A Blueprint for Your Castle in the Clouds: Make the Inside of Your Head Your Favorite Place to Be

by Barbara Sophia Tammes

Longing for a retreat? A safe haven where you can disappear from the world for awhile? A Blueprint for Your Castle in the Clouds is an inspirational guide that will help you lighten up your life by showing you how to design twentyfive mind expanding rooms to uncloud your thinking and create new opportunities in your life. Every room in your Castle in the Clouds has a special meaning and offers new insights perspectives to look at yourself in a completely new and original way. This beautiful book with the author's charming fourcolor illustrations includes blueprints
The Mental For inner cleansing of intrusive, bothersome thoughts.

Genres: Nonfiction, Psychology

160 pages, Paperback

First published January 1, 2011

Reviews

[Joy Weese Moll · Rating 5 out of 5]

A picture book for adults, A Blueprint for Your Castle in the Clouds provides inspiration for how to live in your own head in ways that lead to an better outlook. Three “pre-fab” places get you started. The tree house felt particularly welcoming and cozy:

When you enter this space, you can feel clearly that you are part of something bigger–lifted and heightened, safe and protected, wise, closer to heaven, in touch with nature. Because of the grandeur and beauty around you, you can’t help but feel a deep respect for all that lives, including yourself. p. 25

With the pre-fab places ready to visit any time I wanted, the rest of the book helped me build my own castle in the clouds. More details about how I did that on my blog: A Blueprint for Your Castle in the Clouds

[Telennifyreads · Rating 4 out of 5]

Ik koos ervoor om het Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel (fantaseer jezelf gelukkig) van Barbara Sophia Tammes te herlezen. Geloof dat het al ruim 10 jaar geleden is dat ik 'm voor het laatst in handen had.

Het is een heel toegankelijk boek, vlot, met humor en een knipoog geschreven. Het gaat erom dat je voor jezelf in gedachten een soort kasteel bouwt waar je altijd in terecht kan. En in dat kasteel (mag ook een boomhut of strandhuisje zijn natuurlijk) zijn verschillende kamertjes waar je je gevoelens en gedachten los kan laten.
Bijvoorbeeld C.W (de omgekeerde wc), waar alle gedachten vogels zijn, die je soms uit hun kooitje moet laten om te laten wegvliegen zodat je er geen last meer van hebt.
Of de keuken, waar je opmerkingen van anderen kan laten stoven tot je ze weet te verteren.
Of je gaat eens na of een gevoel bij een bepaald moment wel past, en hoe kijk je er tegenaan als je er een ander gevoel tegenover zet?

Erg leuk en begrijpelijk met heldere voorbeelden, je pikt er gewoon dat uit wat handig kan zijn voor jezelf. Dat is ook het leuke aan herlezen van dit boek. Echt een paar 'ohja' momenten en 'dat zou ik best eens kunnen proberen'.

Enkel het zielenkamertje was wat langdradig geschreven, voor mijn gevoel, en sommige kamers zijn een andere vorm van iets proberen wat je eerder ook al mocht uittesten. Dus soms viel het wat in herhaling.

Wel bonuspunten voor de illustraties (van de hand van de auteur)!

3,5⭐

[An-Sofie Louwet · Rating 5 out of 5]

Als iedereen de moed, kracht,... zou hebben om dit boek aandachtig te lezen, te laten binnenkomen en er voor zichzelf mee aan de slag te gaan zouden we allemaal (nog) veel mooiere mensen zijn en kunnen worden denk ik. Dit is een boek om te hebben, om te lezen, om te laten bezinken en dan soms sommige voor jou persoonlijk belangrijke stukken terug te herlezen. Vandaag kan iets anders voor jou belangrijk zijn dan morgen. Een naar mijn mening prachtig boek, zowel qua vorm als qua inhoud om op een speelse, ongedwongen manier naar jezelf/je leven te kijken en ermee aan de slag te gaan. Zonder verplichting, druk of wat dan ook, gewoon wanneer en op welke manier je het zelf ziet zitten. En het hoeft ook zeker niet want als je er geen zin in hebt of wat dan ook, begin je er ook beter niet aan. Ook dat is helemaal oké. Dit boek is een allesbehalve typisch zelfhulpboek, niet door een therapeut of zo geschreven (al kan het desondanks misschien wel (hier en daar) therapeutisch werken/aanvoelen). Gewoon een boek, geschreven door een gewone vrouw die werkt in de reclamewereld, prachtig kan toveren met woorden en tekeningen, duidelijk al veel levensinzicht en levenservaring heeft,... Een aanrader voor iedereen en nee, niet enkel wanneer er zich (al) problemen stellen. Of hoe zaken die dat misschien niet rechtstreeks als doel hebben, je soms toch echt kunnen helpen, op welke manier dan ook. Voor iedereen, wanneer dan ook in het leven. Misschien geen ideaal boek om cadeau te doen aan iemand anders want je moet er zelf voor willen/kunnen gaan en voor kiezen en dat kunnen we niet voor een ander doen/beslissen maar als boekentip voor of van iemand anders en als cadeau voor jezelf lijkt het me super geschikt. Ook benieuwd naar de andere boeken van deze auteur. Dank voor zoveel moois, bruikbaars, (levens)wijsheid,... Barbara Sophia Tammes!

