Chudnij z prawem rezonansu. Wykorzystaj potege mysli i zyskaj wymarzona sylwetke

by Pierre Franckh

Chudnij z prawem rezonansu. Wykorzystaj potege mysli i zyskaj wymarzona sylwetke

Paperback

Published January 1, 2023

Reviews

[Reader]

Szczerze myślałam, że będzie więcej jakiś porad odnośnie jedzenia czy jakiegoś tam ćwiczenia, ale autor przekonuje, że prawdziwa przemiana zaczyna się w głowie. Ma to jak najbardziej sens, chociaż niektóre fragmenty są dla mnie trochę przesadzone. Osobiście dla mnie to żadna nowość, że najpierw trzeba przepracować mindset, ale fajnie wiedzieć na czym się bardziej teraz skupić.

Będę na pewno wracać do tej książki i przepracowywać omówione z nią tematy :)