の話に素直に耳を傾けるようになった(ように見える) 彼を見て、 改めてこう思います。自己否定に熱心な時は、誰でも簡単に馬耳東風モードになって しまう。そして、自己否定を解除するには、少しでいいから自分を好きになる必要があるということを。自分の肉体を好きになるのって、自己肯定にかなり効果があります。私の経験上、 なんでもかんでも無理して受容するより、変えたいなと思ったところを変える工夫を して、もっと自分を好きになるほうが、好ましい結果を生む場合が多い。それは肉体 ではなく、考え方だっていいんですけどね。118