[Alyssa Greatbanks · Rating 3 out of 5]

I thought this was a really nice book. It had a lot of good advice, and with enough time and dedication, I'm sure it would make all the difference in how you think and deal with things.

I recieved this book through the GoodReads First Reads Giveaway. This has not affected my review in any way.

[LemontreeLime · Rating 3 out of 5]

This is odd and sweet at the same time. Think of it as a coloring book for your brain. If you need guided imagery for whatever reason, and want some inventive ideas to work with, Tammes is definitely your go-to girl.

[About Crime Girl · Rating 4 out of 5]

La recensione è presente nel mio blog:

http://voglioesseresommersadailibri.b...

[Kátia Cristina · Rating 5 out of 5]

It's a book to read and reread. It helped go through a difficult phase I was facing. Really recommended.

[Thea Sunday · Rating 4 out of 5]

really cute book, i picked it up after seeing the cover and skimming it in a little book shop in half-moon bay. the illustrations are adorable, and the big messages in the book are all symbolized by different rooms in a castle, im rating it 4 stars because some lessons did not resonate with me, (the chapel, the stables) but at the end of the day, this book makes you feel-good and all the information is easy to digest, it was like facing big scary adult feelings through the eyes of a child, in a good way.

[Bettina · Rating 5 out of 5]

Heerlijk boek. Het dacht je uit tot dromen, fantaseren


En het geegt ook nog oplossingen voor negative gedachten.
Fijn boek.

[D · Rating 5 out of 5]

Dit is eigenlijk een heel mooi en waardevol boek.

[Annette · Rating 4 out of 5]

Één van de leukste "zelfhulpboeken" die ik gelezen heb. Ik ben normaal gesproken helemaal niet van belerende boeken, maar dit boek slaagt erin om heel veel te brengen, zonder dat je het gevoel hebt betutteld te worden. Persoonlijk vond ik de kindervariant nog beter en nog leuker, maar dat ligt er natuurlijk aan dat ik zelf al een hele grote dosis aan fantasie heb en dus niet per sé de stap voor stap handleiding in dit boek nodig heb.

Er staan leuke ideeën, interessante vragen en opdrachten en vooral heel veel originele manieren van denken in. Het boek is confronterend en eerlijk, maar houdt je ook met heel veel liefde en warmte vast. Nu terugbrengen naar de bieb en bij de boekwinkel een eigen exemplaar kopen ;-)

En mijn eigen luchtkasteel? Dat begint prachtige vormen aan te nemen! :D

[Iesha (In east shade house at...) · Rating 5 out of 5]

I really enjoyed reading A blueprint for your castle in the Clouds. The book was really a blueprint to creating your very own secure place/space in your inner world. I enjoyed the pictures along with the way Barbara Tammies presents her ideas. I began reading this beautifully written book in a Goodreads giveaway as soon as I got it. My favorite chapters in the book were: The ballroom, art studio, inner courtyard, garden of wishes, playroom, and royal stables.

[Alan Reynolds · Rating 5 out of 5]

I read this in the Dutch version (Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel) and am delighted to see it appear in English and that Deepak Chopra thinks so highly of it – as do I. Delightfully illustrated and persuasively written, this book contains a way of thinking and many positive messages that help enjoy life more.

[Elke · Rating 5 out of 5]

Leukste boek over geluk dat ik ook las, al gaat het eigenlijk niet echt over geluk. Must re-read soon!